Ciao, sto pensando di fare questo giro: Aquila - Assergi - Campo Imperatore - Fonte Vetica - Rocca Calascio - Aquila, mi danno 134 km, dislivello 2500 (?) Sai come sono i tratti da e per Aquila? Un saluto :)
Le strade da/per Aquila le ho fatte in auto un paio di settimane fa; il problema lì non è l'asfalto, che è OK, ma il traffico.
Il pezzo L'Aquila/Assergi va abbastanza bene: devi stare attento uscendo da L'Aquila, diciamo fino al bivio dell'autostrada (NON prendere la superstrada, ovviamente, ma la vecchia strada per Tempera/Paganica); fino a Paganica puoi trovare qualche imbecille che va veloce sulla strada stretta, ma non dovrebbe esserci troppo traffico; poi da Paganica alla base funivia si sale.
Il problema è a riscendere da Rocca Calascio a L'Aquila; immagino passeresti da Barisciano, e fino a lì vai bene. Da Barisciano sei sulla SS17, che è trafficata e con traffico, anche di camion, molto veloce. Il primo tratto è parecchio pendente (in discesa), in buona parte con una mini corsia di emergenza (che sparisce direi nell'ultimo km o due prima dell'incrocio con S. Gregorio. Dopo diventa più stretta, traffico un po' meno veloce, anche perché c'è una zona commerciale, ma sempre con parecchio traffico.
L'alternativa è scendere da castelvecchio, atraversare la SS17 e risalire verso san Demetrio o anche passare da Bominaco (questa strada se ricordo bene sta meglio, ma sono ricordi di almeno due anni fa): strada più tranquilla, ma ci metti su un'altra salita.
Sulla 17, puoi uscire al bivio di Monticchio e passare a sud su strade secondarie, se hai uno smartphone per non perderti. O alla stessa altezza prendere il bivio per Paganica se hai lasciato lì la macchina
Altra alternativa, tutta fuori traffico: da Calascio vai a Santo Stefano, scavalli al Racollo (10 km di salita) e da lì riscendi ad Assergi. Eventualmente invece che da AQ puoi partire dalla base funivia, o da Assergi o Paganica, così elimini la parte cittadina. Pupi anche da Montecristo scendere via Filetto (arrivi a Camarda, tra Assergi e Paganica), secondo dove hai lasciato l'auto
I tratti impegnativi sono intorno ad assergi e poi alle Fontari e poi (comunque meno) l'ultimo pezzo vicino l'albergo; poi dipende da quanto ti si accumula fatica nelle gambe. In ogni caso, bellissimo giro !!!