Ciao ragazzi
È un po di tempo che i miei battiti faticano a salire come il solito se prima in una salita riuscivo ad arrivare sopra i 190 ora riesco a malapena ad arrivare a 180.
Non mi sento particolarmente stanco mi alleno 3 volta a settimana.ho provato a cambiare la fascia cardio garmin ma niente.
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È un po di tempo che i miei battiti faticano a salire come il solito se prima in una salita riuscivo ad arrivare sopra i 190 ora riesco a malapena ad arrivare a 180.
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