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Vecchio 14-04-2017, 10:20:55   #13
Petgold969
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non so se usi il mio pre-load, ma secondo me quello è un prodotto valido da portare in borraccia, in una borraccia d'acqua da 750ml puoi diluire facilmente oltre 1000kcal, che corrispondono ad almeno 7-8 barrette o gel, oltre alla facilità di assimilazione diventa molto interessante anche la questione risparmio, un pari quantitativo di calorie da barrette costa molto di più
No non l'ho ancora usato anche so l'ho preso in considerazione. Diciamo che le pro le uso in borraccia per praticità. Quando rientro dal giro lascio un pò di acqua e ci butto dentro 20/30 gr di pro e glutammina + eventuale altro a seconda del giro. Questo in particolare quando vado di fretta e magari al rientro mangio solo un piatto di pasta al volo.

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Vecchio 14-04-2017, 10:23:07   #14
WNC2
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No non l'ho ancora usato anche so l'ho preso in considerazione. Diciamo che le pro le uso in borraccia per praticità. Quando rientro dal giro lascio un pò di acqua e ci butto dentro 20/30 gr di pro e glutammina + eventuale altro a seconda del giro. Questo in particolare quando vado di fretta e magari al rientro mangio solo un piatto di pasta al volo.
ah ok pensavo usassi whey in borraccia durante l'uscita
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Vecchio 14-04-2017, 10:28:47   #15
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No non l'ho ancora usato anche so l'ho preso in considerazione. Diciamo che le pro le uso in borraccia per praticità. Quando rientro dal giro lascio un pò di acqua e ci butto dentro 20/30 gr di pro e glutammina + eventuale altro a seconda del giro. Questo in particolare quando vado di fretta e magari al rientro mangio solo un piatto di pasta al volo.
lo faccio anche io ma uso uno shacker: metti dentro whey,gluta,malto e, quando arrivi, ci metti un po di acqua delle borraccia e sei a posto
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l'unico modo di non fare fatica è stare a casa (cit. mag)
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Vecchio 14-04-2017, 10:30:21   #16
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lo faccio anche io ma uso uno shacker: metti dentro whey,gluta,malto e, quando arrivi, ci metti un po di acqua delle borraccia e sei a posto
Forse, Anzi sicuramente, non ho capito bene io

Vi portate dietro per tutto il giro, un contenitore che poi però utilizzate a casa al rientro?
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Vecchio 14-04-2017, 10:55:40   #17
Petgold969
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Forse, Anzi sicuramente, non ho capito bene io

Vi portate dietro per tutto il giro, un contenitore che poi però utilizzate a casa al rientro?
No, io uso la borraccia quando rientro a casa per praticità dato che c'è già l'acqua dentro ed evito di sporcare un'altro recipiente. Quando invece vado a fare un GF metto lo shaker dentro al borsone con quello che mi serve. Naturalmente poi con calma mangio
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Vecchio 14-04-2017, 10:57:18   #18
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No, io uso la borraccia quando rientro a casa per praticità dato che c'è già l'acqua dentro ed evito di sporcare un'altro recipiente. Quando invece vado a fare un GF metto lo shaker dentro al borsone con quello che mi serve. Naturalmente poi con calma mangio
aahhh chiaro
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Vecchio 14-04-2017, 11:27:05   #19
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No, io uso la borraccia quando rientro a casa per praticità dato che c'è già l'acqua dentro ed evito di sporcare un'altro recipiente. Quando invece vado a fare un GF metto lo shaker dentro al borsone con quello che mi serve. Naturalmente poi con calma mangio
uguale a Petgold969 ... solo che uso sempre lo shaker
portarsi lo shaker per tutta la gara?
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Vecchio 18-04-2017, 15:45:24   #20
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turo91 Luminosoturo91 Luminosoturo91 Luminosoturo91 Luminosoturo91 Luminosoturo91 Luminoso
Provato il gusto stracciatella nel latte di mandorle, buono anche se un po' dolce, ma forse perché il latte di mandorle è già dolciastro di suo, comunque soddisfatto.
Domani lo proverò nel chia pudding

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