Quanti km fate all'anno?

[Nicola]

Vediamo che media abbiamo qui nel forum.

Io solitamente faccio 8000 km annui

Ao.

[bipbip]

Vediamo che media abbiamo qui nel forum.

Io solitamente faccio 8000 km annui

Ao.

Quest'anno purtroppo veramente pochi...attualmente sono solo 1700,

arrivero' forse....e me lo auguro a 4000. :-(

L'anno scorso ne ho percorsi piu' di 6000.

[Spin]

Io solitamente faccio 8000 km annui

Ao.
Anch'io rantolo attorno a quelle cifre :wacko:
ciauz o-o

[Giancarla]

15.000, centinaio più, centinaio meno. Forse quest'anno riesco a strappare qualcosa di più. Ma mi duole sottoineare che i risultati di cotanto impegno sono sempre deludenti... :-( :cry:

[Spin]

15.000, centinaio più, centinaio meno. Forse quest'anno riesco a strappare qualcosa di più. Ma mi duole sottoineare che i risultati di cotanto impegno sono sempre deludenti... :-( :cry:
15000km in un anno è comunque un risultato secondo me
ciuaz o-o

[miky]

giro intorno ai 17000 , ma quest 'anno mi sono fermato gia' due volte causa :doh: , arrivero' a 16000

[Luka]

9000 annui, ma quasi TUTTI nella pausa pranzo o-o saltando il pranzo ovviamente :mrgreen: e infilando qualcosa di veloce nello stomaco :mrgreen:

in genere 55 km/die di media in primavera_estate, 40/45 in autunno_inverno, con qualche uscita verso i 100, con conteggio finale ovviamente legato al fattore meteo.

da domenica mi fermo 3 settimane per le ferie, un giusto recupero visto che non mi sono fermato quasi mai da aprile o-o

ciao!

[Mik75]

Mi sto stabilizzando attorno ai 12000km annui, e non mi lamento...

Sto di solito 3 settimane senza bici in piena estate (per una rigenerante vacanza con la morosa), e circa un we al mese da aprile a settembre. I restanti weekend di ogni mese nel periodo primaverile-estivo li occupo con un paio di tapponi "over 200km", almeno un paio di altri giri oltre i 150km, qualche cronoscalata a grandi passi, qualche altro giretto piu' insulso (per lo + alleggerimento dopo il tappone del giorno prima). Nello stesso periodo faccio uscite serali di 40-60km 3-4volte a settimana.
D'inverno, rulli in settimana e uscite di 100-120km il sabato e la domenica.

Il mio record di kilometraggio annuo e' di 23000km nell'anno sabbatico tra fine del Poly e inizio del lavoro, l'anno successivo, lavorando ma senza morosa, ho fatto 16500, negli ultimi 3 sono attorno ai 12000. Prima, studiando al politecnico, ero sempre attorno ai 12000. Quindi 12000 mi sembra un numero abbastanza soddisfacente...

Ciao

[Foggy]

L'anno scorso a fine aprile avevo raggiunto i 3600 km, poi sono caduto facendomi male ad un ginocchio...

quest'anno ho ripreso da poco e sto togliendo via la ruggine dalle gambe in vista di un 2005 da favola.

Personalmente sarei contento di percorre in un anno 8000-10000 km.

Ciaooo

[bob]

:oops: penso che sarà sui 3000... è da un'anno che ho la BdC e questa ha portato un grosso aumento dei km percorsi.
Il "problema" è che non sono un fanatico delle misure per cui sulla MTB nuova non ho ciclo-computer e su quella da strada è da un mese che sono senza magnete...

[nelson]

ho chiuso il 2003 con circa 17.000 km.

quest'anno chi lo sa?!?!?

ciaooooooooo

[gio]

più o meno 20000

[30x26]

ma quanto *azzo pedalate? :-)
imho chi lavora puo' ottenere ottimi risultati pedalando molto meno. ovviamente a patto di pedalare *bene*. andare a lavorare ed uscire tutti i giorni imho serve piu' ad affaticare che ad allenare.

[ilmioalterego]

ma quanto *azzo pedalate? :-)
imho chi lavora puo' ottenere ottimi risultati pedalando molto meno. ovviamente a patto di pedalare *bene*. andare a lavorare ed uscire tutti i giorni imho serve piu' ad affaticare che ad allenare.
andra' da fisico a fisico...ma sicuramente, per me, concordo!!

pero' ultimamente sto esagerando col riposo :-(

[Ser pecora]

Sono concorde con Alter e 30x26.
Però non è detto che il "risultato" sia sempre l'obiettivo primo. Magari uno fa tanti km per il gusto di farli!!

