Garmin Edge 800

hoopes · 29 Maggio 2012

ciao a tutti!!

che voi sappiata, l'edge 800 ha problemi con la fascia cardio come li ha il 500? oggi ho portato il 500 in assistenza, vorrei attendere Vs. pareri prima di lanciarmi sull'800.

grazie !

ps: ma l'800 funziona anche sotto l'acqua o ci sono problemi ? grazie ancora

carbal54 · 29 Maggio 2012

hoopes ha scritto:
ciao a tutti!!

che voi sappiata, l'edge 800 ha problemi con la fascia cardio come li ha il 500? oggi ho portato il 500 in assistenza, vorrei attendere Vs. pareri prima di lanciarmi sull'800.

grazie !

ps: ma l'800 funziona anche sotto l'acqua o ci sono problemi ? grazie ancora

Non sono gli strumenti ad avere problemi, è la nuova fascia "premium" della Garmin che dà problemi a molti.

L'800 è impermeabile, ma di sicuro non funziona sott'acqua. Diciamo che può resistere a brevi immersioni (pochi minuti), ma non è di sicuro utilizzabile per il nuoto.

carlo

specialized77 · 29 Maggio 2012

Il mio Edge800 dopo aver preso un bel po' di acqua è impazzito, sono in attesa che arrivi il sostituto...è certificato IPX7 ma non sono l'unico che ha avuto problemi dopo averlo usato sotto pioggia forte, a parte questo trovo sia uno strumento fantastico o-o

zerba · 1 Giugno 2012

Ciao a tutti! Perdonatemi il disturbo ho acquistato 800, ma non so come posso impostare un percorso, ovvero, dal punto a andare al g passando da b, c, d, f.
Mi sapete spiegare come si fa?

dexter.ale · 1 Giugno 2012

Ciao a tutti ho un edge 800 ma sto riscontrando dei problemi con il conteggio delle calorie...
Tipo su 3-4 ore di giro in bici mi segnala 1200-1400 kcal com'è possibile ?

gerardo61 · 1 Giugno 2012

dexter.ale ha scritto:
Ciao a tutti ho un edge 800 ma sto riscontrando dei problemi con il conteggio delle calorie...
Tipo su 3-4 ore di giro in bici mi segnala 1200-1400 kcal com'è possibile ?

Ciao, dipende da quanto spingi sui pedali, ma al medio/soglia è normale un consumo calorico di 400-600 Kcal/h
o-o

dexter.ale · 1 Giugno 2012

gerardo61 ha scritto:
Ciao, dipende da quanto spingi sui pedali, ma al medio/soglia è normale un consumo calorico di 400-600 Kcal/h

Ma senti...riguardando il mio vecchio 305 non combaciano proprio...e poi oh mica sono a fare le vasche sul lungo mare...vabbè che non sono un PRO ma spingere spingo eh..... :cassius:

theduke · 2 Giugno 2012

dexter.ale ha scritto:
Ma senti...riguardando il mio vecchio 305 non combaciano proprio...e poi oh mica sono a fare le vasche sul lungo mare...vabbè che non sono un PRO ma spingere spingo eh.....

il confronto non lo puoi fare con il 305. I vecchi garmin sovrastimavano parecchio. Tipo giro da 3-4 ore dava 4000 calorie. Direi che a meno di aver fatto 3-4 ore di salita al 20% fuori soglia il dato è irreale. Il conteggio dell'800 è più realistico. E comunque 1200 calorie in un'uscita pur lunga non sono poche. Poi in teoria dipende anche dalla massa muscolare: più muscoli e meno grasso hai e più in teoria a parità di battiti consumi più calorie. Io poi non le guardo proprio tanto alla fine conta il vedersi e sentirsi bene. o-o

gerardo61 · 2 Giugno 2012

dexter.ale ha scritto:
Ma senti...riguardando il mio vecchio 305 non combaciano proprio...e poi oh mica sono a fare le vasche sul lungo mare...vabbè che non sono un PRO ma spingere spingo eh.....

