Ciclisti Milanesi ....

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xtrncpb

via col vento
8 Gennaio 2011
3.553
113
58
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Bici
la mia e basta
Oggi una bella Randonnée Parco del Ticino... beh, potevano chiamarla Cronosquadre Parco del Ticino... :asd:
200 km a velocità oraria delirante... ;pirlùn^
I primi 96.8 km che ci separavano dal primo ristori li abbiamo fatti a 35.9 di media (su strade aperte al traffico, con molti passaggi nei paesi, semafori e curve a gomito). :azz
Eravamo nel gruppo dei primi, i più assatanati. Un po' troppo anche per il solito martellante [MENTION=41729]talver[/MENTION] e l'ottimo [MENTION=40623]Bioco[/MENTION] con una bellissima Specy Venge perfettamente in linea con le regole UCI. Con noi anche Frank (amico io e di [MENTION=41729]talver[/MENTION]) e Stefano, amico di Frank.
Ripartiti dal ristoro dopo i primi, eravamo nel gruppetto delle seconde linee, una decina di elementi in tutto.
Appena dopo il ponte di barche di Bereguardo, al km. 141, Stefano piazza un volo in solitaria nella piccola scarpata a bordo strada (stava trafficando con le tasche posteriori), ribaltandosi più volte (per fortuna c'era molta erba, terminando contro le reti metalliche di protezione). Entrambe le gomme bucate. Lì abbiamo perso una ventina di minuti buoni ad aspettarlo, col risultato di finire nelle retrovie e di ritrovarsi con le gambe di legno dopo la sosta forzata. Infatti poi abbiamo proseguito a ritmo turistico.
Comunque il mio GPS ha segnato 201 km in 6.02.48 pedalati (40 minuti in più il tempo ufficiale tra la sosta per l'incidente a Stefano e i due ristori sul percorso), dislivello 609 metri, media oraria 33.24 km/h.
Una randonnée da farsi una volta nella vita, due sono troppe. Allenamento di potenza aerobica e forza dinamica.
Belle le zone del novarese, monotona la Lomellina, in mezzo a stradine di campagna tutte uguali, incasinata dal traffico la parte milanese dopo Bereguardo.

Grazie a [MENTION=41729]talver[/MENTION] e [MENTION=40623]Bioco[/MENTION] per la compagnia e per avere tirato in massima parte, io anche oggi ho potuto ben poco, causa stato di forma ancora acerbo.
Comunque mi sono fatto 31 km in bici per raggiungere Nerviano, 201 km di Rando e altri 31 per tornare a casa, tra l'altro fatti a un'andatura discreta (mai sceso sotto i 27).
 
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ibondio

Apprendista Cronoman
23 Dicembre 2010
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Bici
un cannibale ed un ferro
Oggi una bella Randonnée Parco del Ticino... beh, potevano chiamarla Cronosquadre Parco del Ticino... :asd:
200 km a velocità oraria delirante... ;pirlùn^
I primi 96.8 km che ci separavano dal primo ristori li abbiamo fatti a 35.9 di media (su strade aperte al traffico, con molti passaggi nei paesi, semafori e curve a gomito). :azz
Eravamo nel gruppo dei primi, i più assatanati. Un po' troppo anche per il solito martellante @talver e l'ottimo @Bioco con una bellissima Specy Venge perfettamente in linea con le regole UCI. Con noi anche Frank (amico io e di @talver) e Stefano, amico di Frank.
Ripartiti dal ristoro dopo i primi, eravamo nel gruppetto delle seconde linee, una decina di elementi in tutto.
Appena dopo il ponte di barche di Bereguardo, al km. 141, Stefano piazza un volo in solitaria nella piccola scarpata a bordo strada (stava trafficando con le tasche posteriori), ribaltandosi più volte (per fortuna c'era molta erba, terminando contro le reti metalliche di protezione). Entrambe le gomme bucate. Lì abbiamo perso una ventina di minuti buoni ad aspettarlo, col risultato di finire nelle retrovie e di ritrovarsi con le gambe di legno dopo la sosta forzata. Infatti poi abbiamo proseguito a ritmo turistico.
Comunque il mio GPS ha segnato 201 km in 6.02.48 pedalati (40 minuti in più il tempo ufficiale tra la sosta per l'incidente a Stefano e i due ristori sul percorso), dislivello 609 metri, media oraria 33.24 km/h.
Una randonnée da farsi una volta nella vita, due sono troppe. Allenamento di potenza aerobica e forza dinamica.
Belle le zone del novarese, monotona la Lomellina, in mezzo a stradine di campagna tutte uguali, incasinata dal traffico la parte milanese dopo Bereguardo.

