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Vecchio 01-03-2017, 10:14:52   #1
marcopalla
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chiarimenti nuovo pre-load

intanto che aspettimao l'uscita, ti volevo fare alcune domande:

1) meglio scioglierlo in acqua o latte?

2) qual'è il dosaggio vero che TU consigli?

3) quanto tempo prima va preso?

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Vecchio 01-03-2017, 10:28:49   #2
WNC2
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intanto che aspettimao l'uscita, ti volevo fare alcune domande:

1) meglio scioglierlo in acqua o latte?

2) qual'è il dosaggio vero che TU consigli?

3) quanto tempo prima va preso?

1) io, a meno che non sei un super bevitore super tollerante, sconsiglierei uso del latte, direi acqua oppure magari utilizzando la versione alla vaniglia qualche succo di frutta in modo da utilizzare anche I suoi carboidrati.

2-3) secondo me il dosaggio che ho messo in etichetta È il dosaggio base, che ti può coprire per 60/90 minuti di uscita, se ne può usare tranquillamente di più, magari assumendolo in due tranches, 1+ abbondante circa un'ora e mezza prima dell'uscita E magari un terzo poco prima della partenza.
Tieni presente che il prodotto come ho già scritto in un altro post può essere arricchito con frutta, altra avena, altri carboidrati vari nel caso uno desideri aumentare l'apporto calorico.

Penso che le possibilità siano davvero tante, secondo me il grosso vantaggio del prodotto rispetto al cibo solido tradizionale è che È enormemente più veloce da preparare e assumere E puoi portarlo in giro eventualmente molto più facilmente.

Inoltre essendo, alla fine dei discorsi, un cibo semiliquido è anche notevolmente più veloce da assimilare rispetto ad un cibo solido come la pasta
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Vecchio 01-03-2017, 10:58:06   #3
Tapinaz
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Io di solito prendevo fiocchi di avena, con yogurt ed omogenizzati di frutta. Tutti mischiati, ne veniva fuori un bel pastone, ad essere sincero qualche volta dava problemi....

La pasta bianca, un paio di etti, l'assorbo meglio.

Questo sarebbe diverso come concetto, lo si proverà, naturalmente alternativo a quelli di cui sopra.
Non mi pare che ci sia un prodotto analogo sul mercato
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ho una sola fan ma molto speciale... ciao, ciao, Emiliano
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Vecchio 01-03-2017, 11:10:30   #4
WNC2
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Io di solito prendevo fiocchi di avena, con yogurt ed omogenizzati di frutta. Tutti mischiati, ne veniva fuori un bel pastone, ad essere sincero qualche volta dava problemi....

La pasta bianca, un paio di etti, l'assorbo meglio.

Questo sarebbe diverso come concetto, lo si proverà, naturalmente alternativo a quelli di cui sopra.
Non mi pare che ci sia un prodotto analogo sul mercato
A memoria usi proteine senza lattosio, magari poteva essere lo yogurt che ti dava un po' di acidità o intolleranza, comunque io l'ho scritto prima quindi in tempi non sospetti, sinceramente non consiglio mai utilizzo di latte o latticini prima di una performance impegnativa.

Conosci la mia posizione sulla pasta, sono totalmente d'accordo con te, rimane il fatto che è un prodotto un po' complicato da gestire, soprattutto come tempistica.

si lo so i miei prodotti sono UNICI
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Vecchio 01-03-2017, 11:26:46   #5
WNC2
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Io di solito prendevo fiocchi di avena, con yogurt ed omogenizzati di frutta.
Nel Pleistocene, Nel mondo del body building, era un classico dei fighi, utilizzare omogeneizzati E biscotti Nipiol o Plasmon, c'era la convinzione che si assimilassero più velocemente, oltretutto costavano cifre imbarazzanti.

Una volta per curiosità assaggiai un omogeneizzato alla carne per bambini, rimasi talmente scioccato che decisi che un giorno avrei creato un marchio di integratori, che portasse il verbo di WNC2 tra la gente

Visto che tu ormai da tempo sei un esclusivista di prodotti miei, Perlomeno nelle categorie dove ho un prodotto, ti posso considerare uno degli apostoli

se passi dal negozio ti battezzo nell'Entella
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Vecchio 01-03-2017, 11:50:31   #6
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1) io, a meno che non sei un super bevitore super tollerante, sconsiglierei uso del latte, direi acqua oppure magari utilizzando la versione alla vaniglia qualche succo di frutta in modo da utilizzare anche I suoi carboidrati.

