Biomeccanica fatta, consigli bici?

alemim

Apprendista Velocista
20 Giugno 2012
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Rewel
inquietanti queste considerazioni...

fra un professionista e un altro ballano 2 cm di differenza.

Fosse poco :wacko:

Io sono andato a inizio 2015 in un centro Velosystem...
Mi ha misurato tutto (mi auguro correttamente), ha confermato i miei problemi di dismetria (che già conoscevo - e non leggeri).
Però mi ha tranquillizzato, confermando le mie impressioni, ovvero che io compensavo in buona parte la dismetria con l'angolazione della caviglia senza farmi troppo male.
Mi ha comunque messo 7 mm di spessori su un pedale.
Un altro pò di avanzamento sella e di accorciamento pipa, anche questa confermata dalle mie sensazioni di "viaggio". Sensazioni che se avessi dovuto percepire sufficientemente da fare modifiche in autonomia chissà quanto ci avrei messo...
Alle fine di tutto la mia pedalata è stata abbastanza modificata e ne ho sentito subito una parte di vantaggio (sulle gambe) e dopo 3.000 km un miglioramento sulla braccia/spalle.

E qui non per difendere necessariamente Velosystem, ma perchè ho conosciuto un biomeccanico che spiega bene, ti ascolta e ti segue anche dopo negli aggiustamenti successivi...
Rispetto al negoziante che mi ha misurato "solo" il cavallo e mi ha buttato sulla bici in 10 minuti. Negoziante che ha una buona fama, ma che, forse, per un 40enne che comprava una bici entry level non ha reputato di doversi impegnare troppo...

Questa una piccola sintesi della mia esperienza personale con il mondo della biomeccanica cercato, non tanto per andare più veloce, quando per andare più "comodo" in quanto desideroso di affrontare percorsi medio/lunghi a ritmo poco più che turistico...

o-o
 

skybiker

Apprendista Scalatore
5 Gennaio 2016
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Trek Domane
il significato iniziale è molto semplice.
- Ha pagato un professionista per avere consigli su come essere posizionato e su quale bici comprare;
- Il professionista lo ha posizionato e gli ha indicato la bici da comprare
- Lui chiede a noi quale comprare

:mrgreen:

In realtà si é limitato a dirmi quali non comprare.. e il fatto di postare sul forum é stato un modo per raccogliere info ulteriori da chi ne sa più di me.... e mi ha fatto piacere farlo... non sono stato fortunato evidentemente nonostante il professionista in questione é piuttosto conosciuto e stimato.
Qualcosa ho comunque capito e va bene cosi.
 

mag

Maglia Rosa
19 Agosto 2012
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solo 2
In realtà si é limitato a dirmi quali non comprare.. e il fatto di postare sul forum é stato un modo per raccogliere info ulteriori da chi ne sa più di me.... e mi ha fatto piacere farlo... non sono stato fortunato evidentemente nonostante il professionista in questione é piuttosto conosciuto e stimato.
Qualcosa ho comunque capito e va bene cosi.

Ti sei infilato in un circolo vizioso dal quale non ne uscirai più.
O ti affidi ad un professionista o non lo fai.
Tu stai solo facendo casino; in pratica ora non sai più chi ascoltare se utenti del forum che non capiscono una sega, utenti del forum molto esperti, il biomeccanico incapace, il biomeccanico molto bravo.
Il problema è che tu non sei in grado di valutare le parole di coloro con cui stai parlando perché se tu lo fossi ti saresti posizionato da solo. Tu non sei in grado di capire se un utente di bdc ti sta dicendo una cosa giusta o sbagliata, stai andando a caso, a sensazioni.

Ma se tu pensi sia giusto fare così, ottimo, hai il diritto di agire come meglio credi chiaramente, anche perché in un modo o nell'altro danni non ne farai.
Ma sappi che ora qualunque strada prenderai avrai sempre la pulce nell'orecchio "sento questo dolorino ... sara colpa di quell'utente? o dei bio incapace? ...".

Dovevi comprarti la tua bici consigliata o non una delle sconsigliate, pedalare, divertirti e fine.

Buone pedalate o-o
 

skybiker

Apprendista Scalatore
5 Gennaio 2016
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Ti sei infilato in un circolo vizioso dal quale non ne uscirai più.
O ti affidi ad un professionista o non lo fai.
Tu stai solo facendo casino; in pratica ora non sai più chi ascoltare se utenti del forum che non capiscono una sega, utenti del forum molto esperti, il biomeccanico incapace, il biomeccanico molto bravo.
Il problema è che tu non sei in grado di valutare le parole di coloro con cui stai parlando perché se tu lo fossi ti saresti posizionato da solo. Tu non sei in grado di capire se un utente di bdc ti sta dicendo una cosa giusta o sbagliata, stai andando a caso, a sensazioni.