...cmq io per ora ho solo il gusto... :cry: :cry: :cry:

[Luka]

so di sbagliare tutto

so che il rapporto durissimo (corona grande "forever" e pignoncini..ini dietro) non è un corretto allenamento

so che tutti_i_giorni è troppo (mia moglie mi stressa con regolarità)

so che dovrei variare, fare agilità, fare carico e scarico a sedute alterne, so tutto

ma..

il cuore va in un altra direzione

in bici ogni volta io sogno, ho 40 anni e mi sento ancora ragazzino

e se non torno con la fatica nei quadricipiti non riprendo a lavorare contento

cosa ci volete fare sono malato.. malato di questa terribile passione che nacque un giorno in cui mio padre mi regalò la prima mtb o-o

e a due giorni dalle ferie sono qui leggermente arrabbiato per essere solo a 5600 km dall'inizio dell'anno.. che ci volete fa'.. internatemi in un manicomio.. ma con la mia bici :-x o-o

[paola]

Circa 2000 in bici da corsa e 1200 in mtb. Non sono tantissimi ma la bici viene dopo marito, due figli, una casa da mandare avanti e 8 ore di lavoro tutti i giorni quindi... praticamente nel tempo libero pedalo... ciao! :-x :-x

[Ettore]

l'anno scorso 9000, due anni fa 6000 e tre anni fa di BDC 4000...

quest'anno sono fermo a 6800...pausa forzata credo per tutto luglio, e poi spero di rifarmi ad agosto e settembre...

dopo agosto, però, inizerò a levorare, e temo che il kilometraggio crollerà nei prossimi anni a venire.. :mrgreen:

In ogni caso concordo con chi dice che il kilometraggio non è tutto...dipende sempre dagli obiettivi che uno si pone...anche se ovviamente più ci si allena (per allenarsi intendo farlo in modo corretto e non tirare a cannone ogni volta..) e meglio è...
credo che dai 3000km in sù la gamba sia bella rodata e si possa fare qualunque cosa "umana"..(GF e qualche scalata), tutto quello che viene dopo serve solo a migliorare la prestazione...

ciao

[30x26]

In ogni caso concordo con chi dice che il kilometraggio non è tutto...dipende sempre dagli obiettivi che uno si pone...anche se ovviamente più ci si allena (per allenarsi intendo farlo in modo corretto e non tirare a cannone ogni volta..) e meglio è...

dipende cosa intendi per tirare a cannone, imho chi ha gia' l'autonomia per i giri molto lunghi (diciamo 160km e 3000m disl) e' inutile che esca 5-6 volte a settimana su 50km ad andatura standard, non migliora nulla. imho e' molto meglio fare solo 2-3 uscite infrasettimanali ma ad alta intensita' o specifiche.
dipende da individuo ad individuo ma non credo che chi lavora e pedala 6 giorni a settimana abbia ogni volta voglia di salire in sella e soprattuto la freschezza per poter lavorare ad alta intensita'.....
considerando che si migliora solo sottoponendosi a stimoli piu' elevati imho quando si pedala da stanchi o da svogliati si sta solo togliendo il tempo ad altre attivita' (tra cui l'importantissimo riposo).

[Ceylon]

due-tre giretti la settimana da 30-35 km, un giro la domenica da 79-80. I calcoli, fateli voi :-x

[Ceylon]

70-80, non 79-80 :))):

[Ettore]

30X26, concordo con te...

per tirare a cannone intendevo non tanto fisicamente, quanto l'aproccio mentale ogni volta che si esce in bici, sia per fare 50km o per farne 150...
Io conosco gente che ogni volta che esce deve andare sempre e comunque a bomba, perchè hanno questa idea fissa che bisogna sempre andare al massimo, anche quando ci si allena e basta...per loro il classico e a volte molto utile "giro defaticante" è quasi una bestemmia...
oppure, nel giro del weekend da 150km e passa partono subito con la testa bassa sul manubrio e il 53x13.... :azz :mrgreen: :azz :mrgreen:
Giusto anche secondo me il tuo discorso sulle uscite brevi...

Ciao

[gobbik]

Fino al 2002 percorrevo 10-12000 km/anno con 4-5 granfondo, ma al lavoro facevo i turni e mi restavano diverse ore libere. Dal 2003 fine della pacchia con cambio del lavoro e orario d'ufficio fino alle 17:00, ma soprattutto un grande stress psichico che mi ha portato a prendere diversi chili e a perdere la voglia di impegnarmi in bici. Ho chiuso il 2003 con 5000 km. Ad oggi sono a 2900 km e le previsioni mi danno 5000 km anche per il 2004.

