Quando feci la Stelvio
Santini 2 anni fa c'erano muri di 2 metri di neve sugli ultimi 3 km dui tornanti, dopo i piani del Braulio.
io gareggiai domenica con un bel sole, freschetto in partenza poi bello caldo, ma in vetta all'arrivo c'erano 3 o 4 °C.
5 giorni prima era passato il Giro d'Italia in quella tappa terribile con le nevicate in quota, sullo Stelvio e sul Gavia, ed era stato un mezzo inferno.
Io dovessi rifarla farei la danza del sole, perché avere 10 °C a Bormio significa andare sotto lo 0 da una certa quota a salire, e può diventare durissima.
Se posso permettermi un consiglio, gestisci bene il rientro su Bormio.
Dopo una partenza tutta in discesa a cannone fino a Tirano, la salita assassina di Teglio, non lunga ma bella secca, e altre salitelle, tipo La Motta, poi da Grosio si iniza a risalire verso Bormio, è un punto cruciale e critico, sempre in salita, con strappi e lunghi falsipiani ascendenti, quasi sempre controvento. Se ti brasi le gambe lì poi salire sullo Stelvio diventa un calvario.
Usalo quel tratto per mangiare, bere, riposarti un po', per quanto possibile.
Io ero con un gruppo che tirava forte ma ad un certo punto facevo troppa fatica a stare a ruota e li lasciai andare salendo ad un passo più "umano". Un tipo che saliva più o meno come me (era certamente uno straniero) decise di restare a ruota del gruppetto. Nonostante una sosta al ristoro di Bormio abbastanza prolungata per rifocillarmi lo ripresi dopo 3 o 4 km di Stelvio, vicino ai bagni vecchi, completamente piantato. Capirai, mancavano più di 15 km di salita, con i tratti più duri ancora da fare......
Tieni presente che nonostante avessi mollato quel gruppo arrivai a Bormio a 28 di media dopo 110 km e 1700 d+, e chiusi a 21,95 di media faticando parecchio sullo Stelvio.
Col senno di poi avrei dovuto risparmiarmi un po' di più prima per avere più gamba sullo Stelvio, ma a posteriori è sempre facile capire cos'è il meglio da fare....
Scusa se mi sono permesso, sicuramente non hai bisogno dei miei consigli visto che hai fatto 10000 gare più di me, però ti volevo portare la mia esperienza.
Forza Porfi, vai e spiana Sua Maestà
....sto leggendo ovunque che i poveri, piccoli, magri, anoressici scalatori stanno già tremando....
mmmh...ecco perché...era troppo facile sennò...
