Bici da corsa | bdc-forum.it http://www.bdc-forum.it/ Il sito di bici da corsa nr. 1 in Italia it Thu, 17 May 2012 07:58:12 GMT vBulletin 3 http://www.bdc-forum.it/images/marco/misc/rss.jpg Bici da corsa | bdc-forum.it http://www.bdc-forum.it/ Categorie salite, una riflessione http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139233&goto=newpost Thu, 17 May 2012 07:55:47 GMT Soltanto oggi, guardando l'altimetria della 17esima tappa, mi sono accorto che Passo Valparola e Forcella Staulanza sono classificate seconda categoria.
Per la Staulanza forse ci può stare ma il Valparola?!?

Si tratta di una salita con 800m di dislivello e scollinamento a quasi 2200 m, con diversi tratti impegnativi fin dall'inizio e quei quattro km dalla fine del bosco al Rifugio che non danno respiro (per di più totalmente allo scoperto e con la pietraia che in caso di sole rende l'ascesa ancora più dispendiosa).
L'unica cosa è la pendenza media che viene penalizzata dai due tratti falsopianeggianti.

Mi chiedo, al Tour sarebbe deuxième catégorie?!? ]]> Master of Tapascions http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139233 La mia Canyon Ultimate Cf http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139232&goto=newpost Thu, 17 May 2012 07:52:35 GMT Telaio Canyon Ultimate CF Gruppo completo Super Record Ruote Vision Trimax Carbon Manubrio pipa e canotto sella Ritchey Sella Zoncolan Carbon Pedali Look Blade Porta borraccia CTK ..... tempo di m...da oggi non si esce :wacko:
Telaio Canyon Ultimate CF
Gruppo completo Super Record
Ruote Vision Trimax Carbon
Manubrio pipa e canotto sella Ritchey
Sella Zoncolan Carbon
Pedali Look Blade
Porta borraccia CTK


..... tempo di m...da oggi non si esce :wacko:


]]> La mia bici - review aghost73 http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139232 Meniscosi, Rotuleo, Versamenti, hoffa, help! http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139231&goto=newpost Thu, 17 May 2012 07:29:01 GMT In seguito a corsa con il cane e qualche allenamento di troppo. Dolore, e impossibilita’ a camminare correttamente. Chi mi sa’ dire quanto grave e’ la situazione? Quando potro’ tornare alla bicicletta? E cosa dovrei fare? Come posso limitare i danni in attesa di vedere il medico. Ormai ci convivo... In seguito a corsa con il cane e qualche allenamento di troppo. Dolore, e impossibilita’ a camminare correttamente.
Chi mi sa’ dire quanto grave e’ la situazione? Quando potro’ tornare alla bicicletta? E cosa dovrei fare? Come posso limitare i danni in attesa di vedere il medico. Ormai ci convivo da oltre 5 settimane.

Ecco il risultato della risonanza:

Ginocchio Sinistro-

Meniscosi mediale.
Assenti alterazioni disegnale da riferire a lesioni nel contesto del menisco laterale.
Continui e con regolare morfologia il legamento crociato anteriore e posteriore e i legamenti collaterali mediale e laterale.
In atto, si rilevano minimi segni di versamento articolare.
In corrispondenza della porzione prossimale del tendine rotuleo si rileva un iniziale reperto di tendinosi;
Coesistono sfumati segni di edema anche al carico del corpo adiposo di Hoffa.

Ginocchio Destro-

Diffusa meniscosi mediale.
Nulla da rilevare nel contesto del menisco laterale.
Continui e con regolare morfologia i legamenti crociati anteriore e posteriore e i legamenti collaterali mediale e laterale.
In atto si rilevano minimi segni di versamento articolare.
Tendinosi prossimale del rotuleo.
In corrispondenza del candilo femorale laterale, in sede subcontrale si apprezza areola di basso segnale in tutte le acquisizioni con margini netti e contorni regolari, del maggior diametro di cm 1,5, da riferire verosimilmente a compatta ossea.

