Per chi parte in bianca.con che tempi delle 2 ultime edizioni siete entrati? Grazie...
Io sono un sostenitore che la gara dove sia più facile saltare per aria(speriamo di nn essermela gufata :angrymod:) è la IX Colli, se perdi un attimo il controllo è molto facile, soprattutto considerando il ritmo che si terrà fino al bivio. La MDD invece è difficile da interpretare, parlando sempre da corridore.
A memoria non ricordo grossi drittoni, se non nel tratto iniziale fino alla stanga magari però sbaglio
Il Falzarego da Andraz è bello davvero. L'ho fatto solo una volta, 2 giorni prima della Maratona 2014. Lo preferisco al versante del lungo (Pocol), diciamo che rappresenta la mia salita "ideale".
Sto cercando di fare tesoro della tua tesi, ovvero che Cesenatico sia la gara perfetta per fare il botto
Cercherò, sempre che stia bene ed abbia buone sensazioni, di non esagerare all'inizio e lasciarmi benzina per gli "ultimi" 100 Km
come puo' essere possibile che gente molto piu' scarsa di me (perchè la conosco bene) e che non ha mai partecipato alla 9 Colli possa avere la griglia bianca mentre io che ho fatto il lungo 2015 con il tempo che c'era, solo la arancione? Mi sembra assurda sta cosa!
Per chi parte in bianca con che tempi delle 2 ultime edizioni siete entrati? Grazie...
Visto che hai lanciato il sasso, perche' non fai anche il nome della squadra?Da una vita si sa!!! Ti dico solo che 1 squadra di zona ( non faccio nome), non solo si beccano tutti la griglia blu anche se prima gf.... E si evitano pure il click day
come puo' essere possibile che gente molto piu' scarsa di me (perchè la conosco bene) e che non ha mai partecipato alla 9 Colli possa avere la griglia bianca mentre io che ho fatto il lungo 2015 con il tempo che c'era, solo la arancione? Mi sembra assurda sta cosa!
come già detto..(anche se la gente mi prende in giro) se conosci l'organizzazione puoi partire avanti ugualmente
Se non ricordo male tu parti dietro, quindi sarà difficile strafare probabilmente, in ogni caso se vuoi un consiglio cerca essenzialmente di non restare solo dall'8 all'arrivo. Sono i due tratti pianeggianti dove in gruppo guadagni minuti infiniti e risparmi parecchio.
Anche la salita di S.Leo attaccala non fortissimo, a meno che tu non abbia un gruppo appena avanti, perché a metà spiana e bisogna farla in gruppo
Fino al bivio sarà una carovana .
Io ed un altro siamo perplessi... mai fatto più di 150 km in una volta sola, mai fatti più di 2500 m di dislivello, unica granfondo fatta la strade bianche quest'anno (il lungo).
Ho 3000 km nelle gambe da inizio anno... L'idea è di farla tipo randonnee, a 18-20 di media... secondo voi ce la posso fare????
probabilmente non sarà il caso dei tuoi amici "raccomandati" ma io ho capito questo vedendo casi di miei compagni di team
Se negli ultimi due anni hai fatto la nove colli puoi essere pure Contador ma non ti avanzano di griglia ,
quindi parte a seconda del percorso e del tempo fatto nel 2015 e/o 2014
se per esempio hai fatto il corto al massimo vai nella bianca e così via
se invece non hai partecipato negli ultimi due anni puoi fare la richiesta di avanzamento e tendenzialmente ti mettono o nella
blu o nella bianca
Io sono nella tua stessa identica situazione... tranne che sono alla prima GF... ma parto x il lungo, sicuramente. Poi al bivio magari cambio idea
dunque siamo in 8...
ieri sera aperitivo per decidere e... almeno in 6 vogliono fare il lungo, dato che hanno fatto varie volte il medio.
Io ed un altro siamo perplessi... mai fatto più di 150 km in una volta sola, mai fatti più di 2500 m di dislivello, unica granfondo fatta la strade bianche quest'anno (il lungo).
Ho 3000 km nelle gambe da inizio anno... L'idea è di farla tipo randonnee, a 18-20 di media... secondo voi ce la posso fare????
dunque siamo in 8...
ieri sera aperitivo per decidere e... almeno in 6 vogliono fare il lungo, dato che hanno fatto varie volte il medio.
Io ed un altro siamo perplessi... mai fatto più di 150 km in una volta sola, mai fatti più di 2500 m di dislivello, unica granfondo fatta la strade bianche quest'anno (il lungo).
Ho 3000 km nelle gambe da inizio anno... L'idea è di farla tipo randonnee, a 18-20 di media... secondo voi ce la posso fare????
Si, partirò in Arancione. Ok grazie delle dritte, in effetti dall'ottavo colle all'arrivo mancano 45-50 km per cui avere un gruppo che collabora sarebbe molto importante.
Scusa, la salita di S.Leo sarebbe il Gorolo?
L'idea mia sarebbe di forzare un po' (nei limiti ovviamente della gamba) su 6-7-8 per guadagnare il gruppo migliore con cui andare all'arrivo.
mi hai rincuorato, e moltoSe posso rincuorarti l'anno scorso avevo 1800km, ero 12kg piu di ora (87kg contro i 75 attuali) e avevo fatto massimo 135km e 2700m di dislivello la domenica prima facendo la GF Squali (quindi ero anche un po' stanchino). Ho fatto il mio lungo in 9.00 senza particolare affanno e godendomi i bellissimi panorami del lungo. Te lo consiglio!
hai un vantaggio... 11 anni meno di meIo sono nella tua stessa identica situazione... tranne che sono alla prima GF... ma parto x il lungo, sicuramente. Poi al bivio magari cambio idea
Al mio paese si dice "te a man la candela che la procesion le longa"