Grazie a @talver e @Bioco per la compagnia e per avere tirato in massima parte, io anche oggi ho potuto ben poco, causa stato di forma ancora acerbo.
Comunque mi sono fatto 31 km in bici per raggiungere Nerviano, 201 km di Rando e altri 31 per tornare a casa, tra l'altro fatti a un'andatura discreta (mai sceso sotto i 27).
Classico spirito da Randonnee:wacko:
 

suipedali

Cronoman
1 Settembre 2011
770
24
MilanoSudEst
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Bici
da strada & fango
200 chilometri.
4 amici + Paolo trovato per strada
4 salamelle / 4 moretti alla fine
4 brevetti.

Questi i numeri della nostra randonnee,
come dissi prima di partire il resto non conta.

Grazie a tutti. È stato molto bello. o-o
 

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EGO

Pignone
11 Novembre 2014
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3
Milano
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Bici
Caad 8 105 2014
Vabeh,
stavo per raccontare brevemente della mia soddisfazione ed esaltazione di ieri per aver fatto un sacco di cose "per la prima volta da sempre" in bdc (come sapete sono super-principiante, ho iniziato a natale... mai salito prima... e sicuramente non un atleta in altre discipline), ma poi ho letto di numeri marziani sia come km che come velocità raggiunte da voi nella randonee di ieri e mi sento non piccolo, di più :)

Comunque, ieri:
- ho raggiunto la lunghezza massima mai percorsa in un singolo giro. 82 km in 3:08:10. Milano-gaggiano-abbiategrasso-morimondo-bereguardo-pavia-certosa-binasco-assago-milano.
- per la prima volta qualcuno si è messo in scia a me! Pazzesco! Stavo andando bello tranquillo solitario verso abbiategrasso, lungo il naviglio pavese, e trac, ad un certo punto (dall'ombra!) mi rendo conto che c'è uno attaccato dietro di me. Ho continuato esattamente come se nulla fosse. Tra l'altro avevo gli auricolari quindi se ha parlato non l'ho manco sentito. Sarà rimasto lì una 10ina di km, poi ha svoltato. Avrei dovuto fare qualcosa di particolare? Nel dubbio ho proseguito esattamente come se non ci fosse nessuno.

Ieri comunque giornata climaticamente godibilissima. Grande soddisfazione.

Complimenti a tutti voi per le vostre davvero invidiabili prestazioni...

a presto
 

suipedali

Cronoman
1 Settembre 2011
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da strada & fango
Vabeh,
stavo per raccontare brevemente della mia soddisfazione ed esaltazione di ieri per aver fatto un sacco di cose "per la prima volta da sempre" in bdc (come sapete sono super-principiante, ho iniziato a natale... mai salito prima... e sicuramente non un atleta in altre discipline), ma poi ho letto di numeri marziani sia come km che come velocità raggiunte da voi nella randonee di ieri e mi sento non piccolo, di più :)

Comunque, ieri:
- ho raggiunto la lunghezza massima mai percorsa in un singolo giro. 82 km in 3:08:10. Milano-gaggiano-abbiategrasso-morimondo-bereguardo-pavia-certosa-binasco-assago-milano.
- per la prima volta qualcuno si è messo in scia a me! Pazzesco! Stavo andando bello tranquillo solitario verso abbiategrasso, lungo il naviglio pavese, e trac, ad un certo punto (dall'ombra!) mi rendo conto che c'è uno attaccato dietro di me. Ho continuato esattamente come se nulla fosse. Tra l'altro avevo gli auricolari quindi se ha parlato non l'ho manco sentito. Sarà rimasto lì una 10ina di km, poi ha svoltato. Avrei dovuto fare qualcosa di particolare? Nel dubbio ho proseguito esattamente come se non ci fosse nessuno.

