scusa Andrea, ma non eri vegano?
Si ero ho reinserito fage e albumi per una questione proteica.
cosa avete mangiato? (parte 7)
- Creatore Discussione samuelgol
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- Stato
Si ero ho reinserito fage e albumi per una questione proteica.
[MENTION=29236]mar[/MENTION]dok cosa ti ha spinto a non essere più vegano..solo per curiosità?
ciao
save
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Scusate, una curiosità (magari già trattata altrove, nel qual caso mi scuso)...
Vedo che molti inseriscono nella colazione alimenti abbastanza "esotici", tipo porridge, avena, carrube, etc...ho letto da qualche parte anche di "acqua alcalina"...
Al di là delle mode del momento, qual è il reale valore aggiunto di questi alimenti nei confronti di quelli più tradizionali, pur con le attenzioni del caso?
Intendo tipo:
- pane segale/integrale con marmellata senza zucchero
- crostata integrale o di farro/kamut
- pasta integrale (per chi la digerisce e magari in previsione di giri e/o GF impegnativi)
- frutta secca
- panini integrali con bresaola, prosciutto, tonno...
- caffè/té
Vedo che molti inseriscono nella colazione alimenti abbastanza "esotici", tipo porridge, avena, carrube, etc...ho letto da qualche parte anche di "acqua alcalina"...
Al di là delle mode del momento, qual è il reale valore aggiunto di questi alimenti nei confronti di quelli più tradizionali, pur con le attenzioni del caso?
Intendo tipo:
- pane segale/integrale con marmellata senza zucchero
- crostata integrale o di farro/kamut
- pasta integrale (per chi la digerisce e magari in previsione di giri e/o GF impegnativi)
- frutta secca
- panini integrali con bresaola, prosciutto, tonno...
- caffè/té
porrige e avena (che sono la stessa cosa) esotici ? 
l'abbiamo sempre usata da dare ai conigli...
a parte la battuta...
l'avena è un cereale fonte di carboidrati, ma è quello che ha maggior apporto di proteine e grassi...
comunque si inseriscono all'inteno dell'elenco che hai fatto...è un alternativa alla pasta o al pane o fette biscottare o torta.
o si può fare un po' e un po'...
p.s. la marmellata senza zucchero non si può sentire :)
l'abbiamo sempre usata da dare ai conigli...
a parte la battuta...
l'avena è un cereale fonte di carboidrati, ma è quello che ha maggior apporto di proteine e grassi...
comunque si inseriscono all'inteno dell'elenco che hai fatto...è un alternativa alla pasta o al pane o fette biscottare o torta.
o si può fare un po' e un po'...
p.s. la marmellata senza zucchero non si può sentire :)
Paolo, la mia era solo una curiosità rivolta a Mardok senza la minima intenzione di essere ''saccente''.....non era una critica, solo una semplice domanda sul fatto che mangia alcuni derivati animali adesso (scelta che tra l'altro condivido in pieno)
capisco
sai che ti dico Claus?
me ne sbatto altamente della posizione delle posate/tovaglie e del galateo....l'importante è che mi gusto il cibo....e me lo sono gustato
ps: se non posso mettere la forchetta nella ciotola come vuoi che mescolo le patate e i fagiolini? con le mani o piedi in perfetto stile ''paleo'' ?
L'apporto proteico
La mia non era una scelta etica,ma cmq carne pesce burro e tutto il resto non li mangio cmq ho solo reinserito il fage e gli albumi tante proteine zero grassi..
Una scelta proteica per non usare sempre le proteine in polvere allora ho optato cosi,molte volte mi trovavo a mangiare quantita di legumi troppo esagerate per arrivare ad un tetto proteico.
sai che ti dico Claus?
me ne sbatto altamente della posizione delle posate/tovaglie e del galateo....l'importante è che mi gusto il cibo....e me lo sono gustato
ps: se non posso mettere la forchetta nella ciotola come vuoi che mescolo le patate e i fagiolini? con le mani o piedi in perfetto stile ''paleo'' ?
Ovviamente scherzavo. Il galateo per me è solo una parola simile a "gelato"...il resto è fuffa
Io lo faccio perche' mi piace indipendentemente dall'apporto di nutrienti,il pane non lo mangio praticamente mai.
Ovviamente scherzavo. Il galateo per me è solo una parola simile a "gelato"...il resto è fuffa
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
- 6.028
- 2.896
- Bici
- una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
si parte piano e dopo si rallenta..
oggi al ristorante...neureochirurgia....... complimenti nonostante non possa masticare molto,costole e così via.....
si parte piano e dopo si rallenta..
Buona guarigione!
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.920
- 1.917
- 75
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
oggi al ristorante...neureochirurgia....... complimenti nonostante non possa masticare molto,costole e così via.....
si parte piano e dopo si rallenta..
Mi auguro che la data sulla mousse sia la preparazione e non la scadenza, comunque che ci fai in neurochirurgia con le coste rotte al massimo dovresti essere in chirurgia toracica
preparata nel fututo???
[MENTION=30254]tombazosana[/MENTION]
buona guarigione !
Me volaà el casco e ho battuto la testa.............da paura.......
si parte piano e dopo si rallenta..
si parte piano e dopo si rallenta..
Quella senza non si potrà sentire ma quella con lo zucchero per me non si può mangiare... bleah!E' come la bistecca vegana!
1) perchè?
2) se non c'è zucchero non è marmellata, al massimo è una mouse di frutta...che ha lo stesso zuccheri...
3) ti dicono senza zuccheri aggiunti , ma poi mettono lo zucchero d'uva (ad esempio) che è esattamente la stessa cosa...
4) magari ci sono degli edulcoranti...beh non so se è meglio...anche se li consumo...
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