può essere :asd:
tanto è un mix...ci va un po' di tutto...
Gli gnocchi 'senza'!
che poi a ben guardare ... c'è scritto "senza glutine bio" quindi potrebbe anche significare "con glutine normale, non bio"
p.s. se non c'è farina, se non ci sono neppure le uova per legarli un po ... ma come stanno assieme quegli gnocchi? con il mastikone?
NGREDIENTI:
Patate reidratate 70%* (acqua, fiocchi di patate* (patate* 99,9%, estratto naturale di rosmarino*)), quinoa* 10%, farina di mais*, fecola di patate*, amido di mais*, farina di riso*, sale, correttore di acidità: acido lattico.
* ingredienti da agricoltura biologica. Può contenere tracce di Soya.
Il prodotto è indicato per i soggetti intolleranti al glutine. Il quantitativo di glutine presente negli gnocchi è minore di 20 ppm. GLUTEN FREE.
http://www.ciemmealimentari.it/prodotto/quinoa-400-gr/
le "patate REIDRATATE" sono preoccupanti ... mi ricorda la roba istantanea che trovi qui nei supermercati ... sacchetto di polverina, un po di acqua, microonde, ed esce un fantastico tacchino al forno
possibile...
se non ricordo male, oltre che essere un forum di bb è anche un forum di "magia"
possibile...
se non ricordo male, oltre che essere un forum di bb è anche un forum di "magia"
e ultimamente alchimia
Devi dimagrire?Colazione:
Yogurt pavlakis 150 gr
Muesli 20 gr
Mela renetta 130 gr
Tazza orzo
Pranzo:
Spaghetti 80 gr con polpo bollito 120 gr e 1 pomodoro fresco
Finocchi crudi 200 gr
Pane 40 gr
2 noci
Spuntino:
Mini panino 20 gr con crudo 20gr
Mela renetta 200 gr + fondo vasetto yogurt bianco 50 gr
2 ore rulli
Cena:
Bistecca vitello magra circa 250 gr
Insalata a volontà e pomodori con aceto balsamico
40 gr pane
Forse finocchi ..., sono ancora sui rulli [emoji4]
Inviato dal mio iPad utilizzando BDC-MAG.com
Devi dimagrire?
Metti carbo a cena
Non solo 40g di pane
Ti sei allenato 2h
... usque ad finem ...
Ti consiglio un po di meno carne e almeno 100/120g di riso dopo un allenamento di 2h sui rullino no mi considerò in forma... alla fine avevo fame e ho mangiato 80 gr di ane ( due panini )
... usque ad finem ...
Devi dimagrire?
Metti carbo a cena
Non solo 40g di pane
Ti sei allenato 2h
... usque ad finem ...
Anche tu devi dimagrire? O quello in foto era solo l'antipasto?
Vai tranquillo 😉Anche tu devi dimagrire? O quello in foto era solo l'antipasto?