Ora con cosa pedali? Diciamo che va dal grado di preparazione che hai, con una compatta vai dappertutto qualsiasi percorso tu scelga di fare, con una leggera penalizzazione nelle discese belle lunghe a oltre 50 orari ( messo che tu non abbia paura a farle), una 52/36 è un compromesso ottimo che permette di tenere un buon passo nelle gare a circuito ( sempre che tu le faccia), una 53/39 beh devo dire che è una scelta molto impegnativa, in quanto secondo me va bene per le gare in gruppo, più prof che amatoriali, dove conta un buon passo e un allenamento molto importante,che poi i prof adeguano i rapporti in base alle tappe o gare in linea che siano, quindi usano varie combinazioni di rapporti in base al percorso, per te amatore come molti di noi penso che l'ideale sia la via di mezzo, 52/36, io ho scelto questa combinazione con 11/28 posteriore e mi trovo benissimo, (sempre però dopo 2 anni di allenamenti con la 50/34 e avere raggiunto una buona forma fisica), altrimenti se sei principiante meglio per ora la compact, poi devi vedere tu come si sentono le tue gambe, se richiedono qualcosa in più passa alla successiva.