Ieri comunque giornata climaticamente godibilissima. Grande soddisfazione.

Complimenti a tutti voi per le vostre davvero invidiabili prestazioni...

a presto

Va bene così. Bravo. o-o

1 - se hai voglia di scambiare 4 parole, togli auricolari o abbassi il volume e magari conosci un altro pedalatore che ti può aiutare, tirare, far compagnia per i chilometri dell'uscita.
1bis - può anche capitare di trovare uno che ti ammazza di parole o di racconti sulle sue imprese. In quel caso fingi una foratura :mrgreen:
2 - se sei tranquillo per i fatti tuoi vai avanti così e magari fagli solo capire che sai che c'è dietro di te qualcuno e se sei "altruista" segnala le buche (quelle profonde almeno); ed eventuali svolte. Tutto qui.
 

EGO

Pignone
11 Novembre 2014
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Caad 8 105 2014
Va bene così. Bravo. o-o

1 - se hai voglia di scambiare 4 parole, togli auricolari o abbassi il volume e magari conosci un altro pedalatore che ti può aiutare, tirare, far compagnia per i chilometri dell'uscita.
1bis - può anche capitare di trovare uno che ti ammazza di parole o di racconti sulle sue imprese. In quel caso fingi una foratura :mrgreen:
2 - se sei tranquillo per i fatti tuoi vai avanti così e magari fagli solo capire che sai che c'è dietro di te qualcuno e se sei "altruista" segnala le buche (quelle profonde almeno); ed eventuali svolte. Tutto qui.

Grazie, approfitto della tua disponibilità per fare altre due domande abbastanza idiote... Ma d'altronde da qualche parte devo pur imparare :)

1) scambiare due chiacchere: intendi rimanendo comunque io davanti e lui dietro? Cioè, mantenendo la posizione in fila indiana? Mi giro indietro e parlo? Probabilmente è solo un'impressione ma mi sembra difficile, dovrei continuare a girarmi :)
2) Segnalare buche e svolte... mettendo fuori il braccio o indicando giù alla cara vecchia maniera giusto? E... indico dove mi sto spostando, non dove c'è la buca giusto? Cioè, mettiamo ci sia una buca che mi costringe a scartare a sinistra. Metto fuori poco prima il braccio sx (indico la direzione in cui mi sto spostando, non la direzione in cui c'è la buca) giusto?

Grazie...
 

nessuno77

Apprendista Scalatore
23 Luglio 2009
1.852
45
46
giù al nord
nessuno77.wordpress.com
Bici
Ridley Excalibur Ridley Noah Rs
Grazie, approfitto della tua disponibilità per fare altre due domande abbastanza idiote... Ma d'altronde da qualche parte devo pur imparare :)

1) scambiare due chiacchere: intendi rimanendo comunque io davanti e lui dietro? Cioè, mantenendo la posizione in fila indiana? Mi giro indietro e parlo? Probabilmente è solo un'impressione ma mi sembra difficile, dovrei continuare a girarmi :)
2) Segnalare buche e svolte... mettendo fuori il braccio o indicando giù alla cara vecchia maniera giusto? E... indico dove mi sto spostando, non dove c'è la buca giusto? Cioè, mettiamo ci sia una buca che mi costringe a scartare a sinistra. Metto fuori poco prima il braccio sx (indico la direzione in cui mi sto spostando, non la direzione in cui c'è la buca) giusto?