Grazie infinite,
Antonio ]]> Alimentazione e biomeccanica Antonio3z http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139231 12° tappa Giro 2012, Seravezza - Sestri Levante 155km http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139230&goto=newpost Thu, 17 May 2012 07:23:11 GMT Sestri Levante 17 Maggio 2012 *Planimetria* Immagine: http://images2.gazzettaobjects.it/static_images/ciclismo/giroditalia/2012/tappa_dettagli_tecnici_planimetria_12.jpg?v=20120420130033 *Altimetria* Immagine:...]]> 12° Tappa: Seravezza > Sestri Levante
17 Maggio 2012
Planimetria


Altimetria


Valico La Mola


Ultimi Km
]]> Andy_Schleck http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139230 Ciao a tutti!! http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139229&goto=newpost Thu, 17 May 2012 07:18:23 GMT Salve a tutti gli utenti e gli amministratori del sito davvero ben fatto!!

Mi presento sono Antonio da Teramo e pedalo da 1 anno con una Mass Alluminio carbonio con Shimano Dura Ace e ruote Mavic.
Esco principalmente per divertirmi e fare sport all'aperto, ho scelto la bici dopo anni di corsa e tennis e ho coinvolto anche mia moglie, mio fratello che escono insieme a me., mio cugino ed un mio caro amico (ahaha sono un trascinatore..)
Che altro dire faccio in media 2/3 uscite settimanali bimbi permettendo mediamente di 50/70 km alla volta con percorsi misti.

Ciaooo ]]> Benvenuti moon76 http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139229 selta sella. http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139228&goto=newpost Thu, 17 May 2012 06:43:36 GMT Buongiorno. Sono arrivato alla conclusione che ho un problema con la mia sella. Comicio con le mie misure: - Protuberanze ischiatiche 130mm - altezza 181cm - peso 95Kg In bdc adotto una posizione piuttosto turistica perchè la scarsa flessibilità della mia schiena non mi consente di di... Buongiorno.
Sono arrivato alla conclusione che ho un problema con la mia sella.
Comicio con le mie misure:
- Protuberanze ischiatiche 130mm
- altezza 181cm
- peso 95Kg

In bdc adotto una posizione piuttosto turistica perchè la scarsa flessibilità della mia schiena non mi consente di di sdraiarmi come si deve sul manubrio...

Attualmente pedalo su una Selle Italia Max Flite gel flow che però mi crea problemi.
Ho l'impressione che, pur regolata "in bolla" tendo a sedermi sulla parte anteriore poggiando il mio peso sulle parti molli con ovvi problemi di dolore e circolazione sanguigna (spesso sono costretto ad alzarmi sui pedali per far riprendere la circolazione).

Vorrei prendere una SMP ma non riesco ad orientarmi sul modello. Dell'estetica non mi importa nulla tanto il mio c#ul@ non c'ha mica gli occhi :-x

A parte gli scherzi... non mi interessa assolutamente che la sella sia bella... se per stare comodo sarò costretto a montare una sella coi molloni lo farò senza problemi.

Spero che qualcuno possa consigliarmi la seduta ottimale.