Io ho il misuratore di potenza e il calcolo del consumo calorico o ancora meglio del lavoro prodotto in Kilojoule è precisissimo.
Nella mia triennale esperienza con questo strumento ti posso dire che mediamente consumo dalle 400 alle 600 Kcal/h. Io sono alto 171cm e peso 64 kg non ho una potenza di soglia mostruosa. Più watt produci più calorie consumi perchè svolgi un lavoro maggiore.

Ti allego una frase di Michele Ferrari che è un medico sportivo e ne capisce molto di alimentazione:

[FONT=&quot]Il dispendio energetico del pedalare dipende dal wattaggio medio prodotto durante lo sforzo e dalla durata dello stesso. [/FONT]
[FONT=&quot]E’ sufficiente moltiplicare i WATT MEDI per 3.6 per ottenere le Kcalorie spese ogni ora: [/FONT]

[FONT=&quot]- 150w corrispondono a un consumo di 540 Kcal/h [/FONT]
[FONT=&quot]- 200w corrispondono a un consumo di 720 Kcal/h [/FONT]
[FONT=&quot]- 250w corrispondono a un consumo di 900 Kcal/h [/FONT]
[FONT=&quot]- 300w corrispondono a un consumo di 1080 Kcal/h [/FONT]

theduke ha scritto:
il confronto non lo puoi fare con il 305. I vecchi garmin sovrastimavano parecchio. Tipo giro da 3-4 ore dava 4000 calorie. Direi che a meno di aver fatto 3-4 ore di salita al 20% fuori soglia il dato è irreale. Il conteggio dell'800 è più realistico. E comunque 1200 calorie in un'uscita pur lunga non sono poche. Poi in teoria dipende anche dalla massa muscolare: più muscoli e meno grasso hai e più in teoria a parità di battiti consumi più calorie. Io poi non le guardo proprio tanto alla fine conta il vedersi e sentirsi bene.

Quoto

dexter.ale · 2 Giugno 2012

gerardo61 ha scritto:
Io ho il misuratore di potenza e il calcolo del consumo calorico o ancora meglio del lavoro prodotto in Kilojoule è precisissimo.
Nella mia triennale esperienza con questo strumento ti posso dire che mediamente consumo dalle 400 alle 600 Kcal/h. Io sono alto 171cm e peso 64 kg non ho una potenza di soglia mostruosa. Più watt produci più calorie consumi perchè svolgi un lavoro maggiore.

Ti allego una frase di Michele Ferrari che è un medico sportivo e ne capisce molto di alimentazione:

[FONT=&quot]Il dispendio energetico del pedalare dipende dal wattaggio medio prodotto durante lo sforzo e dalla durata dello stesso. [/FONT]
[FONT=&quot]E sufficiente moltiplicare i WATT MEDI per 3.6 per ottenere le Kcalorie spese ogni ora: [/FONT]

[FONT=&quot]- 150w corrispondono a un consumo di 540 Kcal/h [/FONT]
[FONT=&quot]- 200w corrispondono a un consumo di 720 Kcal/h [/FONT]
[FONT=&quot]- 250w corrispondono a un consumo di 900 Kcal/h [/FONT]
[FONT=&quot]- 300w corrispondono a un consumo di 1080 Kcal/h [/FONT]

Quoto

Grazie tante o-o

luxi · 2 Giugno 2012

Ciao a tutti.

Due domande:
Ho fatto un giro seguendo un percorso caricato, ma...
1) Non riuscivo più a visualizzarlo nella schermata con grafico altimetrico, come si fa?
2) Terminato il giro e spento l'apparecchio, come si fa a tornare indietro per la stessa strada? Lo strumento in fase di tragitto a ritroso come si comporta una volta trovato il percorso?

