Quanti km oggi? (parte nona) - Pagina 181 - Bici da corsa | BDC-forum.it
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Emozioni & Imprese L'andare in bici col cuore

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Vecchio 12-08-2017, 14:53:53   #2161
Alro
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Un ora e mezzo di scarico verso l'arcipelago a est di Stoccolma. Evitato la pioggia

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Vecchio 12-08-2017, 18:50:47   #2162
everybodylovestommi
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82km con caduta da pollo negli ultimi chilometri, asfalto bagnato, entro in rotonda allegro, esco dalla rotonda strisciando sull'asfalto...
VabbŔ, la bici mi ricorda che ad esser troppo sicuri di sÚ si finisce per terra, che mi sia di lezione!

p.s. tornato a casa dolorante ma con le mie gambe

Ultima modifica di everybodylovestommi : 12-08-2017 alle ore 18:51:53 Motivo: aggiunta
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Vecchio 12-08-2017, 21:41:12   #2163
Dragon77
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Dragon77 StellareDragon77 StellareDragon77 StellareDragon77 StellareDragon77 StellareDragon77 StellareDragon77 StellareDragon77 StellareDragon77 Stellare
60 km salito fin quasi a Rubbio. Tempo in sella 2h30' circa, media del giro 20 e qualcosa km/h

Nella discesa ormai Ŕ tempo di indossare l'antivento.....(anche se l'avevo nn ho indossato per˛)
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Vecchio 12-08-2017, 22:45:48   #2164
peppo68
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peppo68 meritevole
95 Km a tutta sono sfinito, tanta salita
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Vecchio 13-08-2017, 11:58:41   #2165
Alro
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Appena rientrato dal giro con il club. Andata all'appuntamento asciutta, giro con il gruppo bagnato e rientro quasi asciutto. 72 km in tutto. Il breve giro in gruppo e' stato fatto a tutta birra (ci voleva).

Ma il bello della giornata e' stato assistere mentre si pedalava all'inseguimento della polizia di una BMW che poi e' finita dritta in mare... Per fortuna la BMW ci ha superato mantenendo una bella distanza di sicurezza
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Vecchio 13-08-2017, 12:26:43   #2166
kaiserjan86
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52.7 km - 2h 13m 41s - 230 m dsl - 23.7 km/h media - 136 bpm medi - 81 rpm medie. Nel durante una borraccia di acqua e sali, una di sola acqua, un caffŔ amaro al bar
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Vecchio 13-08-2017, 13:10:34   #2167
pavarik
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Ieri vera impresa insieme a @catman:
-401,5 km totali
-2830m dsl tot
-31,1 km/h di media
-12h e 54m il tempo in movimento
-15h totali
-9566 cal.
Giro da ultracycling 😬
https://www.strava.com/activities/1130290170
__________________
"L'impressione pi¨ viva l'Ú che me brusa tanto l'c¨l!"
https://www.strava.com/athletes/7169461
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Vecchio 13-08-2017, 13:41:51   #2168
tombazosana
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Oggi 82000 metri con 6000 decimetri dsl, con fine al bar per aperitivo, dopo quello che hanno fatto pavarik e catman,(sinceri complimenti) la misurazione del Polar era troppo riduttiva.
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Vecchio 13-08-2017, 14:50:26   #2169
pavarik
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Oggi 82000 metri con 6000 decimetri dsl, con fine al bar per aperitivo, dopo quello che hanno fatto pavarik e catman,(sinceri complimenti) la misurazione del Polar era troppo riduttiva.
Grazie
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Vecchio 13-08-2017, 15:32:49   #2170
RmatteoR
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RmatteoR non giudicato
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Complimenti ai "macinatori di km"

Altro obiettivo... il mio primo giro a tre cifre... sabato, 102km e 2800m dsl... un "muretto" fuori programma mi ha tagliato le gambe e come se non bastasse, zero ricarica borraccia
Domenica, scarico... 29km e 400m dsl, poi al mare .

Un saluto a tutti!

Matteo
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Vecchio 13-08-2017, 20:24:12   #2171
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Originalmente inviato da RmatteoR Visualizza messaggio
Complimenti ai "macinatori di km"

Altro obiettivo... il mio primo giro a tre cifre... sabato, 102km e 2800m dsl... un "muretto" fuori programma mi ha tagliato le gambe e come se non bastasse, zero ricarica borraccia
Domenica, scarico... 29km e 400m dsl, poi al mare .

Un saluto a tutti!

Matteo
Complimenti!
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Vecchio 13-08-2017, 21:08:26   #2172
Tony 96
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Tony 96 LuminosoTony 96 LuminosoTony 96 LuminosoTony 96 LuminosoTony 96 Luminoso
85 Km alla media di 24.5 Km/h con 1400m di dislivello...
Son proprio una pippa..
Pensavo di andare a correre una gf prima drlla fine della stagione, ma non so nemmeno se la riesco a finire..

Vedremo nelle prossime uscite...

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Ultima modifica di Tony 96 : 13-08-2017 alle ore 21:17:24
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