Grazie o-o ]]> Alimentazione e biomeccanica FrankieLoSmilzo http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139228 In bici ci sto bene ma.. http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139227&goto=newpost Thu, 17 May 2012 06:33:02 GMT Vi spiego il problema di assetto.. in bici sto bene, ormai sono 3 anni che vado ed in quest’ultimo anno il biomeccanico ha dato un gran contributo per farmi star davvero bene in sella. Mi si presenta però il seguente problema, ed il bello è che non me lo fa sempre ma a “periodi” ed è fastidioso.... Vi spiego il problema di assetto..
in bici sto bene, ormai sono 3 anni che vado ed in quest’ultimo anno il biomeccanico ha dato
un gran contributo per farmi star davvero bene in sella. Mi si presenta però il seguente problema,
ed il bello è che non me lo fa sempre ma a “periodi” ed è fastidioso. Vi spiego.. in pratica mi si forma
tipo un “indurimento” come forma quasi una vescica (ma non lo è perché non si forma acqua all’interno)
e mi si forma nella zona interno coscia vicino alla “mela”, non proprio sull’inguine ma vicino, dalla parte della
coscia interna appunto. Ho cambiato tante selle e quella con il quale mi trovo molto meglio è SMP (con altre
più che altro mi si addormentavano i gioielli :-)). Come larghezza ho una Carbon Lite SMP che è 135, la mia
distanza tra ossa ischiatiche è 134, quindi ci sono. Altezza sella vista più volte ed è ok, come arretramento, ecc..
fatto direttamente dal biomeccanico. Ho abbassato il “becco” SMP ed ho visto che va meglio ma il fastidio
rimane :-( Con i cerotti Reskin ancora qualcosina in meglio ma poca roba. Mi fa rabbia perché in bici mi ci sento
benissimo e quel fastidio mi infastidisce non poco :-( Cosa potrebbe essere?? Domenica c’è la 9 Colli ed ho il pallino
del “lungo” ma con questo fastidio è una tortura :-( Da che cacchio può dipendere?? :cry:
Grazie in anticipo a tutti!! ;-) ]]> Alimentazione e biomeccanica newbeetle3 http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139227 Valutazione bici bianchi http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139224&goto=newpost Thu, 17 May 2012 05:22:23 GMT Ciao a tutti, dopo la bici legnano mi hanno proposto queste 2 bici bianchi, io non me ne intendo e quindi chiedo quanto possono valere. mich Ciao a tutti, dopo la bici legnano mi hanno proposto queste 2 bici bianchi, io non me ne intendo e quindi chiedo quanto possono valere.
mich
Immagini allegate
Tipo file: jpg bike1.jpg‎ (116.3 kB)
Tipo file: jpg bianchi_2.jpg‎ (113.7 kB)
]]> Vintage mich74 http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139224 La mia Colnago da città http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139223&goto=newpost Thu, 17 May 2012 01:02:49 GMT Ciao a tutti, mi presento col mio primo messaggio postando la foto della mia amata Colnago modificata per la città e per la mia schiena (diversi problemi di ernia del disco). So che i puristi mi criticheranno ma vi assicuro che con la piega da corsa non riuscivo più ad uscire in bici e mi era... Ciao a tutti, mi presento col mio primo messaggio postando la foto della mia amata Colnago modificata per la città e per la mia schiena (diversi problemi di ernia del disco). So che i puristi mi criticheranno ma vi assicuro che con la piega da corsa non riuscivo più ad uscire in bici e mi era venuta una specia di fobia. ora invece pedalo abbastanza tranquillo e mi godo la mia colnago :)
Un complimento al forum che è fatto da persone davvero competenti e appassionate.
Immagini allegate
Tipo file: jpg 575075_10151588898580440_669520439_24090287_122237475_n.jpg‎ (107.2 kB)
]]> La mia Colnago Gianluca77 http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139223 Solo http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139222&goto=newpost Wed, 16 May 2012 22:40:31 GMT Ho controllato le taglie sul sito della SOLO e sembrerebbero più grandi del normale. Io porto regolarmente la M (ad es. Nalini Bianchi, M=96cm), ma dal sito SOLO parrebbe che corrispondo ad una XS . Posso andare tranquillo prendendo una S (102cm) o è grande? Ho controllato le taglie sul sito della SOLO e sembrerebbero più grandi del normale.

Io porto regolarmente la M (ad es. Nalini Bianchi, M=96cm), ma dal sito SOLO parrebbe che corrispondo ad una XS .

Posso andare tranquillo prendendo una S (102cm) o è grande? ]]> All4cycling Absolut1893 http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139222 massimo pignone montabile su sram red. http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139221&goto=newpost Wed, 16 May 2012 22:26:55 GMT Devo affrontare 3 terribili gran fondo. Avrei la necessità di montare un 30 o un 32 denti come massimo pignone. Non ho intenzione di comprare un cambio a gabbia lunga per fare solo 500km. Secondo voi il gabbia corta riuscirà a supportare tali pignoni? Qualcuno di voi ci ha già provato? Devo affrontare 3 terribili gran fondo.