Grazie

Luciano

rikicarra · 2 Giugno 2012

gerardo61 ha scritto:
Ciao, dipende da quanto spingi sui pedali, ma al medio/soglia è normale un consumo calorico di 400-600 Kcal/h

Ciao Gerry,
Per chi misura la potenza con un power meter, il modo miglore di misurare (valutare) il proprio consumo calorico é quello "diretto". Esempio. Potenza media sviluppata durante l'uscita di 250 W = 0.25 kW. 1 kW = 1 kJ/sec. 0.25 * 3600 = 900 kJ/h. Quindi in un ora ho sviluppato una energia (meccanica) di 900 kJ. Per sviluppare quell'energia, il mio corpo brucia una quantità di energia piú alta, in quanto c'é di mezzo il rendimento del corpo umano nel compiere l'atto ciclistico; per una persona mediamente allenata si puó assumere un rendimento del 21%, quindi l'energia bruciata é 900 / 0.21 = 4286 kJ/h. Per passare da kJ a kcal (le chilocalorie), la conversione é 1 kcal = 4.186 kJ. Quindi 4286 kJ/h = 4286/4.186 = 1024 kcal/h.

In pratica, in primissima approssimazione, il nostro consumo calorico misurato in kcal in bici corrisponde numericamente allo svilppo di energia meccanica in kJ (indicato dall'Edge se abbiamo un misuratore di potenza) aumentato di circa il 10% ... ho sviluppato 900 kJ, ho bruciato 1000 kcal.

gerardo61 · 2 Giugno 2012

rikicarra ha scritto:
Ciao Gerry,
Per chi misura la potenza con un power meter, il modo miglore di misurare (valutare) il proprio consumo calorico é quello "diretto". Esempio. Potenza media sviluppata durante l'uscita di 250 W = 0.25 kW. 1 kW = 1 kJ/sec. 0.25 * 3600 = 900 kJ/h. Quindi in un ora ho sviluppato una energia (meccanica) di 900 kJ. Per sviluppare quell'energia, il mio corpo brucia una quantità di energia piú alta, in quanto c'é di mezzo il rendimento del corpo umano nel compiere l'atto ciclistico; per una persona mediamente allenata si puó assumere un rendimento del 21%, quindi l'energia bruciata é 900 / 0.21 = 4286 kJ/h. Per passare da kJ a kcal (le chilocalorie), la conversione é 1 kcal = 4.186 kJ. Quindi 4286 kJ/h = 4286/4.186 = 1024 kcal/h.

In pratica, in primissima approssimazione, il nostro consumo calorico misurato in kcal in bici corrisponde numericamente allo svilppo di energia meccanica in kJ (indicato dall'Edge se abbiamo un misuratore di potenza) aumentato di circa il 10% ... ho sviluppato 900 kJ, ho bruciato 1000 kcal.

Come faccio a non quotare il tuo intervento
Io infatti con il power meter faccio un'approssimazione 1kj=1kcal, però l'amico che chiedeva info non ha il misuratore di potenza e ho pensato di dargli delle indicazioni di massima
o-o

rikicarra · 2 Giugno 2012

gerardo61 ha scritto:
Come faccio a non quotare il tuo intervento
Io infatti con il power meter faccio un'approssimazione 1kj=1kcal, però l'amico che chiedeva info non ha il misuratore di potenza e ho pensato di dargli delle indicazioni di massima

Gerry,
Avevo scritto il mio post prima di leggere il tuo, non l'avevo postato perché mi ero addormentato e oggi l'ho trovato come bozza e l'ho spedito. Concordo con quello che hai riportato tu. Per mia esperienza le indicazioni di calorie bruciate derivanti da misure indirette, tipicamente battito cardiaco, sono sempre imprecise. Come detto, la misura migliore é tramite la potenza media sviluppata. Se hai il misuratore di potenza puoi vedere il consumo calorico anche in tempo reale, ammesso che ti interessi. Se non hai il misuratore e ti va bene calcolare il consumo calorico a posteriori, il mio consiglio é di calcolare la potenza sviluppata con il plugin Power2gps di SportTracks e derivare il consumo calorico da lí (ST lo fa in automatico).