Grazie...

ah guarda sul punto DUE qua nella sezione Cm abbiamo degli segnalatori d.o.c. :rosik: hai presente quei crateri che si formano nelle strade di Napoli quello davanti li vede e manco a pagarlo oro li segnala :wacko::cry::angrymod:, meno male che non tutti siamo ugualio-o
(piccole precisazioni)
Ovviamente il riferimento non è al buon [MENTION=37330]suipedali[/MENTION] :)

Non è difficile staccare la manina dal manubrio no:mrgreen::-x
 

xtrncpb

via col vento
8 Gennaio 2011
3.553
113
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Milano
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Bici
la mia e basta
Mi spiace di avere incontrato alla Rando [MENTION=6017]PORFI[/MENTION] e [MENTION=29025]marcomilano[/MENTION] poco prima delle 8, mentre si accingevano a tornare a casa per risolvere un problema tecnico.
Probabilmente sarebbero partiti anche loro alle 8 (in realtà la rando è partita alle 8.15 con una lunga fila di concorrenti che dovevano far timbrare il cartellino).
Quanto a Lele [MENTION=37330]suipedali[/MENTION], si sapeva che sarebbe arrivato un po' più tardi e che quindi non ci saremmo visti. [MENTION=75809]EGO[/MENTION] : nel ciclismo, l'importante è salire in sella con gioia e scenderne soddisfatti. A prescindere da km, dislivello e medie orarie.
- Solitamente, quando ci si parla lo si fa affiancandosi, perchè è molto difficile comunicare pedalando in fila indiana. Può esserlo per messaggi brevi e urlati, ma non per un intero discorso.
- Ostacoli, tombini e buche vengono indicati direttamente con un gesto (se la buca è a destra, la si indica con la mano destra e ci si sposta fisicamente dalla parte opposta per evitarla).
- Quando un corridore in testa al gruppo desidera chiedere il cambio, alza il gomito esterno (generalmente il sinistro) e si sposta verso l'esterno, facendo sfilare quelli che seguono.
- Poi ci sono altre intuitive regole inerenti al traffico. Semafori, Stop, precedenze, rotonde, ecc. dove occorre segnalare sempre i pericoli al gruppo che eventualmente segue.
 

metamatic

Apprendista Passista
30 Novembre 2013
824
7
Milano
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Bici
Canyon Ultimate CF SL 9, Cannondale Supersix EVO HM
200 chilometri.
4 amici + Paolo trovato per strada
4 salamelle / 4 moretti alla fine
4 brevetti.

Questi i numeri della nostra randonnee,
come dissi prima di partire il resto non conta.

Grazie a tutti. È stato molto bello. o-o

o-oo-oo-oo-o
Io ho fatto tutto in maniera ridotta (percorso 100k), però non ero mai stato in gruppone (e ho pure tirato un bel po) da 50 e più ciclisti. Verso la fine ricompattati coi vari raggiunti per strada il numero è cresciuto ancora... insomma mi so divertito :) (alla fine per fortuna niente volata :wacko:)
 

CHIAPPA

Apprendista Cronoman
17 Giugno 2008
3.418
797
48
Milano e ▲ Lariano
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Bici
Giant TCR Advanced SL ISP 2012
Grazie, approfitto della tua disponibilità per fare altre due domande abbastanza idiote... Ma d'altronde da qualche parte devo pur imparare :)

1) scambiare due chiacchere: intendi rimanendo comunque io davanti e lui dietro? Cioè, mantenendo la posizione in fila indiana? Mi giro indietro e parlo? Probabilmente è solo un'impressione ma mi sembra difficile, dovrei continuare a girarmi :)
2) Segnalare buche e svolte... mettendo fuori il braccio o indicando giù alla cara vecchia maniera giusto? E... indico dove mi sto spostando, non dove c'è la buca giusto? Cioè, mettiamo ci sia una buca che mi costringe a scartare a sinistra. Metto fuori poco prima il braccio sx (indico la direzione in cui mi sto spostando, non la direzione in cui c'è la buca) giusto?