[wf2]

[quote="30x26
i giri molto lunghi (diciamo 160km e 3000m disl)


ma dai.. 160 km non è un giro molto lungo! :-x

Cmq, a proposito di allenamento, io non vado MAI durante la settimana (tranne se esiste qualche ponte, ma non è detto e una settimana ad agosto in cui faccio un viaggio..).

Nel 2003, km tot. 11176, uscite 87, media 132,2
2002: 9871, 79, 124,9
2001: 10865, 82, 132,5
2000: 10815, 83, 130,3
ecc ecc....

Ognuno ha il Maestro che si merita: il mio ha un record... 2000: 31031, 143, 217,0....

:shock:

[crock]

complimenti per il kilometraggio :azz...ma c'è qualcosa che non torna... :pc:

in un anno ci sono 52-53 settimane...se non esci MAI durante la settimana al MASSIMO puoi fare 106 uscite...come fai ad averne fatte 143 nel 2000????

[wf2]

complimenti per il kilometraggio :azz...ma c'è qualcosa che non torna... :pc:

in un anno ci sono 52-53 settimane...se non esci MAI durante la settimana al MASSIMO puoi fare 106 uscite...come fai ad averne fatte 143 nel 2000????

Non sono stato chiaro, forse
.
I primi 3 dati (2003, 2002, 2001) si riferiscono a me... gli altri al mio Maestro (30x26, che frequenta IHC sa a chi mi riferisco: Gianfranco Guidolin da Castelfranco Veneto.... ). Ovvio che le 143 uscite si riferiscono a w/e e ferie (compresi i giorni infrasettimanali), cioè 52 X 2 = 104 ... giorni di ferie 6(settimane) x 5 gg. = 30 gg. ... aggiungi le feste comandate... e il fatto che il Maestro non ha famiglia. Ah... è del 1947!

[crock]

ahhhh ecco....

[30x26]

[quote="30x26
i giri molto lunghi (diciamo 160km e 3000m disl)
ma dai.. 160 km non è un giro molto lungo! :-x

vabbe' parlavo in generale , per te i molto lunghi iniziano da 300km in avanti :-)

[wf2]

vabbe' parlavo in generale , per te i molto lunghi iniziano da 300km in avanti :-)

No no... sopra i 200/220 già è roba seria, soprattutto se ci sono molti passi...

[Fabione]

io ad oggi ne ho 5.100 e conto di chiudere a 8.000, purtroppo riesco al massimo a fare 3 allenamenti a settimana se addirittura non sono due :-(
da 70/80 km.

Alla domenica dei giri da 120/130

ciao

[Fabione]

leggendo mi sono fatto una domanda!!!

ma che lavoro fate per riuscire a fare tutta quella strada in BDC??? o meglio, come riuscite ad organizzare al settimana???

ciao

Fabio

[wf2]

leggendo mi sono fatto una domanda!!!

ma che lavoro fate per riuscire a fare tutta quella strada in BDC??? o meglio, come riuscite ad organizzare al settimana???

ciao

Fabio

beh.. io vado in bici grosso modo con questi orari: sabato 6-14, domenica 7-12.30 ... inverno 8-13, sia sabato che domenica.

E stop.

[Wally]

Vediamo che media abbiamo qui nel forum.

Ao.

più o meno mi sto assestando sui 12/13.000
con uscite infrasettimanali di 50/60 e quelle di sabato e domenica variabili tra 90 e 130 in genere

poi ogni tanto ci scappa qualche "brevetto"

in inverno mi fregano i 30 e più giorni passati sulla neve :mrgreen:

Wally

[gabmor]

più o meno mi sto assestando sui 12/13.000
Wally


Senza parole :wacko:

[Wally]

più o meno mi sto assestando sui 12/13.000
Wally


Senza parole :wacko:

seeeeeee.....ti lascio io senza parole stasera alla cena.....così mi spieghi come si fa a fare l'ordine online da ANABOLIKA
:smile: :smile:

[gabmor]

seeeeeee.....ti lascio io senza parole stasera alla cena.....così mi spieghi come si fa a fare l'ordine online da ANABOLIKA
:smile: :smile:

lascia perdere che c'è solo più il forum.... :cry:

[seeberluca]

Quanti ne faro' in BDc nn lo so, perche' ne posseggo una solo da poco piu' diun mese e per ora ne ho percorsi 1000.

Ne faccio dai 3000 ai 4000 in MTB

[Borghigno]

Ho la bici da un mese, ma i chilometri sono pochi, perchè lavoro tutti i giorni(spesso anche la domenica) e le strade sempre in salita

[Ned Ellis]

Questo e' il primo anno che ho la bici da corsa da gennaio. :-(
Conto di chiudere l'anno con 5000 km in bdc e 5/600 in MTB :o :o :ronf:

[Karma]

Quest' anno 9.493 al 19 Settembre, e non credo che arriverò a 10.000!!

