Mars twix e snickers oltre i 25 gradi diventano gel, peccato mi ci trovavo bene, hanno una buona quantità di zuccheri semplici. Oggi ho provato dei biscotti vitasnella cereal-yo (che di vitasnella hanno ben poco [emoji16]) . Un biscotto 25gr in una bustina ce ne son 2. Costo basso ovviamente, promossi, mangiati tra una salita e l altra, nessun problema. Ho provato anche la crostatina mulino bianco nell ultima ora...da rivedere prima di uno sforzo.
Il tutto dopo accurata selezione leggendo valori nutrizionali e ingredienti...
Alla fine me le faro io le barrette[emoji19]
Inviato dall'India
Ricordo le crostatine all ora della merenda a scuola... dovevi sniffarle, forse 1 su 10 arrivava con la sua forma originaria 😃😃😃In arrivo un piattone di pasta e piselli, fame da lupo...inganno l attesa scrivendo cagate sul forum va [emoji16]
Mars twix e snickers oltre i 25 gradi diventano gel, peccato mi ci trovavo bene, hanno una buona quantità di zuccheri semplici. Oggi ho provato dei biscotti vitasnella cereal-yo (che di vitasnella hanno ben poco [emoji16]) . Un biscotto 25gr in una bustina ce ne son 2. Costo basso ovviamente, promossi, mangiati tra una salita e l altra, nessun problema. Ho provato anche la crostatina mulino bianco nell ultima ora...da rivedere prima di uno sforzo.
Il tutto dopo accurata selezione leggendo valori nutrizionali e ingredienti...
Alla fine me le faro io le barrette[emoji19]
Inviato dall'India
La frutta essiccata non va bene per giri sopra le 2-3h, troppa fibra e solo fruttosio come carboidrato. Oltretutto hanno una bassa densità calorica rispetto a cose più elaborate e grasse. Quelle robacce o le barrette soddisfano e nutrono di più, almeno per me è cosìhai mai provato le albicocche essiccate?
occupano poco spazio in rapporto alle calorie/carbo che hanno, si digeriscono senza problemi, vanno bene anche con il caldo perché ovviamente non si sciolgono e il sapore non nausea.
quando pedalavo ne facevo fuori a tonnellate
Vero [emoji23] ora però tengono...sarà migliorata la qualità [emoji40]Ricordo le crostatine all ora della merenda a scuola... dovevi sniffarle, forse 1 su 10 arrivava con la sua forma originaria 😃😃😃
... usque ad finem ...
Forse xke nn le metti piu nella tasca bassa dell invicta o zeven 😃😃😃 che poi sbattacchiavi in corrieraVero [emoji23] ora però tengono...sarà migliorata la qualità [emoji40]
Inviato dall'India
Spesso sono spruzzate con olio di palma.hai mai provato le albicocche essiccate?
occupano poco spazio in rapporto alle calorie/carbo che hanno, si digeriscono senza problemi, vanno bene anche con il caldo perché ovviamente non si sciolgono e il sapore non nausea.
quando pedalavo ne facevo fuori a tonnellate
La frutta essiccata non va bene per giri sopra le 2-3h, troppa fibra e solo fruttosio come carboidrato. Oltretutto hanno una bassa densità calorica rispetto a cose più elaborate e grasse. Quelle robacce o le barrette soddisfano e nutrono di più, almeno per me è così
Inviato dall'India
Spesso sono spruzzate con olio di palma.
Niente di velenoso (lavoro in azienda alimentare come qualità e R&D) mi sta sullo stomaco, al contrario di altri grassi tipo olio di cocco.boh, io durante i lunghi preferivo andare avanti di frutta secca.
le barrette cioccolatose mezze sciolte mi davano la nausea e le robe troppo grasse mi facevano un effetto-mattone nello stomaco.
forse era proprio la frutta secca la causa dei miei problemi di peso
e cosa avrebbe l'olio di palma di tanto velenoso?
è una normalissima fonte di grassi, sicuramente non meno salutare di certi olii vegetali
comunque come dicevi sono ''spruzzate'' (ovvero ci sarà forse un grammo di olio su 100 gr. di albicocche.....ovvero è come se non ci fosse )
Dicesi "frutta disidratata" 😉boh, io durante i lunghi preferivo andare avanti di frutta secca.
le barrette cioccolatose mezze sciolte mi davano la nausea e le robe troppo grasse mi facevano un effetto-mattone nello stomaco.
forse era proprio la frutta secca la causa dei miei problemi di peso
e cosa avrebbe l'olio di palma di tanto velenoso?
è una normalissima fonte di grassi, sicuramente non meno salutare di certi olii vegetali
comunque come dicevi sono ''spruzzate'' (ovvero ci sarà forse un grammo di olio su 100 gr. di albicocche.....ovvero è come se non ci fosse )
La frutta essiccata non va bene per giri sopra le 2-3h, troppa fibra e solo fruttosio come carboidrato. Oltretutto hanno una bassa densità calorica rispetto a cose più elaborate e grasse. Quelle robacce o le barrette soddisfano e nutrono di più, almeno per me è così
Inviato dall'India
Dicesi "frutta disidratata" [emoji6]
La frutta secca son le noci e compagnia bella [emoji9]
... usque ad finem ...
Io resto della mia ideanoci e compagnia bella=frutta oleosa
albicocche/prugne essiccate, uvetta ecc....possono tranquillamente essere classificate come "frutta secca"
https://it.m.wikipedia.org/wiki/Frutta_secca
Sono quei tipi di frutti che, attraverso un processo di essiccazione naturale (al sole) o con speciali essiccatori, vengono deprivati della maggior parte dell'acqua.
informati prima di fare il finto professorino che fai solo brutta figura
in amicizia
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noci e compagnia bella=frutta oleosa
informati prima di fare il finto professorino che fai solo brutta figura
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Dato che sei un seguace di wiki... riporta tutto quanto almeno:non è un mia idea.....è un dato di fatto
tu puoi anche avere l' "idea" che la terra è piatta, ma non è cosi
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Dato che sei un seguace di wiki... riporta tutto quanto almeno:
"Nell'uso comune, tuttavia, con l'espressione "frutta secca" si intendono di solito noci, mandorle, ecc."
[emoji14][emoji14][emoji14]
... usque ad finem ...