Salve a tutti,la domenica mattina è classicamente dedicata alla bici,oggi 115 km in tre con un migliaio di metri di dislivello a poco più di 27 di media.
Da quando ho deciso di dedicarmi al triathlon (dedicarmi mi sembra una parola grossa ma tant'è) non esco più con il gruppone ma preferisco andare con mio fratello ed un altro amico:siamo tutti più o meno sugli stessi livelli,ci alleniamo meglio e non ci "finiamo" a correre dietro a gente oggettivamente più forte o comunque con obiettivi diversi.
Sempre nell'ottica triathlon oggi sono stato quasi sempre all'aria
La settimana prossima,lavoro e famiglia permettendo,vorrei fare un paio di uscite in bici tenendomi sui 200/220 km totali,una in piscina nuotando un paio di km e una o due uscite a piedi con l'obiettivo di fare un'ora e mezza di corsa continua senza preoccuparmi di distanza e velocità.
Se ci uscisse una pescatina non mi dispiacerebbe........
Buona serata a tutti