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

[almailva]

quest'anno ho chiuso a quasi 4000 con un po' di vicissitudini
poco più della metà in mtb
l'anno scorso più di 4000 ma molto più della metà con la bdc

domandina ma per voi quando comincia "l'anno"?
il mio a metà novembre (circa)

[Fred62]

Da quando ho preso la bike, in un mese mi son sciroppato 2500 Kmetrazzi...goduriosi , divertenti e spassosi... :mrgreen:

[fricius]

con la famiglia numerosa e il lavoro i miei 4.500 sono una bella soddisfazione, 2/3 in pausa pranzo e 1/3 in giri medio lunghi un weekend ogni tanto per non penalizzare la famiglia.
Così è un buon equilibrio, oltre mi piacerebbe ma mi rendo conto che sarebbe un disordine.
ciao o-o

[Wally]

con la famiglia numerosa e il lavoro i miei 4.500 sono una bella soddisfazione, 2/3 in pausa pranzo e 1/3 in giri medio lunghi un weekend ogni tanto per non penalizzare la famiglia.
Così è un buon equilibrio, oltre mi piacerebbe ma mi rendo conto che sarebbe un disordine.
ciao o-o

complimenti per la tua famiglia :-x

da che parte di Torino pedali?
ciao

[fricius]

Grazie.
siamo un gruppo di amici con la pausa pranzo lunga e andiamo di solito in collina. e tu?

[cyclingchecco]

Dunque... Son 9 anni e poco più che vado in bicicletta.... "seriamente", nel senso che prima andavo in bici "per gioco", come tutti i ragazzi. Dall'estate del '95 ho cominciato a farne una passione e una ragione.... se non di vita.... sicuramente di crescita (è la prima cosa per la quale ho avuto il coraggio di fare delle scelte vere)

Se dovessi fare una media.... Anzi no, la faccio proprio:

mi risulta una media di 4678 (e cocci) km l'anno. In realtà ho fatto

nel '98 6200 km;
nel '99 9600 km;
nel '00 5900 km;
quest'anno sto attualmente a 6550;

A parte questi anni, tutti quelli che mancano si attestano tra i 2000 e i 4500 km.

[esa]

sono nuovo: negli ultimi quattro anni sono stato nel campo 4000-7000 km; ho 59 anni, vivo a roma ma sono di messina;
esco solo sabato e domenica (ed altre feste varie), in vacanza a giorni alterni. le mie uscite vanno da 55-60 a 150 km.
quest'anno (2005), in virtù delle velleità agonistiche, penso di dover superare gli 8000 (e seguire anche un minimo di logica nella preparazione).

[Pedalealpino]

quest'anno chiuderò attorno ai 2500/2700...in MTB...e solo MTB... :smile: o-o

[giumbi#babio]

L'anno scorso più di 12.000, quest'ano non so ancora, dovrei più o meno esserci; ma come calcolare spinning e rulli ?

[cipitoz]

I kilometri fatti non dovrebbero essere un segno distintivo del ciclista. Ci sono kilometri che hanno "peso" e kilometri che non si dovrebbero mettere sulla bilancia. Comunque è un dato misurabile e fa parte del repertorio di ogni ciclista che si rispetti, come i colli superati o le granfondo portate a termine. Ho la fortuna di farne una marea e visto che la bicicletta è il mio "oggetto libidico" i kilometri fatti con essa non mi pesano, anzi. A 30.000 mi fermo di contarli, poi in genere inizio a preparare quelli per l'anno che verrà.

[MICHELE83]

ora che sono under 21 in genere tra i 20 e i 25000 km all'anno e cmq sia gia' dal primo anno juniores non ho mai chiuso una stagione con meno di 18000 km in saccoccia ...
quest'anno faro' piu' fondo e sicuramente tocchero' quota 30000... :cool:

scusa michele ma se sei 83 è impossibile che sei under21...
sei ultimo anno di under 23 nel 2005, nel 2006 passi elite...

