Cortisone e catabolismo

Alro · 20 Ottobre 2015

Ciao! Ho iniziato da una settimana una cura al cortisone che finiro' (spero) fra una settimana. Vorrei contrastare l'inibizione della sintesi proteica ed il catabolismo muscolare e quindi chiedo lumi su eventuali integratori che potrebbero aiutarmi ( bcaa? Altro?)
Grazie!

mag · 21 Ottobre 2015

Alro ha scritto:
Ciao! Ho iniziato da una settimana una cura al cortisone che finiro' (spero) fra una settimana. Vorrei contrastare l'inibizione della sintesi proteica ed il catabolismo muscolare e quindi chiedo lumi su eventuali integratori che potrebbero aiutarmi ( bcaa? Altro?)
Grazie!

Per 2 settimane di cura che catabolismo vuoi avere? Continua ad allenarti in queste 2 settimane e il minimo catabolismo secondario generato dal cortisone lo hai azzerato

WNC2 · 21 Ottobre 2015

Alro ha scritto:
Ciao! Ho iniziato da una settimana una cura al cortisone che finiro' (spero) fra una settimana. Vorrei contrastare l'inibizione della sintesi proteica ed il catabolismo muscolare e quindi chiedo lumi su eventuali integratori che potrebbero aiutarmi ( bcaa? Altro?)
Grazie!

quoto mag, 2 settimane di cortisone non sono niente di che, se ti alimenti come si deve direi che sei a posto, se come il 99% della gente mangi male, catabolizzi già da quel dì

Alro · 21 Ottobre 2015

WNC2 ha scritto:
quoto mag, 2 settimane di cortisone non sono niente di che, se ti alimenti come si deve direi che sei a posto, se come il 99% della gente mangi male, catabolizzi già da quel dì

Bene mi state rincuorando :-)
Non vi chiedo come faccio a scoprire se mangio come il 99% della gente... o forse si mi interesserebbe capire di piu'.. ;nonzo%

WNC2 · 21 Ottobre 2015

Alro ha scritto:
Bene mi state rincuorando :-)
Non vi chiedo come faccio a scoprire se mangio come il 99% della gente... o forse si mi interesserebbe capire di piu'..

la FAQ in signature sono esaustive.

FAQ

poi se vuoi approfondire sotto il tuo post trovi un centinaio di thread con studi vari

Alro · 21 Ottobre 2015

WNC2 ha scritto:
la FAQ in signature sono esaustive.

FAQ

poi se vuoi approfondire sotto il tuo post trovi un centinaio di thread con studi vari

Non bazzico spesso in quest forum ma in effetti ci sono tanti thread interessanti! Grazie

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