Ho provato a cercare un po ma non riesco a trovare informazioni significative non riesco a togliermi il dubbio.
Il ciclocross può essere considerato una attività di cross training per la bdc o è una forzatura?
fare un inverno di ciclocross e rulli è sensato oppure tanto vale fare bdc + rulli?
A sensazione mi verrebbe da dire che l'uso del sistema aerobico in cx sia piuttosto diverso rispetto alla bdc, ma non ne sono certo.
Il ciclocross può essere considerato una attività di cross training per la bdc o è una forzatura?
fare un inverno di ciclocross e rulli è sensato oppure tanto vale fare bdc + rulli?
A sensazione mi verrebbe da dire che l'uso del sistema aerobico in cx sia piuttosto diverso rispetto alla bdc, ma non ne sono certo.