[MICHELE83]

certo sono agli effetti under 23 ...errore anke se propio errore non è in qunto abbiamo il vizio di chiamarci tutti under 21 ( anke perchè io ho 21 anni e fa strano chiamarsi U23 )...la vera distinzione appunto sarebbe under 23- elite...cmq sia ti rispondo anke alla domanda della squadra in cui corro...iniziato nella sanremese categorie minori , poi ho completato gli juniores nel Velo club esperia Piasco di Mondovi' - primo anno under 23 tra i partenti della Maserati di Piacenza ora LPR con i prof... in cui non ho terminato la stagione per svariati problemi ed al momento sono a spasso tra universita' e bici ( quest'anno faro ugualmente una preparazione ad alti livelli , prendendo parte a diverse gran fondo per poi cercare di rientrare tra i dilettanti ..magari propio con l'alplast di imperia che è una squadra vicino a casa mia di cui conosco molte persone ,sia dirigenti che corridori ed in cui mi piacerebbe riprovare un paio di stagioni per vedere se davvero chiudere con l'agonosmo...cerco una conferma che ancora non ho avuto nelle mie possibilita')
Pultroppo ho fatto l'errore , se di errore si vuole parlare di non dedicarmi 100% al ciclismo ma bensi ho intrapreso anke l'universita' ( giurisprudenza... , cosa che a molti non va giu'...i direttori sportivi vogliono che vivi solo in funzione della bici senza nessun'altra distrazione di qualunque natura ) pero' io ho fatto cosi' in quanto il ciclismo non ti da sicurezze oggi giorno..quindi a differenza di alcuni miei amici che cmq hanno concluso anke loro la carriera non ho mai mollato gli studi !!! e i sacrifici sono davvero tanti per fare entrambe le cose..ma io non mollo e continuo a seguire entrambe le strade...una delle due sta certo che la completero' ....o divento avvocato o divento prof:-) bella differenza dirai tu 8 o magari come Cioni le realizzo entrambe):) cmq speriamo bene e in qualunque caso la bici non la abbandonero' mai correndo sempre ad alti livelli... arrivato a 26 anni chiudero' ogni possibilita' di puntare piu' all'agonismo ( pero ora ne ho solo 21 e possiedo margini di miglioramento ) al max passero' alle GF tanto ormai nelle gran fondo ci sono squadroni che fanno paura e la competizone è alta anke li..... :shock:

[MICHELE83]

a proposito nel forum ci sono altri juniores o under in attivita' o non ?????

Hai tutta la mia stima Michele...
Io non ho mai corso tra gli under (cmq ti dicevo che non sei under21 non perchè non esiste la categoria, ma perchè gli under 21 sono i ragazzi fino a 20 anni compiuti....) e mi sarebbe piaciuto, quest'anno sono stato a un passo dal provarci ma mi sono fatto frenare nuovamente dalla coscienza..
Il tempo mi dirà se ho fatto la scelta giusta...
Un salutone!

[MICHELE83]

quanti anni hai ???? mai corso in qualche categoria ???? cmq sia se hai qualche possibilita' di provare fallo perchè avresti sempre il rimpianto di non avere tentato....

[dersu]

8600 circa quest'anno...

mio record, ovviamente
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

[fabrizio79]

a proposito nel forum ci sono altri juniores o under in attivita' o non ?????

Ma senti un po' e' possibile che ci conosciamo!!? io sono di Mondovi' e ho corso anch'io negli u/23 un anno al brunero e gli altri nella roeder-farmaceutici,invece da juniores ero nel Madonna di Campagna!
di sicuro ti ho gia' visto in allenamento(bazzichi ogni tanto sulle strade di Villanova!!? xche' ogni tanto vedo uno con la divisa del piasco!).
Fammi sapere cosi' magari ogni tanto ci si trova x fare qualche allenamento un po' serio!! non sono una moto ma diciamo che me la cavo abbastanza e poi sto ancora vivendo di rendita da quado ho smesso 3 anni fa con i dilettanti,mondo davvero duro ma che mi piaceva da matti,ora sono amatore(ho vinto il giro delle valli 2 anni fa')e mi dedico alle gran fondo!
Fatti sentire ok!

[littleboy]

Vediamo che media abbiamo qui nel forum.

Io solitamente faccio 8000 km annui

Ao.

neofita della bdc, ma in mtb direi 1500, un cosiddetto ciclista della domenica... :-o

[Lanerossi]

Dal 6 Giugno 2004 (quando ho ricominciato ad andare in bici) al 5 giugno 2005 sono 5007!!! Non pensavo di averne fatti tanti!
Quindi per il 2005 posso sperare di abbattere il tetto dei 5mila!

[chicco82]

:scassat: 6000 QUASI TUTTO IMN MTB .
QUANDO CORREVO SU STRADA MEDIAMENTE SUI 10000

[SimonRussi]

1000 al mese fino a tutto giugno, luglio e agosto meno bici e più montagna (a piedi intendo), da settembre a dicembre solo weekend (o sabato o domenica quindi almeno 400 al mese) ma nella settimana si corre a piedi.