Ma se tu pensi sia giusto fare così, ottimo, hai il diritto di agire come meglio credi chiaramente, anche perché in un modo o nell'altro danni non ne farai.
Ma sappi che ora qualunque strada prenderai avrai sempre la pulce nell'orecchio "sento questo dolorino ... sara colpa di quell'utente? o dei bio incapace? ...".

Dovevi comprarti la tua bici consigliata o non una delle sconsigliate, pedalare, divertirti e fine.

Buone pedalate o-o

Mah.... ti dirò....
Ho fatto cicloturismo per diversi anni fino a 10 anni fa, dopo di che per motivi vari ho abbandonato. L'ho fatto ad un livello medio basso prendendo cmq parte a quasi tutte le medio fondo domenicali a cui la mia società era iscritta. E uscendo settimanalmente ogni qualvolta riuscivo. E lo facevo con bici in alluminio ( quelle che oggi spaccano la schiena solo a vederle) acquistate e regolate da me, la biomeccanica era una materia di studio per indirizzi medici non una tecnica di settaggio per ciclisti amatori a quei tempi. Ho ripreso anno scorso con una ibrida da supermercato alla quale ho regolato altezza sella e fatto un 3000 km sulle salite più belle intorno a casa senza fastidi alcuni. Sempre fatta del terribile alluminio Per di più stazzante quasi 15 kg ( si, mi sono preso la briga di pesarla poverina, le voglio bene in fondo mi ha fatto riappassionare alla bici).
Ho fatto questo esame perché incuriosito e a buon prezzo che mi ha confermato quello che già avevo capito di necessitare, vale a dire una postura piuttosto accorciata e rialzata. Alla fine ho anche capito in una somma di cose quale bici prendere e sono certo che andrà benone. E la novecolli che parte da sotto casa mia la andrò a vedere da spettatore, come spesso ho fatto. Io la faccio tutte le volte che voglio tanto ( a 3 colli per volta :-d).
Mi fa strano il tuo fervore nello scrivere il resoconto del mio breve percorso verso l'acquisto della bici che termina con una nota (infastidita? ) sul come sono giunto alla mia decisione.
Buone pedalate anche a te.
 

mag

Maglia Rosa
19 Agosto 2012
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solo 2
...
Mi fa strano il tuo fervore nello scrivere il resoconto del mio breve percorso verso l'acquisto della bici che termina con una nota (infastidita? ) sul come sono giunto alla mia decisione.

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steu60

via col vento
28 Giugno 2013
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rose
Siccome leggo che le varie formule relative al cavallo vengono dal libro di Hinault mi vien da pensare che all'epoca la misura del cavallo veniva presa a mano con livella e non di certo con un tubo che sale grazie ad una macchina che spinge se non erro fino a 10 kg...
Cosa dite?

la mia idea e' che siano un buon punto di partenza ma che non siano il vangelo. non tengono conto del peso del ciclista che magari perde 10kg e avra' anche meno massa nel perineo che fa spessore nella misurazione , non tengono conto o danno per scontato che la sella sia corretta cosi' come l'appoggio delle ossa iliache e neanche del tipo si pedalata.

in effetti io alzo un poco di piu' la sella rispetto alle misure fai da te. torna solo se spingo forte la squadra sotto il culo . vado insomma verso il sistema velosystem

che almeno e' standardizzato , mentre ogni volta che provo a prendere l'altezza del cavallo , e' sempre diversa ...non e' cosi' facile e scontato (per me)

in realta' poi scandalosamente, quando sulla mia bici tocco le punte dei piedi a terra senza muovere il bacino , ho trovato la giusta altezza. a me funziona cosi'!

infine posso dire perche' l'ho provato che con due selle diverse posizionate alla stessa altezza (centro anatomico compreso) con una mi sento piu' alto e con una piu' basso........

o-o
 

pepplesso

Apprendista Passista
13 Maggio 2013
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caad 12 - wilier cento 1 air
Mah.... ti dirò....

Ho fatto questo esame perché incuriosito e a buon prezzo che mi ha confermato quello che già avevo capito di necessitare, vale a dire una postura piuttosto accorciata e rialzata................ .

