Ciclisti Milanesi ....parte 3 - Pagina 281 - Bici da corsa | BDC-forum.it
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Vecchio 14-03-2017, 16:13:28   #3361
Madbee
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Madbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee Beato
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Originalmente inviato da mag Visualizza messaggio
@Madbee
grandissimo, 24' sono una roba pazzesca, enorme.
Grazie mag, si in effetti su real time 23' e tot secondi, non è proprio poco.
Peccato per la flessione finale sull'ultima salita, non proprio una cotta ma insomma, ho perso un po' di posizioni, altrimenti sarei andato ancora meglio, però si sa, nelle corse la coperta è sempre corta, se tiri all'inizio arrivi un po' sui pedali alla fine, se ti risparmi all'inizio ne hai alla fine ma hai perso tempo e magari qualche bel treno prima, insomma, non è facile capire cosa è meglio fare.
Io nel dubbio ci ho dato dall'inizio

Da SDAM
Risultato 2017
Tempo: 3:45:16.85
Tempo Reale: 3:42:46.95

Risultato 2015
Tempo: 4:10:05.25
Tempo Reale: 4:05:59.65

Probabilmente ero troppo scarso prima e ora sono nella media amatoriale , anche se nel 2015 alla fin fine ho anche fatto un lungo Sportful con un piazzamento onorevole, per cui già allora c'era chi era peggio di me .
Resta il fatto che in due anni ho fatto un bel miglioramento, in primis perdendo l'anno scorso 5 kg e soffrendo un po', ma quest'anno mi sono stabilizzato sul nuovo peso di 72,5 e sto davvero bene e mi sento in forze.
Poi quest'anno, complice il rullo vecchio deceduto, ho comprato un rullo che misura la potenza e devo dire che allenarsi sui rulli con le zone di potenza e non con le zone FC rende davvero tanto, per cui qualche miglioramento viene anche da lì.
Infine qualcosina anche da bici e ruote nuove, che sono indubbiamente di livello superiore rispetto alla mia precedente dotazione. Insomma, un po' qui e un po' là credo di aver fatto dei bei passi avanti, ma io non mi fermo mai, ho la testa dura, raggiunto un obiettivo si lavora per migliorare sempre, in silenzio, all'alba, sui rulli, sudore, fatica....ma mi prendo le mie soddisfazioni in bici e soprattutto mi sento fisicamente bene
Andiamo avanti, gli anni passano, da ieri ne ho 51, ma mi sento un giovanotto