[peval]

circa 15000 all'anno

[Ja-Ma]

Ciao Raga,
La mia stagione solitamente comincia il primo di novembre e durante l'anno percorro circa 13000Km.
Ciao a tutti

[Lenky]

Ad oggi sono a circa 11000. Dico circa perchè l'HAC4 mi segna 8437, ma bisogna aggiungere i Km fatti dal 1.1 fino al 18 marzo, giorno in cui l'ho installato sulla Bdc.
Saluti belli e buona giornata a tutti

[merlingate]

500/600 km al mese e ad oggi sono a circa 5200 km
mi piacerebbe pedalare piu spesso ma il lavoro non me lo permette, spero di arrivare a quota 7000 entro la fine dell'anno.

Di solito conto i km a stagione e non ad anno. Quindi, per me, da novembre 2004 a settembre 2005. Ad oggi sono 25 mila (finita la stagione la scorsa settimana)
CIao

[Nicola]

Di solito conto i km a stagione e non ad anno. Quindi, per me, da novembre 2004 a settembre 2005. Ad oggi sono 25 mila (finita la stagione la scorsa settimana)
CIao

:azz :wacko:

[Emanuele]

Di solito conto i km a stagione e non ad anno. Quindi, per me, da novembre 2004 a settembre 2005. Ad oggi sono 25 mila (finita la stagione la scorsa settimana)
CIao

complimenti! o-o

[gio89]

Di solito conto i km a stagione e non ad anno. Quindi, per me, da novembre 2004 a settembre 2005. Ad oggi sono 25 mila (finita la stagione la scorsa settimana)
CIao
Complimenti..io ne faccio circa 9000, dall'anno prossimo però voglio allenarmi meglio e di più: conto di farne intorno ai 15000.
Un giorno ho conosciuto un tipo veramente forte che mi ha detto che lui fa solitamente 35000 km all'anno, che vorrebbe dire quasi 100km di media al giorno. :shock: :shock:

35 mila km l'anno Cavolo!!!
Sta in sella anche con la neve.........
Cmq ormai la corrente di pensiero della quantità è stata sostituita ragionevolmente da quella della qualità..
Conosco molta gente che va forte con soli 15-20 mila km e tanti da 100 km al giorno di media che poi non la smuovono...
Dipende sempre da come vengono fatti, per questo il dato kilometrico ormai non lo considero più tanto (quando vado a fare la sgambata mi capita di restare in sella anche solo 20 km giusto per sciogliere un pò.. e durante l'estate ci sono settimane in cui il lungo sarà di max 100-120 km quando è tanto!)
Ciao

[Lanerossi]

No, Camoscio, non mi dirai che non pedali a ottobre? Ma è un mese bellissimo per andare in bici!

Scherzi a parte sono arrivato a 4000: quest'anno obiettivo 5000... Speriamo di farcela!

[...]

anche io conto a stagione e quest'anno penso che starò sui 13500/14000 km... non di più sicuramente... ora sto sui 13000 considerando che la stagione finisce verso la fine di ottobre ce la dovrei fare... o-o

[skatto]

Per adesso sono a circa 10600 km, però proprio in riferimento a quanto detto da Camoscio ultimamente ho preferito la qualità e i risultati si vedono.....cmq credo che dovrei riuscire a chiudere l'anno intorno a 14000 km.....
Inoltre va detto che qui in alta collina/montagna l'inverno è un problema fare la distanza, a febbraio aono stato (con piccole tregue) 3 settimane sotto la neve....e poi c'è da STUDIARE

[paolino_ve]

terminerò l'anno come al solito con 13000. :)

[slowmax]

Ma come fate a essere in tanti a superare i 10.000 io con tutti gli sforzi possibili e l'entusiasmo del primo anno di BDC sino ad ora sono a 5.450 sicuramente sono concorde alla scula di pensiero che per ottenere miglioramenti consistenti è meglio privilegiare la qualità alla quantità comunque penso che per fare almeno 15.000 km a stagione occorra avere tempo ( 15000/30kmh = 500 h / 50 settimane effettive = 10 ore settimana + tempo per cambiarsi , fare riscaldamento , doccia ect ; ) .
Per me che come si dice "tengo famiglia" ed esco di casa alle sette di mattina con ritorno quasi sempre dopo dodici ore non rimane che cullarmi nel sogno del 6 al superenalotto.
o-o senza rancori il mio sentimento nei confronti di chi raggiunge certi chilometraggi è un mix di invidia e ammirazione .
Basta con le ciancie è meglio che vada a pedalare.

