Salve,
Come da titolo ho fatto la prova sotto sforza per il certificato agonistico.
Pratico ciclismo da 3 anni circa, sono stato fermo 6 mesi riprendendo a febbraio 2017, da 2 mesi a questa parte (per colpa del lavoro) esco solo 1 volta a settimana.
Ho 29 anni, la prova è stata fatta alle 21:30 dopo una giornata lavorativa, con una bici da fitness messa sui rulli con attacchi look, non avevo possibilità di alzarmi sui pedali.
Il tutto consisteva nel riuscire a mantenere i 30km/h più a lungo possibile (più passava il tempo, più i rulli opponevano resistenza) fino a fare uno "scatto" finale.
Vi allego una foto della pagina dove sono riportati tutti i dati più interessanti, qualcuno ci capisce qualcosa?
Quello che sono riuscito a decifrare è che devo dimagrire
Grazie
Come da titolo ho fatto la prova sotto sforza per il certificato agonistico.
Pratico ciclismo da 3 anni circa, sono stato fermo 6 mesi riprendendo a febbraio 2017, da 2 mesi a questa parte (per colpa del lavoro) esco solo 1 volta a settimana.
Ho 29 anni, la prova è stata fatta alle 21:30 dopo una giornata lavorativa, con una bici da fitness messa sui rulli con attacchi look, non avevo possibilità di alzarmi sui pedali.
Il tutto consisteva nel riuscire a mantenere i 30km/h più a lungo possibile (più passava il tempo, più i rulli opponevano resistenza) fino a fare uno "scatto" finale.
Vi allego una foto della pagina dove sono riportati tutti i dati più interessanti, qualcuno ci capisce qualcosa?
Quello che sono riuscito a decifrare è che devo dimagrire
Grazie
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