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..una pianura mi può anche portare nel nulla più insignificante, una salita sempre e comunque mi porta in cima al mondo......
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Vecchio 14-03-2017, 16:16:57   #3362
Tapinaz
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@Madbee complimenti oramai sei passato dall'altra parte, anche te ti vedremo dal basso.
Un 51enne con i galloni.
Detto e confermato dal @mag è un grande complimento
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ho una sola fan ma molto speciale... ciao, ciao, Emiliano
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Vecchio 14-03-2017, 16:27:33   #3363
Madbee
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@Madbee complimenti oramai sei passato dall'altra parte, anche te ti vedremo dal basso.
Un 51enne con i galloni.
Detto e confermato dal @mag è un grande complimento
Mah, intanto grazie .
Io dico che non si deve mai guardare gli altri dall'alto un basso, per rispetto verso gli altri, come non si deve mai guardare gli altri dal basso all'alto, per rispetto verso se stessi.
Posono cambiare i risultati, possiamo andare un po' più forte o un po' più piano, ma alla fine siamo sempre i soliti, mossi da passione per la bici, quel che conta è impegnarsi in quel che si fa, e divertirsi nel farlo, il resto è nulla, se non qualche soddisfazione personale, senza stare troppo a confrontarsi con gli altri
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Vecchio 14-03-2017, 16:29:55   #3364
Tizlook
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Io dico che non si deve mai guardare gli altri dall'alto un basso, per rispetto verso gli altri, come non si deve mai guardare gli altri dal basso all'alto, per rispetto verso se stessi.
Madbee quindi non guarda nessuno. Tu lo chiami ma lui nulla. Sguardo fisso, dritto al traguardo.
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Vecchio 14-03-2017, 16:32:33   #3365
CHIAPPA
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CHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA Angelico
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Madbee quindi non guarda nessuno. Tu lo chiami ma lui nulla. Sguardo fisso, dritto al traguardo.
Volevi dire che @Madbee non guarda @nessuno77 ... corretto??
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Vecchio 14-03-2017, 16:35:38   #3366
Madbee
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Madbee quindi non guarda nessuno. Tu lo chiami ma lui nulla. Sguardo fisso, dritto al traguardo.
Sei un irriverente
Un po' di rispetto per i primi sintomi della vecchiaia....
Ancora sto pensando a come ho fatto a non sentirti se eri di fianco a me...bah, come ti dicevo in partenza io sto sempre molto concentrato per evitare nella baraonda cadute o scontri, però non sentirti mentre mi sei a fianco e mi chiami ripetutamente non me lo spiego.....
Giuro che non ero dopato ahahahah
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Vecchio 14-03-2017, 16:43:29   #3367
Madbee
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Madbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee BeatoMadbee Beato
L'odiosa parola doping mi fa venire in mente i controlli......lo speaker domenica ha annunciato che i primi piazzati avrebbero dovuto sottoporre, subito dopo l'arrivo, la loro bici ai controlli per accertare la regolarità del mezzo (no motorini o roba simile).
Primi passi contro il "doping tecnologico" anche in campo amatoriale.....una buona cosa.
Ora mi rintano nel mio silenzio, oggi qui ho già parlato troppo
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Vecchio 14-03-2017, 18:14:53   #3368
nessuno77
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nessuno77 Stellarenessuno77 Stellarenessuno77 Stellarenessuno77 Stellarenessuno77 Stellarenessuno77 Stellarenessuno77 Stellarenessuno77 Stellarenessuno77 Stellare
Invia un messaggio via MSN a nessuno77
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Volevi dire che @Madbee non guarda @nessuno77 ... corretto??


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Vecchio 15-03-2017, 10:32:06   #3369
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suipedali Splendidosuipedali Splendidosuipedali Splendidosuipedali Splendidosuipedali Splendidosuipedali Splendidosuipedali Splendidosuipedali Splendidosuipedali Splendidosuipedali Splendidosuipedali Splendido
ma domenica si pedala?
Io devo gonfiare le gomme, vedere se rientro nella tutina e sono dei vostri.
Dopo 1 anno va benissimo anche la brianza

ps: dovessi staccarmi (cosa probabile) andate in pace.
pps: quando Paolone è in bc confermo che non ci vede un -----
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Vecchio 15-03-2017, 10:43:04   #3370
CHIAPPA
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CHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA AngelicoCHIAPPA Angelico
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ma domenica si pedala?
Io devo gonfiare le gomme, vedere se rientro nella tutina e sono dei vostri.
Dopo 1 anno va benissimo anche la brianza

ps: dovessi staccarmi (cosa probabile) andate in pace.
pps: quando Paolone è in bc confermo che non ci vede un -----
Azz .... il ritorno in sella del Pezzzz ... FINALMENTE

Porcaccia vacca me lo perdo ... weekend in montagna con famigliola e amici ... questo weekend non si pedala

Dai dai ragazzo ... scalda i motori che ci becchiamo alla prossima
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Vecchio 15-03-2017, 10:44:16   #3371
suipedali
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Azz .... il ritorno in sella del Pezzzz ... FINALMENTE

Porcaccia vacca me lo perdo ... weekend in montagna con famigliola e amici ... questo weekend non si pedala

Dai dai ragazzo ... scalda i motori che ci becchiamo alla prossima
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Vecchio 17-03-2017, 21:12:42   #3372
alfone
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alfone Luminosoalfone Luminosoalfone Luminosoalfone Luminosoalfone Luminoso
Domani qualcuno che voglia fare un giro in Brianza?

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