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Cerca: Messaggi scritti da: never give up!
Forum: Alimentazione e biomeccanica Oggi, 09:26:46
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Scritto da never give up!
https://youtu.be/7ymPIMWBoB0 Sent from my...

https://youtu.be/7ymPIMWBoB0

Sent from my SM-J710F using BDC-Forum mobile app (http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939)
Forum: Abbigliamento e altre parti Oggi, 09:09:49
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Scritto da never give up!
per cortesia non creiamo una discussione doppione...

per cortesia non creiamo una discussione doppione di questa...

http://www.bdc-forum.it/showthread.php?goto=newpost&t=212517
Forum: Alimentazione e biomeccanica Oggi, 08:50:40
Risposte: 4,718
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Scritto da never give up!
ieri colazione ...

ieri

colazione
avena+semi(lino+sesamo)+whey

spuntino
mandorle+quadratino fondente


pranzo
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 16:39:30
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Scritto da never give up!
cambieranno certamente le percentuali, ma gli...

cambieranno certamente le percentuali, ma gli zuccheri che introduci sono, alla fin fine, gli stessi...
glucosio+fruttosio...

comunque varia , varia varia...:-)


p.s. in ogni caso a livello...
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 16:20:15
Risposte: 4,718
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Scritto da never give up!
IMHO uguali... sotto sotto sono: ...

IMHO uguali...

sotto sotto sono:
marmellata= fruttosio+ saccarosio(zucchero) (che è glucosio+fruttosio)
miele= glucosio+fruttosio+polline

https://it.wikipedia.org/wiki/Miele...
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 14:59:05
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Scritto da never give up!
non è la low carb il problema, è come ci pone ;-)...

non è la low carb il problema, è come ci pone ;-)

e comunque aspetto feed back del tuo "esperimento"

p.s. di quelli che seguivo più assiduamente, sostenitori di low carb, hanno quasi tutti...
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 14:52:00
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Scritto da never give up!
appunto, e si ritorna da capo, sono dichiarazioni...

appunto, e si ritorna da capo, sono dichiarazioni "buttate lì" mangia la nocciolata, ok, poi è chiaro che c'è chi pensa che sia la chiave del successo...
magari poi è solo quanto è stato riportato...
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 14:41:05
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Scritto da never give up!
secondo me quella frase non dice proprio nulla...

secondo me quella frase non dice proprio nulla sul tipo di dieta(per questo mi sono permesso di fare la battuta)...visto che ha solo detto che introduce un po' più di grassi con crema nocciole, burro...
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 14:31:25
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Scritto da never give up!
però! siamo passati dal mangiare un po'...

però!


siamo passati dal mangiare un po' di crema di nocciole e un po' burro ad un dieta low carb...

:-)
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 12:57:53
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Scritto da never give up!
mai pensato di mangiarlo...

mai pensato di mangiarlo crudo...:mrgreen::mrgreen:

cmq poi se lo abbatti con il freddo il problema decade...
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 12:48:53
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Scritto da never give up!
appunto..ha detto...sbilanciata verso i carbo ...

appunto..ha detto...sbilanciata verso i carbo

;nonzo%
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 12:23:00
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Scritto da never give up!
però ho visto che, comunque, ha sempre meno...

però ho visto che, comunque, ha sempre meno grassi rispetto uno sgombro o la palamita, ad esempio...

poi se lo mangi in scatola è praticamente senza grassi, a parte quelli del liquido di...
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 11:39:12
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Scritto da never give up!
o-o cmq. basta masticarli...lo so che sono...

o-o

cmq. basta masticarli...lo so che sono piccoli, ma con un po' di impegno ;-)
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 11:29:29
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Scritto da never give up!
ecco quelli vanno bene ;-)

ecco quelli vanno bene ;-)
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 11:27:53
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Scritto da never give up!
e niente, questo non farà che aumentare le tue...

e niente, questo non farà che aumentare le tue "paranoie" dovuto al fatto di introdurre troppi omega 6 :-x:-x

anche il salmone (pescato e non di allevamento sarebbe meglio...)
tonno ha omega 3...
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 11:18:43
Risposte: 4,718
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Scritto da never give up!
nel link messo da Il Trattore ci sono... ...

nel link messo da Il Trattore ci sono...

nella maggioranza degli oli vegetali...

cmq. tranquillizzati ;-)
cerca di mangiare regolarmente pesce (azzurro) e bilanci la cosa...
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 09:34:52
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Scritto da never give up!
ieri, cercando di tornare in "bolla" ...

ieri, cercando di tornare in "bolla"

colazione nulla
tazza camomilla

pranzo
insalata mista con uovo sodo e tonno
pasta integrale al pomodoro

1h posturale
Forum: Alimentazione e biomeccanica Ieri, 08:21:42
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Scritto da never give up!
è importante il rapporto omega3/6 ...

è importante il rapporto omega3/6
https://www.projectinvictus.it/omega-3-e-6-dite-ciao-ciao-al-burro-di-arachidi/

magari senza abbandonarlo, ma fare attenzione variando gli alimenti, nel senso...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 21-11-2017, 22:21:40
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Scritto da never give up!
giulio.gennari Vero che molti "burro...

giulio.gennari
Vero che molti "burro d'arachidi "
Hanno ingredienti in "più "
Infatti devi cercare "crema d'arachidi " che è 100%...

E cmq non bisogna abusarne...troppo spostato verso gli...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 21-11-2017, 19:35:16
Risposte: 4,718
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Scritto da never give up!
Il problema che il bio che è stato acquistato è...

Il problema che il bio che è stato acquistato è stato consegnato rancido...
Ma era un problema qualità/ commerciale...

Sent from my SM-J710F using BDC-Forum mobile app...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 21-11-2017, 18:39:27
Risposte: 4,718
Visite: 164,562
Scritto da never give up!
problemi per il burro di arachidi? si...

problemi per il burro di arachidi?


si discuteva come farlo in casa...se comprarlo bio o meno...

cosa mi sono perso? chi ha detto che è male?
Forum: Alimentazione e biomeccanica 21-11-2017, 16:02:27
Risposte: 4,718
Visite: 164,562
Scritto da never give up!
perchè lo dici a me? mi ha fatto sorridere...

perchè lo dici a me?

mi ha fatto sorridere il fatto che ci siano "ricette"...
il meglio è 100% arachidi e, quindi, devi solo macinarle...non è una gran "ricetta"...
Forum: Alimentazione e biomeccanica 21-11-2017, 15:56:34
Risposte: 4,718
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Scritto da never give up!
ricetta? arachidi machinate/pestate il...

ricetta?

arachidi machinate/pestate
il difficile è farlo evitando che si scaldi troppo...l'ideale è farlo a mano con il mortaio :-)
in questo modo, senza nessuna aggiunta, la definizione più...
Forum: Granfondo 21-11-2017, 15:41:47
Risposte: 35
Visite: 1,376
Scritto da never give up!
visto che la comunicazione langue...almeno diamo...

visto che la comunicazione langue...almeno diamo qualche info aggiuntiva...

http://www.opeslombardia.it/sito/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=200&lang=it

così è più facile...
Forum: Granfondo 21-11-2017, 15:13:13
Risposte: 35
Visite: 1,376
Scritto da never give up!
diciamo che la "comunicazione" non è la miglior...

diciamo che la "comunicazione" non è la miglior caratteristica...
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