solette e spessori Specialized Body Geometry

però scrivono anche che tali modifche vanno effettuate solo dopo un'analisi ortpedica.

sono solette molto efficaci, ma prima di metterle così come capita occorre una corretta valutazione sia statica che dinamica del paziente e del gesto compiuto.
Ho poco tempo perchè sto visitando, ma domattina ti darò maggiori informazioni sul come e perchè sia necessaria una visita e di come questa debba essere poi rivalutata nel tempo.

ciao!

probabilmente tendi a pronare molto con l'avampiede. Uno spessore (detto bottone metatarsale) riduce questa azione dandoti sollievo.

io sotto la soletta rossa uso lo spessore valgus....

la mia rotula tende ad andare verso l'esterno...e devo dire che mi trovo bene...

da qui a dire che sia risolutivo pero '.....in effetti non ho mai capito il funzionamento...ero addirittura convinto che x me ci volesse lo spessore varus...

Allora:

Ogni qualvolta si appoggia un piede a terra, viene attuato uno schema di estensione tale per cui non crolliamo sotto la spinta della forza gravitazionale della terra.
Questa spinta contrastante è data dalla contrazione consecutiva di un insieme di muscoli che appartengono sia agli arti inferiori che al tronco (ci sarebbe da aprire infinite parentesi, ma non è tempo ne luogo).
Questo insieme di muscoli si chiama CATENA CINETICA.
Essa si suddivide in anteriore e posteriore ed agisce in sincronia con le altre catene cinetiche dell'arto controlaterale e dei vari segmenti corporei.
Esempio: Fletto la gamba sinistra, estendo la destra e contraggo i muscoli del bacino per non cadere a terra e per proseguire (ipotesi) in una eventuale deambulazione.
Ora, poichè i muscoli sono attaccati tramite connessioni tendinee alle ossa, è facile intuire come una mal trazione di un muscolo su un segmento articolare (cioè la zona di movimento tra due ossa affrontantisi) possa poi replicarsi su segmenti distanti da quello d'origine.
Esempio: Ho una distorsione del piede(una rotazione del bacino o una vecchia contrattura profonda della fascia posteriore della coscia)-->non correggo le perdite di congruenza articolare tra le articolazioni interessate-->si instaura una trazione errata di n muscoli ad essa collegati (esistono muscoli che sono mono, bi, poliarticolari = cioè che agiscono su più segmenti corporei ed ossei)--> si modifica la statica a monte e a valle dell'articolazione interessata e si creano quelle che nella medicina osteopatica (seria) vengono chiamate lesioni secondarie che poi evolvono in sintomatologie algiche.

Ovviamente la causa di una disarmonia articolare (muscolare, neurologica, viscerale) può essere varia. Ciò comporta in primis la ricerca della lesione primaria, la sua correzione, il riadattamento e il riequilibrio mio-capsulo-fasciale e solo dopo l'eventuale correzione tramite una soletta come quella che dici tu.

Perchè la soletta solo dopo:
Semplicemente perchè l'organismo, per sua naturale tendenza, evolve verso il compenso adattivo antalgico (cerca cioè di ridurre il dolore).
Ma se applico una soletta che toglie il dolore (in questo caso che tu chiedi, perchè potrebbe essere un Bite o anche semplicemente esercizi di stretching miofasciali mirati), potrei sì togliere o inibire la sintomatologia, ma non risolverei la causa primaria e prima o poi mi si ripresenterebbe il problema.

Ecco perchè è sempre meglio, prima di ogni ausilio, effettuare una visita da un bravo specialista (chiunque egli sia, ma serio e preparato) che risolva, almeno in parte, la disarmonia trovata. Dopodichè tranquillamente si può passare ad una soletta correttiva se ve ne è ancora bisogno.


Spero di esserti stato d'aiuto.

Andrea

P.S. è comunque vero che le solette specialized sono un ottimo prodotto perchè eseguito proprio valutando dinamicamente le azioni delle catene cinetiche di cui ti parlavo prima

Riesumo quest post un pò datato. Oggi ho acquistato le solette della Specialized (quelle blu ++) con all'interno le zeppe per le correzioni del varismo e/o valgismo. Una domanda su tutte, come mai nelle spiegazioni allegate viene espressamente indicato che in caso di normalità, cioè senza alcun problema di dismetria degli arti, la zeppa relativa al varismo dovrebbe essere utilizzata lo stesso, anzi la raccomandano per trarre dei benefici. Voi come avete fatto, l'avete inserita lo stesso.
Avete suggerimenti che mi potrebbero essere di aiuto. Grazie delle risposte che mi saranno fornite.

Oggi ho fatto il posizionamento presso uno store Specialized autorizzato body geometry fit
Mi hanno preso anche la pianta del piede con una pedana apposita poi messo le suole blu
In sella già notavo un miglioramento anche del ginocchio che prima tendeva verso l'esterno
Poi nel piede dx mi hanno messo sotto la suola uno spessore di 2 mm circa e per magia sono migliorato anche nella posizione verticale del busto
Incredibile, sui rulli mi sento rinato nella posizione
Oggi se riesco faccio un test su strada .
Molto professionale il test comunque , durato ben 2 ore e mezza

ALFINO ha scritto:

Oggi ho fatto il posizionamento presso uno store Specialized autorizzato body geometry fit
Mi hanno preso anche la pianta del piede con una pedana apposita poi messo le suole blu
In sella già notavo un miglioramento anche del ginocchio che prima tendeva verso l'esterno
Poi nel piede dx mi hanno messo sotto la suola uno spessore di 2 mm circa e per magia sono migliorato anche nella posizione verticale del busto
Incredibile, sui rulli mi sento rinato nella posizione
Oggi se riesco faccio un test su strada .
Molto professionale il test comunque , durato ben 2 ore e mezza

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Ciao, posso chiederti anche in pm dove hai fatto il posizionamento ? io dopo aver cambiato bici 8passato da tarmac a synapse) e aver appena fatto alcni trattamenti da un osteopata che tra l' altro mi ha prescritto plantari ortopedici per lieve assimmetria bacino e piedi con arco plantare oramai appiattito, ora volevo poter avere delle solette per le scarpe in quanto il fastidio per cui sono andato dall' osteopata ce l' ho al piede sinitro zona metatarso, forse il pede tendendo a pronare tente a spingere sul lato esterno della scarpa indolenzendosi, probabile con una soletta specifica risolverei, purtroppo i plantari che mi han prescritto nella scarpe body fit da ciclismo non ci vanno bene sono troppo spessi e quindi valutavo di prendere solette specy, meglio ancora con visita per sistemarmi sulla nuova bici visto che geometrie e problemi sono cambiati

catolino ha scritto:

Ciao, posso chiederti anche in pm dove hai fatto il posizionamento ? io dopo aver cambiato bici 8passato da tarmac a synapse) e aver appena fatto alcni trattamenti da un osteopata che tra l' altro mi ha prescritto plantari ortopedici per lieve assimmetria bacino e piedi con arco plantare oramai appiattito, ora volevo poter avere delle solette per le scarpe in quanto il fastidio per cui sono andato dall' osteopata ce l' ho al piede sinitro zona metatarso, forse il pede tendendo a pronare tente a spingere sul lato esterno della scarpa indolenzendosi, probabile con una soletta specifica risolverei, purtroppo i plantari che mi han prescritto nella scarpe body fit da ciclismo non ci vanno bene sono troppo spessi e quindi valutavo di prendere solette specy, meglio ancora con visita per sistemarmi sulla nuova bici visto che geometrie e problemi sono cambiati

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Se t'interessano delle solette termoformate sul tuo piede puoi andare anche in Velosystem e prender le Solevelò...rigide e sottili!

il problema è che sono stanco di spendere soldi per nulla, il problema piede sx mi è uscito dopo posizionamento da noto biomeccanico del forum che peró nulla mi disse del piede assimmetria ecc poi non ci tornai per via della distanza ora magari per camminata e corsa a piedi avró risolto con plantari ma volevo una soluzione per la bici (magari le mie scarpe specy non van bene per miei piedi) ma non vorrei capitare ancora in mani sbagliate


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catolino ha scritto:

il problema è che sono stanco di spendere soldi per nulla, il problema piede sx mi è uscito dopo posizionamento da noto biomeccanico del forum che peró nulla mi disse del piede assimmetria ecc poi non ci tornai per via della distanza ora magari per camminata e corsa a piedi avró risolto con plantari ma volevo una soluzione per la bici (magari le mie scarpe specy non van bene per miei piedi) ma non vorrei capitare ancora in mani sbagliate


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Cioè prima di esseree posizionato da questo biomeccanico non avevi il problema al piede sx??

l osteopata dice che il problema ha piu di 2 anni quindi sembrerebbe precedente alla visita biomeccanica, e questo mi scoccia ancor di piu


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i biomeccanici non sono fisioterapisti o fisiatria, almeno di solito. Ti mettono in sella, spesso non hanno conoscenze di anatomia/fisiologia così approfondite da risolvere problemi giù di sella, se mai la sola posizione in bici può risolverli! Per cui consiglierei di non riporre tutte queste speranze in un biomeccanico, meglio una visita dal fisiatra o dall'osteopata, poi dopo, semmai, si va dal biomeccanico. Se sei sicuro, ossia hai una diagnosi medica, che i plantari possano quantomeno alleviare il tuo problema fatteli fare da un centro specializzato, imho!

Gamba_tri ha scritto:

i biomeccanici non sono fisioterapisti o fisiatria, almeno di solito. Ti mettono in sella, spesso non hanno conoscenze di anatomia/fisiologia così approfondite da risolvere problemi giù di sella, se mai la sola posizione in bici può risolverli! Per cui consiglierei di non riporre tutte queste speranze in un biomeccanico, meglio una visita dal fisiatra o dall'osteopata, poi dopo, semmai, si va dal biomeccanico. Se sei sicuro, ossia hai una diagnosi medica, che i plantari possano quantomeno alleviare il tuo problema fatteli fare da un centro specializzato, imho!

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appena fatta visita ortopedica e poi da fisiatra/osteopata che mi ha ordinato plantari, il bello è che il biomeccanico in questione realizza solette per ciclisti anche per questo mi chiedo come mai non si fosse accorto dell assimmetria e dei piedi che pronano


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catolino ha scritto:

appena fatta visita ortopedica e poi da fisiatra/osteopata che mi ha ordinato plantari, il bello è che il biomeccanico in questione realizza solette per ciclisti anche per questo mi chiedo come mai non si fosse accorto dell assimmetria e dei piedi che pronano


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Forse perchè non è qualificato alla realizzazione di plantari...semplice.

ciclista70 ha scritto:

Forse perchè non è qualificato alla realizzazione di plantari...semplice.

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Non tanto semplice....dato che è proprio specializzato nella realizzazione di solette....!