Avrei la necessità di montare un 30 o un 32 denti come massimo pignone.

Non ho intenzione di comprare un cambio a gabbia lunga per fare solo 500km.

Secondo voi il gabbia corta riuscirà a supportare tali pignoni?

Qualcuno di voi ci ha già provato?

Grazie. ]]> Altre parti frankyclau http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139221 Tubo per inserimento ralla http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139220&goto=newpost Wed, 16 May 2012 21:49:20 GMT volevo sapere dove poter acquistare questo strumento per poter inserire la ralla sul tubo forcella. volevo sapere se anche le misure di questo strumento variano a seconda della forcella , io ho una forcella 1 1/8 superiore 1 1/2 inferiore. volevo sapere dove poter acquistare questo strumento per poter inserire la ralla sul tubo forcella. volevo sapere se anche le misure di questo strumento variano a seconda della forcella , io ho una forcella 1 1/8 superiore 1 1/2 inferiore. ]]> Officina e manutenzione BARTOLI http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139220 Consiglio su buon casco http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139219&goto=newpost Wed, 16 May 2012 21:43:15 GMT Il mio carrera sta per andare in pensione ed ho adocchiato alcuni modelli che possono interessarmi, ora li elenco in modo che magari ognuno di voi possa darmi un parere su pro e contro: -kask vertigo -giro ionos -bell sweep -catlike wisper (con la h):mrgreen: -salice ita -rudy sterling... Il mio carrera sta per andare in pensione ed ho adocchiato alcuni modelli che possono interessarmi, ora li elenco in modo che magari ognuno di voi possa darmi un parere su pro e contro:

-kask vertigo
-giro ionos
-bell sweep
-catlike wisper (con la h):mrgreen:
-salice ita
-rudy sterling
-selev xp
-las anubi
-carrera bliz

A voi...... ]]> Altre parti packy.hunters http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139219 Grasso litio vs grasso vasellina http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139218&goto=newpost Wed, 16 May 2012 21:40:42 GMT ho letto che per il movimento centrale sulle bici in carbonio e’ preferibile utilizzare del grasso di vasellina anziche’ litio, mi potete dire il motivo? E poi sono due grassi entrambi sintetici? ho letto che per il movimento centrale sulle bici in carbonio e’ preferibile utilizzare del grasso di vasellina anziche’ litio, mi potete dire il motivo? E poi sono due grassi entrambi sintetici? ]]> Officina e manutenzione BARTOLI http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139218 Ditemi pure che ho fatto una càzzata! http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139217&goto=newpost Wed, 16 May 2012 21:27:29 GMT Salve a tutti, sono un nuovo iscritto, questo è il mio secondo intervento dopo quello nella sezione delle presentazioni o-o Tornando al titolo, ditelo pure che ho fatto una quazzata, :mrgreen: ma dopo anni di mountain bike, ho sentito forte il bisogno di comprare finalmente la mia PRIMA bici... Salve a tutti, sono un nuovo iscritto, questo è il mio secondo intervento dopo quello nella sezione delle presentazioni o-o

Tornando al titolo,
ditelo pure che ho fatto una quazzata, :mrgreen: ma dopo anni di mountain bike,
ho sentito forte il bisogno di comprare finalmente la mia PRIMA bici da corsa,
ed appena l'ho vista, mi sono detto: io voglio solo LEI !!! o-o
Ho voglia di macinare kilometri di strada, gli sterrati adesso mi stanno stretti.
Fregato una mazza di prendere una entry level e poi andare di upgrade,
ho subito voluto il top!
L'ho ordinata oggi e mi dovrebbe arrivare tra un paio di settimane.