Grazie...

Il bon-ton del ciclista ... segnalare sempre tutto!!!!!
Indichi la direzione che stai prendendo in caso di svolta ...
Indichi dove c'è un ostacolo (buca, dosso, pedone, macchina ...) in caso di ostacolo ...

E' facile dai ... e così facendo si aumenta parecchio la sicurezza durante le uscite in gruppo ;-)
 

EGO

Pignone
11 Novembre 2014
248
3
Milano
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Bici
Caad 8 105 2014
Mi spiace di avere incontrato alla Rando [MENTION=6017]PORFI[/MENTION] e [MENTION=29025]marcomilano[/MENTION] poco prima delle 8, mentre si accingevano a tornare a casa per risolvere un problema tecnico.
Probabilmente sarebbero partiti anche loro alle 8 (in realtà la rando è partita alle 8.15 con una lunga fila di concorrenti che dovevano far timbrare il cartellino).
Quanto a Lele [MENTION=37330]suipedali[/MENTION], si sapeva che sarebbe arrivato un po' più tardi e che quindi non ci saremmo visti. [MENTION=75809]EGO[/MENTION] : nel ciclismo, l'importante è salire in sella con gioia e scenderne soddisfatti. A prescindere da km, dislivello e medie orarie.
- Solitamente, quando ci si parla lo si fa affiancandosi, perchè è molto difficile comunicare pedalando in fila indiana. Può esserlo per messaggi brevi e urlati, ma non per un intero discorso.
- Ostacoli, tombini e buche vengono indicati direttamente con un gesto (se la buca è a destra, la si indica con la mano destra e ci si sposta fisicamente dalla parte opposta per evitarla).
- Quando un corridore in testa al gruppo desidera chiedere il cambio, alza il gomito esterno (generalmente il sinistro) e si sposta verso l'esterno, facendo sfilare quelli che seguono.
- Poi ci sono altre intuitive regole inerenti al traffico. Semafori, Stop, precedenze, rotonde, ecc. dove occorre segnalare sempre i pericoli al gruppo che eventualmente segue.

Grazie mille per i consigli.
Concordo con te con la saggia frase di apertura.
Ieri ero felicissimo e soddisfatto di aver fatto qualcosa che non avrei creduto di saper fare. Grandissimo senso di libertà pedalando in strade tutto sommato piacevoli, pochi 'postumi' e soprattutto tanta voglia di rifarlo presto.. anzi prestissimo! domani mattina presto un bel giretto (più corto.. infrasettimanale faccio milano-gaggiano-binasco-milano, 35km circa) non me lo toglie nessuno!! :)
 
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suipedali

Cronoman
1 Settembre 2011
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da strada & fango
o-oo-oo-oo-o
Io ho fatto tutto in maniera ridotta (percorso 100k), però non ero mai stato in gruppone (e ho pure tirato un bel po) da 50 e più ciclisti. Verso la fine ricompattati coi vari raggiunti per strada il numero è cresciuto ancora... insomma mi so divertito :) (alla fine per fortuna niente volata :wacko:)

Bravo Fabrizio, se li hai fatti con la fissa super bravo.
Ne ho visti 4/5 alla partenza intorno alle 8:30, penso che anche loro abbiano fatto la 100km.
 

metamatic

Apprendista Passista
30 Novembre 2013
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Canyon Ultimate CF SL 9, Cannondale Supersix EVO HM
Bravo Fabrizio, se li hai fatti con la fissa super bravo.
Ne ho visti 4/5 alla partenza intorno alle 8:30, penso che anche loro abbiano fatto la 100km.

No fatta in bdc, con la fissa non mi sarei messo in un gruppone come quello, penso sia a dir poco pericoloso, e l'idea di farla in solitaria nn mi piaceva molto.

In fissa so uscito sabato per solito giretto da 60-70k a ovest.
 
Stato
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