Il buon prezzo che ti ha fatto e' semplicemente il prezzo di listino per la rilevazione delle misure e calcolo assetto ideale (teorico), in realtà il vero posizionamento velosystem si fa pedalando sulla bici con la video analisi, in sintesi sei ripreso da tutte le angolazioni e vengono calcolati gli angoli per potere apportare i giusti correttivi, non ultime le tacchette. Dall'assetto ideale (teorico) al posizionamento cambia molto. Il tutto viene verificato dopo 1000 km con un'altra video analisi e apportati eventuali correttivi. Per finire hai access al tuo portale dove vengono archiviati i tuoi dati e quando devi cambiare bici basta selezionare il modello e ti suggerisce la misura corretta. il costo e' circa 140 euro e l'analisi dura un 3 orette. Per dirti rispetto alle mie quote teoriche, ho la sella piu bassa di quasi 1 cm e la distanza sella manubrio ridotta di altro cm, pur avendo asimmetrie di 5 mm tra arto dx e sx (gia lo sapevo da esami clinici) non necessito di spessori, ma la sintesi e' che valori estratti matematicamente hanno poco senso se non poi verificati e modellati nell'impiego reale.Questo mi ha indotto a consigliarti di seguire una linea dal principio alla fine (la linea sceglila te quella che piu ti convince) altrimenti avrai una infinità di ma e se e pareri discordanti che genereranno piu confusione che aiuto.
 

Maceio

Maglia Gialla
4 Maggio 2014
10.172
4.615
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Brescia
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CANNONDALE
Il buon prezzo che ti ha fatto e' semplicemente il prezzo di listino per la rilevazione delle misure e calcolo assetto ideale (teorico), in realtà il vero posizionamento velosystem si fa pedalando sulla bici con la video analisi, in sintesi sei ripreso da tutte le angolazioni e vengono calcolati gli angoli per potere apportare i giusti correttivi, non ultime le tacchette. Dall'assetto ideale (teorico) al posizionamento cambia molto. Il tutto viene verificato dopo 1000 km con un'altra video analisi e apportati eventuali correttivi. Per finire hai access al tuo portale dove vengono archiviati i tuoi dati e quando devi cambiare bici basta selezionare il modello e ti suggerisce la misura corretta. il costo e' circa 140 euro e l'analisi dura un 3 orette. Per dirti rispetto alle mie quote teoriche, ho la sella piu bassa di quasi 1 cm e la distanza sella manubrio ridotta di altro cm, pur avendo asimmetrie di 5 mm tra arto dx e sx (gia lo sapevo da esami clinici) non necessito di spessori, ma la sintesi e' che valori estratti matematicamente hanno poco senso se non poi verificati e modellati nell'impiego reale.Questo mi ha indotto a consigliarti di seguire una linea dal principio alla fine (la linea sceglila te quella che piu ti convince) altrimenti avrai una infinità di ma e se e pareri discordanti che genereranno piu confusione che aiuto.

Quindi, se ho capito bene alla fine hai dovuto abbassare la sella X stare bene dai dati rilevati da Velosystem, giusto?
Sei uno dei tanti......
Pensa che a me addirittura il bio del centro Velo mi ha detto che lui non riesce a pedalare all'altezza sparata dal loro sistema, forse, dico forse il motivo è' proprio perché usano quel tubo X la misurazione del cavallo.
Non è' possibile che posizionano tutti belli alti e la causa è' il cavallo visto che si parte da lì.
 

pepplesso

Apprendista Passista
13 Maggio 2013
1.198
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caad 12 - wilier cento 1 air
no, non hai capito bene, la giusta altezza e' stata determinata in video analisi partendo dal valore ideale e considerando la mia dismetria e la problemtatica tendinea che ho (sindrome della bandelletta ileo tibiale) si e' giunti, ad un range di altezza (4 mm) con cui gioco a seconda della stagione e dei percorsi.
La personalizzazione ha una forbice ampia in quanto i fattori in gioco sono tanti, non ultima l'età ed e' evidente che a parita di altezza cavallo tra me e un 20 enne, un 30 enne, un brevilineo, un longilineo, un discopatico le regolazioni sono tutte diverse e piu o meno sensibili.
 

Maceio

Maglia Gialla
4 Maggio 2014
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Bici
CANNONDALE
no, non hai capito bene, la giusta altezza e' stata determinata in video analisi partendo dal valore ideale e considerando la mia dismetria e la problemtatica tendinea che ho (sindrome della bandelletta ileo tibiale) si e' giunti, ad un range di altezza (4 mm) con cui gioco a seconda della stagione e dei percorsi.
La personalizzazione ha una forbice ampia in quanto i fattori in gioco sono tanti, non ultima l'età ed e' evidente che a parita di altezza cavallo tra me e un 20 enne, un 30 enne, un brevilineo, un longilineo, un discopatico le regolazioni sono tutte diverse e piu o meno sensibili.
Ok, grazie per la spiegazione.