[BARTOLI]

Dal 6 Giugno 2004 (quando ho ricominciato ad andare in bici) al 5 giugno 2005 sono 5007!!! Non pensavo di averne fatti tanti!
Quindi per il 2005 posso sperare di abbattere il tetto dei 5mila!

l'anno scorso cioe durante la stagione 2004 ne ho fatti 18.000 km, quest'anno dopo lap prato abetone ho rallentato un po' non ho piu' corso ed adesso rinizio la preparazione in palestra con uscite in bici soltanto il sabato e la domenica facendo in media 120 km ad uscita. Poi da fine dicembre inizio gennaio inzio ad andare in bici la sera con il lume.

[BARTOLI]

giro intorno ai 17000 , ma quest 'anno mi sono fermato gia' due volte causa :doh: , arrivero' a 16000


l'anno scorso cioe durante la stagione 2004 ne ho fatti 18.000 km, quest'anno dopo lap prato abetone ho rallentato un po' non ho piu' corso ed adesso rinizio la preparazione in palestra con uscite in bici soltanto il sabato e la domenica facendo in media 120 km ad uscita. Poi da fine dicembre inizio gennaio inzio ad andare in bici la sera con il lume.

[Tommy.73]

Mi sento piccolo piccolo, meno di mille in MB, ma sto prendendo la bici in maniera un po' più seria solo da un paio di mesi :))):
Spero di far meglio l'anno prossimo :-) :twisted:

[max63t]

Finisco la stagione con 7.800

ciao

[mpedra]

E' importante sapere se per anno intendiamo 12 mesi o un periodo preciso, io ad esempio faccio da gennaio a luglio 7000 km e poi fino a natale ne metto insieme max altri 1500-2000.

A proposito di qualità o quantità, sarebbe interessante valutare se i risultati sono sempre così proporzionali ai km percorsi; ad esempio si potrebbero inserire in questo sito i km annui e il piazzamento medio assoluto in gf importanti.....

Ci sarà anche chi pedala moltissimi km senza tirare nelle gf e quindi pedala quasi sempre in regime aerobico.

Insomma c'è pedalare e pedalare i km messi li così dicono ben poco

ciao

[Zlatan]

Negli ultimi 2 anni, da gennaio a dicembre, ho chiuso con poco più di 14000 Km, quest'anno qualcosa meno causa famosa sindrome della "nausea da pedale" :wacko: insorta nel mese di agosto dopo essere rientrato da una settimana sulle Dolomiti (7 giorni di bici su 7, 640Km macinati e 15500m di disl. :shock: ); ora però son quasi guarito :))):

[paolino_ve]

E' importante sapere se per anno intendiamo 12 mesi o un periodo preciso, io ad esempio faccio da gennaio a luglio 7000 km e poi fino a natale ne metto insieme max altri 1500-2000.

A proposito di qualità o quantità, sarebbe interessante valutare se i risultati sono sempre così proporzionali ai km percorsi; ad esempio si potrebbero inserire in questo sito i km annui e il piazzamento medio assoluto in gf importanti.....

Ci sarà anche chi pedala moltissimi km senza tirare nelle gf e quindi pedala quasi sempre in regime aerobico.

Insomma c'è pedalare e pedalare i km messi li così dicono ben poco

ciao


Non x fare polemica ma non è detto che un ciclista faccia molti km x andare forte, io ho un paio di amici da 25/30.000 all'anno che di fare gare non gli passa neanche x l'anticamera del cervello.
E anch'io che nel mio piccolo arrivo a 13.000 non li faccio x le corse, anche se dopo mi diverto anche li, ma perchè mi diverto da impazzire a pedalare.
Se avessi tempo sono sicuro che arriverei anch'io a 30.000 magari con qualche viaggetto compreso.
Con simpatia

[Nicola]

Concordo con Paolino. Questo topic e nato come "sondaggio" non come rapporto km/piazzamenti.
Ognuno sceglie come interpretare questo sport secone me.

Ao.

[mpedra]

La mia intenzione non era certo di fare polemica, se invece sono off topic mi va bene.
comunque non per fare polemica ma 30000 km anno significa 82 km al giorno tutto l'anno natale compreso....... qui secondo me c'è qualcosa che non va.
ciao

[Nicola]

comunque non per fare polemica ma 30000 km anno significa 82 km al giorno tutto l'anno natale compreso....... qui secondo me c'è qualcosa che non va.
ciao

e cosa scusa?