La mia bici?
Bianchi Oltre Chorus 2012 alla quale farò montare le red wind xlr dark 50 ]]> Principianti UNuomoSOLOalCOMANDO http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139217 Ciao a tutti http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139216&goto=newpost Wed, 16 May 2012 21:17:11 GMT dopo anni di mountain bike finalmente ho comprato la mia prima bici da corsa ed ovviamente mi sono iscritto in questo forum eccezionale violin :mrgreen: Visto che che questa è la sezione delle sole presentazioni, rimando al mio primo intervento nella sezione Principianti o-o dopo anni di mountain bike finalmente ho comprato la mia prima bici da corsa
ed ovviamente mi sono iscritto in questo forum eccezionale violin :mrgreen:

Visto che che questa è la sezione delle sole presentazioni,
rimando al mio primo intervento nella sezione Principianti o-o ]]> Benvenuti UNuomoSOLOalCOMANDO http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139216 <![CDATA[[colnago] Expo 9 Colli]]> http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139215&goto=newpost Wed, 16 May 2012 21:13:39 GMT Anche quest'anno, dopo la negativa esperienza dello scorso anno :cry: , saremo presenti all'expo della 9 Colli di Cesenatico! Anzi, ci sdoppieremo addirittura!

Saremo presenti sia allo stand di Cicli Boghetta con alcune bici della nostra collezione attuale, oltre alla nuova K.zero, sia con uno stand completamente dedicato alla nuova C59 Disc organizzato insieme agli amici di Formula Brakes!

Io sarò quasi sempre in quest'ultimo, passate a trovarmi! o-o ]]> News crock http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139215 allenamento professionisti http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139214&goto=newpost Wed, 16 May 2012 20:26:21 GMT scusate ragazzi se ho postato la domanda nella sezione sbagliata... ma tutti i professionisti usano un powermeter oppure alcuni hanno altri metodi per monitorare il loro allenamento? grazie in anticipo o-o (chiedo scusa ai moderatori se ho scelto la sezione sbagliata) scusate ragazzi se ho postato la domanda nella sezione sbagliata... ma tutti i professionisti usano un powermeter oppure alcuni hanno altri metodi per monitorare il loro allenamento? grazie in anticipo o-o (chiedo scusa ai moderatori se ho scelto la sezione sbagliata) ]]> Metodologie di allenamento stecene http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139214 Consiglio acquisto Ruote http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139211&goto=newpost Wed, 16 May 2012 19:29:22 GMT Ciao a tutti! Sto pensando seriamente di acquistare delle ruote nuove. Ho un budget di 400 euro di spesa; secondo voi quali tra queste è la migliore: - campagnolo Zonda - fulcrum 3 - mavic ksyrium elite + o - siamo sullo stesso peso (1550kg circa) e stessa tecnologia mozzi. Ci sono altre... Ciao a tutti!
Sto pensando seriamente di acquistare delle ruote nuove.
Ho un budget di 400 euro di spesa;
secondo voi quali tra queste è la migliore:
- campagnolo Zonda
- fulcrum 3
- mavic ksyrium elite
+ o - siamo sullo stesso peso (1550kg circa) e stessa tecnologia mozzi.

Ci sono altre ruote che meritano di essere prese in considerazione??
;nonzo% grazie ]]> Ruote Tobruk http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139211 migliorare i freni, si può? http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139210&goto=newpost Wed, 16 May 2012 19:28:07 GMT ciao a tutti, ho comprato una broccardo usata in alluminio, pagata 300€, è la mia prima bici da corsa. come gruppo ha il shimano ultegra, che mi dicono essere buono. appena provata, mi hanno sorpreso i freni, mi sembrava frenassero tanto, sul piano. oggi però ho fatto la prima discesa, e la... ciao a tutti, ho comprato una broccardo usata in alluminio, pagata 300€, è la mia prima bici da corsa.
come gruppo ha il shimano ultegra, che mi dicono essere buono.

appena provata, mi hanno sorpreso i freni, mi sembrava frenassero tanto, sul piano. oggi però ho fatto la prima discesa, e la cosa si è ridimensionata, certo frena ma i freni a disco idraulici che avevo sulla mtb erano tutta un altra cosa.

ora, sono io che sono abituato bene, oppure si può effettivamente migliorare la frenata? considerando che ho regolato i pattini molto vicini al cerchio, in modo da farlo toccare quasi subito appena si tocca la leva, esistono dei pattini migliori o cose così?

grazie ]]> Altre parti pironman http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=139210