Allenamenti Roma - TorVergata "al circuito" chi mi segue?

vale75

Pedivella
11 Maggio 2008
443
3
Roma
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trek madone 6.me
ciao, io sto per andare, bici ScottUsa grigio/nero, completo Decatlhon bianco nero rosso.
Ho le gambe inchiodate a causa di una partita a calcetto, non riesco neanche a fare le scale, chissà se riuscirò a pedalare:dry
Ci vediamo al circuito.
Ciao.
Sono arrivato al circuito alle 14.35 non male, ho attraversato mezza città, mi è sembrato di vederti, la prossima volta chiamami.
Domani non esco, prossima uscita lunedì. Ci aggiorniamo per il resto
 

Francesco M

Novellino
10 Aprile 2012
57
2
Roma
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Caad 9
Sono arrivato al circuito alle 14.35 non male, ho attraversato mezza città, mi è sembrato di vederti, la prossima volta chiamami.
Domani non esco, prossima uscita lunedì. Ci aggiorniamo per il resto
ciao, io mi sono fatto un paio di giri poi sono salito su a Frascati e risceso per concludere con un altro paio di vasche. Ho cercato di vedere se ti individuavo ma non ci sono riuscito.
Alla prossima, ciao.
 

antonino siciliano

Novellino
9 Maggio 2012
21
0
Roma ma sono siciliano
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pinarello dogma 60.1
Sono arrivato al circuito alle 14.35 non male, ho attraversato mezza città, mi è sembrato di vederti, la prossima volta chiamami.
Domani non esco, prossima uscita lunedì. Ci aggiorniamo per il resto
ho intenzione di allenarmi oggi al circuito arrivo la intorno le 18.15 ho una pinarello dogma bianca blu e argento, indosso un body nero giallo e grigio.... se qualcuno mi vorrebbe fare compagnia mi fa tanto piacere... ciao!
 

vale75

Pedivella
11 Maggio 2008
443
3
Roma
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trek madone 6.me
Oggi uscita 18.00-19.30 completo bdc forum c'è qualcuno?
Il mio proposito è due vasche agile, salire a Frascati, altra vasca agile, e risalita. I propositi sono buoni se qualcuno mi segue mi faccio coraggio
 

Rosario71

Apprendista Cronoman
17 Novembre 2011
2.980
186
Lazio
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una qualsiasi
Oggi uscita 18.00-19.30 completo bdc forum c'è qualcuno?
Il mio proposito è due vasche agile, salire a Frascati, altra vasca agile, e risalita. I propositi sono buoni se qualcuno mi segue mi faccio coraggio

Ciao, eccomi.
Non so se riesco ad uscire per tempo da lavoro.
Lasciami un luogo e un orario (con 10 minuti di tolleranza), terminati i quali vai via tranquillamente.
 

Pirillo

Pignone
21 Giugno 2010
162
1
Roma
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Colnago Eps, Fulcrum 0. ____ Nome : Rino
Domenica 3 ore 9:00

Circuito, vermicino, MonteCompari, rocca Priora, tuscolana, artena,
colleferro, segni, rocca massima, giulianello, velletri, Castel Gandolfo,
Marino, tuscolana, circuito

In modalita' tranquilla.
Chi viene con me ?

Rino
 

matroma92

Passista
19 Giugno 2011
3.819
40
Zagarolo - Roma
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Canyon Ultimate CF SL; Specialized tarmac comp
Domenica 3 ore 9:00

Circuito, vermicino, MonteCompari, rocca Priora, tuscolana, artena,
colleferro, segni, rocca massima, giulianello, velletri, Castel Gandolfo,
Marino, tuscolana, circuito

In modalita' tranquilla.
Chi viene con me ?

Rino

Cavolo, complimenti, è davvero un gran bel giro o-o Domenica purtroppo non ci sono, vado a vedere i campionati regionali esordienti a Valle Martella, altrimenti ti avrei fatto compagnia.
Io sarò giù al circuito domattina molto probabilmente, vado con i ragazzi di Coratti che fanno la sgambata pre-regionale e poi allungo un po' tornando a casa con un ritmo abbastanza tranquillo, tanto devo fare distanza e scaricare.
 

cris66

Novellino
30 Aprile 2011
52
1
Roma
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Blubike " Vega" /Olympia Condor( per la città)
Domenica 3 ore 9:00

Circuito, vermicino, MonteCompari, rocca Priora, tuscolana, artena,
colleferro, segni, rocca massima, giulianello, velletri, Castel Gandolfo,
Marino, tuscolana, circuito

In modalita' tranquilla.
Chi viene con me ?

Rino

Una sgamabatina:mrgreen::mrgreen:
Sarà un bel kilometraggio e un notevole dislivello:mrgreen:

Però è un giro interessante:)
 
Ultima modifica:

vale75

Pedivella
11 Maggio 2008
443
3
Roma
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trek madone 6.me
Domenica 3 ore 9:00

Circuito, vermicino, MonteCompari, rocca Priora, tuscolana, artena,
colleferro, segni, rocca massima, giulianello, velletri, Castel Gandolfo,
Marino, tuscolana, circuito

In modalita' tranquilla.
Chi viene con me ?

Rino
Ti aspetto alla fontanella 1^ rotatoria alle ore 9.00 ti seguo (se ci riesco ) fino a rocca di priora poi proseguo per castel gandolfo Marino e ritorno al circuito.
A domani io metto completo bdc forum casco blu bici trek madone bianca nera e azzurra