2-3) secondo me il dosaggio che ho messo in etichetta È il dosaggio base, che ti può coprire per 60/90 minuti di uscita, se ne può usare tranquillamente di più, magari assumendolo in due tranches, 1+ abbondante circa un'ora e mezza prima dell'uscita E magari un terzo poco prima della partenza.
Tieni presente che il prodotto come ho già scritto in un altro post può essere arricchito con frutta, altra avena, altri carboidrati vari nel caso uno desideri aumentare l'apporto calorico.

Penso che le possibilità siano davvero tante, secondo me il grosso vantaggio del prodotto rispetto al cibo solido tradizionale è che È enormemente più veloce da preparare e assumere E puoi portarlo in giro eventualmente molto più facilmente.

Inoltre essendo, alla fine dei discorsi, un cibo semiliquido è anche notevolmente più veloce da assimilare rispetto ad un cibo solido come la pasta
Come non essere d'accordo...
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Vecchio 01-03-2017, 11:52:00   #7
Tapinaz
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San Davide Apostolo



mi sembra che ha in mano un Bcaa
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Vecchio 01-03-2017, 12:01:09   #8
WNC2
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San Davide Apostolo



mi sembra che ha in mano un Bcaa
ROTFL

si si, vista la dimensione è sicuramente una delle mie
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Vecchio 01-03-2017, 12:26:53   #9
jacknipper
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premetto che ho letto l'etichetta
premetto che in genere, pre-wo o pre-gara, uso principalmente fiocchi di avena (oltre altri integratori, comprese tue vitamine ecc)

in 2 parole cosa avrebbe in più questo pre-load?

(ripeto: etichetta letta, non voglio l'elenco di ciò che è in più ma capire il "plus" che darebbe rispetto a quanto sopra)

grazie
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l'unico modo di non fare fatica è stare a casa (cit. mag)
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Vecchio 01-03-2017, 12:30:06   #10
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premetto che ho letto l'etichetta
premetto che in genere, pre-wo o pre-gara, uso principalmente fiocchi di avena (oltre altri integratori, comprese tue vitamine ecc)

in 2 parole cosa avrebbe in più questo pre-load?

(ripeto: etichetta letta, non voglio l'elenco di ciò che è in più ma capire il "plus" che darebbe rispetto a quanto sopra)

grazie
Domanda potenzialmente interessante…

ma prima di dire cosa ha "in più", bisognerebbe indicare il termine di paragone.....

frase corretta:
"in 2 parole cosa avrebbe in più questo pre-load rispetto a..............?"
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Vecchio 01-03-2017, 12:35:52   #11
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prima di dire cosa ha "in più" bisognerebbe indicare il termine di paragone.....

frase corretta:
"in 2 parole cosa avrebbe in più questo pre-load rispetto a..............?"
mi sono spiegato male e dando pochi dati, sorry

come detto faccio colazione con fiocchi d'avena di base a cui aggiungo succo di frutta, fette biscottate + miele\marmellata, caffè (non vivo senza), raramente proteine (prosciutto) e frutta
integro con (pochi) integratori tra cui le tue vitamine e bcaa
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mi sono spiegato male e dando pochi dati, sorry

come detto faccio colazione con fiocchi d'avena di base a cui aggiungo succo di frutta, fette biscottate + miele\marmellata, caffè (non vivo senza), raramente proteine (prosciutto) e frutta
integro con (pochi) integratori tra cui le tue vitamine e bcaa
Al netto del fatto che non indichi le quantità, Che alla fine dei discorsi però È la cosa più importante, tecnicamente non c'è molta differenza.

Però le quantità sono sempre la questione più importante, perché questa potrebbe essere anche una buona colazione dell'impiegato di banca che va a lavorare seduto alla scrivania, ovviamente se invece che andare a lavorare seduto vai quattro ore in bicicletta consumo calorico cambia sensibilmente E di conseguenza cambia l'apporto calorico necessario.

Quindi a parità di calorie assunte, Per chi mangia già così l'unico vantaggio che può avere È la velocità di preparazione E di assunzione

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