Ciao a tutti, con le prime gare 2 anni fa ho acquistato una muta aquasphere, non ricordo il nome del modello ma quello di fascia media (al momento dell'acquisto aiutato dal responsabile Aquasphere, ne esistevano solo 3, base, intermedio e top di gamma).
Il problema che mi affligge è nella bracciata sempre e solo sinistra, nel senso che la muta mi porta a un eccessivo affaticamento e quindi indolenzimento della spalla al punto che la fatica non è di fiato durante la frazione di nuota ma il dover resistere al "dolore" a ogni bracciata.
Diciamo che su 8 gare ho avuto il problema in 6, nelle altre non so come mai ma sembrava andare meglio.
La misura è corretta, m (sono 174cm x 67-68kg), e non capisco se il tutto è dovuto alla mia nuotata oppure a una vestizione non corretta.
Quest'anno ho lavorato molto sul nuoto (sono migliorato ma scarso rimango avendo iniziato in età adulta) e mi dispiacerebbe rovinarmi la frazione, voi usate qualche accorgimento quando indossate la muta? ci sono dei punti da controllare che siano a livello corretto rispetto al corpo?
accetto consigli, grazie mille
ciao a tutti
Il problema che mi affligge è nella bracciata sempre e solo sinistra, nel senso che la muta mi porta a un eccessivo affaticamento e quindi indolenzimento della spalla al punto che la fatica non è di fiato durante la frazione di nuota ma il dover resistere al "dolore" a ogni bracciata.
Diciamo che su 8 gare ho avuto il problema in 6, nelle altre non so come mai ma sembrava andare meglio.
La misura è corretta, m (sono 174cm x 67-68kg), e non capisco se il tutto è dovuto alla mia nuotata oppure a una vestizione non corretta.
Quest'anno ho lavorato molto sul nuoto (sono migliorato ma scarso rimango avendo iniziato in età adulta) e mi dispiacerebbe rovinarmi la frazione, voi usate qualche accorgimento quando indossate la muta? ci sono dei punti da controllare che siano a livello corretto rispetto al corpo?
accetto consigli, grazie mille
ciao a tutti
