cosa avete mangiato? (parte 10) - Pagina 371 - Bici da corsa | BDC-forum.it
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Alimentazione e biomeccanica Cioè ciò che non è legato direttamente al pedalare ma che ci permette di andare più forte
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Vecchio Ieri, 17:34:02   #4441
giulio.gennari
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Bello, fa gola a guardarlo, spiega cosa c'è @mardok80
Integratori alimentari

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Vecchio Ieri, 20:07:39   #4442
sovrasterzo85
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sovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelicosovrasterzo85 Angelico
A proposito di carne
1kg di tagliata
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Vecchio Ieri, 20:38:45   #4443
mardok80
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mardok80 Beatomardok80 Beatomardok80 Beatomardok80 Beatomardok80 Beatomardok80 Beatomardok80 Beatomardok80 Beatomardok80 Beatomardok80 Beatomardok80 Beato
Invia un messaggio via MSN a mardok80 Invia un messaggio tramite Skype™ a mardok80
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Bello, fa gola a guardarlo, spiega cosa c'è @mardok80
Il primo piatto fagioli mung,patate e verdure grigliate--l'altra crostata con nutella e fondente con nocciole.
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Vendo Mavic cosmic ultimate.
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Vecchio Ieri, 20:41:56   #4444
giulio.gennari
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giulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelico
Fagioli mung mai sentiti, mi informo...
Grazie, potrebbe essere una scoperta interessante
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Vecchio Ieri, 21:01:36   #4445
stambe
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stambe Angelicostambe Angelicostambe Angelicostambe Angelicostambe Angelicostambe Angelicostambe Angelicostambe Angelicostambe Angelicostambe Angelicostambe Angelico
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A proposito di carne]
Bel fettone di scamone di manzo😉
Io vado di fusilli con noci e pomodoro. E vinello 😋
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Vecchio Ieri, 21:15:23   #4446
sovrasterzo85
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Vecchio Ieri, 21:34:53   #4447
Il Trattore
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Il Trattore StellareIl Trattore StellareIl Trattore StellareIl Trattore StellareIl Trattore StellareIl Trattore StellareIl Trattore StellareIl Trattore Stellare
Cena
Minestrone con pane raffermo inzuppato
Bresaola e ricotta
3 arance

Pre-nanna
Tazza di latte


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Tough times don't last. Tough people do
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Vecchio Ieri, 22:33:22   #4448
el pistolero 95
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el pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelicoel pistolero 95 Angelico
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cosa vedo,i taralli...sono la tua fine
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Vecchio Ieri, 23:00:56   #4449
giulio.gennari
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Spettacolo!!!
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Vecchio Ieri, 23:03:49   #4450
giulio.gennari
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giulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelicogiulio.gennari Angelico
Merenda ore 18:00
-pezzo di grana con 3gallette di khamut
-mandarino

Cena
-petto di pollo
-spinaci con grana
-patate dolci
-qualche patata al forno
-caffè d'orzo
-biscotto
-mela
-un po d'uva (poca)

Post cena
-the verde
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Vecchio Ieri, 23:07:52   #4451
sovrasterzo85
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cosa vedo,i taralli...sono la tua fine


No

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