looping · 2 Giugno 2012

x caso avete mai confrontato le varie KJ di altri SW con quelle di golden cheetah ?

gerardo61 · 2 Giugno 2012

rikicarra ha scritto:
Gerry,
Avevo scritto il mio post prima di leggere il tuo, non l'avevo postato perché mi ero addormentato e oggi l'ho trovato come bozza e l'ho spedito. Concordo con quello che hai riportato tu. Per mia esperienza le indicazioni di calorie bruciate derivanti da misure indirette, tipicamente battito cardiaco, sono sempre imprecise. Come detto, la misura migliore é tramite la potenza media sviluppata. Se hai il misuratore di potenza puoi vedere il consumo calorico anche in tempo reale, ammesso che ti interessi. Se non hai il misuratore e ti va bene calcolare il consumo calorico a posteriori, il mio consiglio é di calcolare la potenza sviluppata con il plugin Power2gps di SportTracks e derivare il consumo calorico da lí (ST lo fa in automatico).

MrSpock · 2 Giugno 2012

rikicarra ha scritto:
Ciao Gerry,
Per chi misura la potenza con un power meter, il modo miglore di misurare (valutare) il proprio consumo calorico é quello "diretto". Esempio. Potenza media sviluppata durante l'uscita di 250 W = 0.25 kW. 1 kW = 1 kJ/sec. 0.25 * 3600 = 900 kJ/h. Quindi in un ora ho sviluppato una energia (meccanica) di 900 kJ. Per sviluppare quell'energia, il mio corpo brucia una quantità di energia piú alta, in quanto c'é di mezzo il rendimento del corpo umano nel compiere l'atto ciclistico; per una persona mediamente allenata si puó assumere un rendimento del 21%, quindi l'energia bruciata é 900 / 0.21 = 4286 kJ/h. Per passare da kJ a kcal (le chilocalorie), la conversione é 1 kcal = 4.186 kJ. Quindi 4286 kJ/h = 4286/4.186 = 1024 kcal/h.

In pratica, in primissima approssimazione, il nostro consumo calorico misurato in kcal in bici corrisponde numericamente allo svilppo di energia meccanica in kJ (indicato dall'Edge se abbiamo un misuratore di potenza) aumentato di circa il 10% ... ho sviluppato 900 kJ, ho bruciato 1000 kcal.

Spiegazione più perfetta non si poteva fare o-o

Massimo

hoopes · 2 Giugno 2012

ciao! ho una attività dell'edge800 che non viene caricata sul garmin connect ... sapete il motivo e come rimediare ? il percorso è questo

http://app.strava.com/rides/9943128

l'unica cosa "strana" che durante il percorso il garmin, non avendo la fascia cardio, secondo me si è inventato le calorie sparandole sopra i 10mila ...

carbal54 · 2 Giugno 2012

hoopes ha scritto:
ciao! ho una attività dell'edge800 che non viene caricata sul garmin connect ... sapete il motivo e come rimediare ? il percorso è questo

http://app.strava.com/rides/9943128

l'unica cosa "strana" che durante il percorso il garmin, non avendo la fascia cardio, secondo me si è inventato le calorie sparandole sopra i 10mila ...

Il motivo non lo so.
Il file potrebbe essere parzialmente corrotto, contenere degli errori che Strava sopporta e GC no.

Se lo alleghi ci dò un occhiata.

carlo

hoopes · 2 Giugno 2012

carbal54 ha scritto:
Il motivo non lo so.
Il file potrebbe essere parzialmente corrotto, contenere degli errori che Strava sopporta e GC no.

Se lo alleghi ci dò un occhiata.

carlo

ecco il file fit corrotto . grazie !!!!
http://www2.zippyshare.com/v/64815254/file.html

lo vorrei caricare sul garmin connect x tenere tutte le statistiche di quest'anno .mi interessano solo km e dislivello ... e velocità media se non è un problema

grazie di nuovo!
Carlo

o-o

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