Il dimagrimento va programmato off season ...
In estate o cmq in on season bisogna avere le energie per pedalare e anche per recuperare
A parte tutto inutile farsi pippe mentali , si va quasi sicuramente ad rovinare la prestazione o il recupero
Poi certo dipende da come uno voglia pedalare o in generale cosa si intenda per "prestazione "
In estate o cmq in on season bisogna avere le energie per pedalare e anche per recuperare
A parte tutto inutile farsi pippe mentali , si va quasi sicuramente ad rovinare la prestazione o il recupero
Poi certo dipende da come uno voglia pedalare o in generale cosa si intenda per "prestazione "