[pie_tr0]

La mia intenzione non era certo di fare polemica, se invece sono off topic mi va bene.
comunque non per fare polemica ma 30000 km anno significa 82 km al giorno tutto l'anno natale compreso....... qui secondo me c'è qualcosa che non va.
ciao

.... oppure 164 ogni 2 giorni :-)

[Homer]

La mia intenzione non era certo di fare polemica, se invece sono off topic mi va bene.
comunque non per fare polemica ma 30000 km anno significa 82 km al giorno tutto l'anno natale compreso....... qui secondo me c'è qualcosa che non va.
ciao

.... oppure 164 ogni 2 giorni :-)


328 ogni 4..... :-)

[paolino_ve]

La mia intenzione non era certo di fare polemica, se invece sono off topic mi va bene.
comunque non per fare polemica ma 30000 km anno significa 82 km al giorno tutto l'anno natale compreso....... qui secondo me c'è qualcosa che non va.
ciao


Bisogna vedere come li distribuisci.
Ci sono pensionati che si sciroppano spesso più di 100km al giono.
Uno di quelli che ho citato fa 2/3 viaggi all'anno da 1200/1300km con medie da 150km al giorno.
Io nel mio piccolo ho fatto già un'uscita da più di 300km bisogne vedere come intendi te la bicicletta.
Per te può essere assurdo, anche per dei miei compagni di strada, fare tutti quei km in un giorno ed invece io posso non spiegarmi cosa ci sia di bello ad girare intorno ad un campanile a 50km/h.
E solo questione di fare quello che piace.
Non credo che si debba giudicare quello che fanno gli altri, ognuno fa quello che più gli aggrada.
P.S.:Io di solito non dico bugie, non ne ho motivo.

[Massimomax]

Io quest'anno toccherò i 10000,toccando ferro,(mio record)ma se avessi piu' tempo ne farei volentieri il doppio o-o

[paolino_ve]

Chiedo scusa a tutti per il prolungato :offtopic: smackbutt

[oiziorbaf]

Io con oggi sono a 13877 e contando che faccio almeno 1000 km al mese, credo di arrivare a dicembre con circa 16000-17000, se naturalmente il tempo sarà più clemente di questo week-end qui....
Ciao a tutti

[nic bollettieri]

6000.............ma la progressione di km annua non conosce soste!
il fioretto per il 2006 è di arrivare a 7000.........lavoro permettndo! o-o

[filippo]

il 6 settembre ho festeggiato il mio primo anno sulla bici con circa 12000 km

quest' anno vorrei arrivare a 14000 km tempo meteoreologico e lavorativo permettendo

[lucignolo_one]

Io ne faccio: pochi[numero adimensionale] :))):

[celticopuro]

io dovrei arrivare ai 7000 in bici 2500 di corsa e 200 di nuoto

[ellerre]

Quest'anno 5.500
L'anno prossimo obiettivo 8.000 :sborone:

[sepica]

miro ad arrivare ad 8000 entro fine anno ora staro a 7500 circa

[Giancarla]

Ieri, 15.008!!! o-o o-o o-o

[mich74]

io fino ad oggi sono a 9.500 km. L'anno scorso il primo anno in sella ad una bici da corsa ne avevo fatti 7.500.

Mich_74 Arco di Trento

[Tapinaz]

Dal 1° gennaio 14500, GF comprese, anche se di scarsa qualità. :-(

[lake1961]

Circa 7600 km quest'anno, dei quali molti in salita e circa 1500 in mtb. Se non ci fosse stata la neve sarei arrivato a 8000 km.
:? :? :?

[Nicola]

UP:mrgreen:

[BOSE]

di media negli ultimi 10 anni sono a 13500

[Rag. Addict]

8000-9000!

[wolfango]

Nel 2004 anno in cui ho iniziato a pedalare ne ho fatti 3600
Nel 2005 calcolando che sono stato fermo 2 mesi x nascita secondo figlio ne ho fatti 6200
Quest'anno x il momento sono a 7600, speriamo di farne tanti altri.

[merlingate]

attualmente 6300 km circa e spero di arrivare a quota 8000 km entro la fine dell'anno.

[rossifumi]

E' dal 2002 che riesco a sfondare il muro dei 10.000 e dovrei riuscirci anche quest'anno. o-o

[Tapinaz]

Però, in questo topic qui ci sono quasi tutti dati del 2005.
Il mio post sopra è della fine dell'anno scorso. Adesso sono molto meno di quelli.

[giumbi#babio]

Dal 1° Gennaio ho superato i 16.000.

[Nicola]

Però, in questo topic qui ci sono quasi tutti dati del 2005.
Il mio post sopra è della fine dell'anno scorso. Adesso sono molto meno di quelli.

SI fà nà media! :-)

[fabulous]

Dopo tanti anni in cui mi fermavo ben prima dei 5000, quest'anno sono già a 6000 e spicci. :-)

Contando anche rulli e corsa a piedi, sono a 251 ore di allenamento e a oltre 157.000 calorie bruciate. :mrgreen: (fonte polar cycling coach).

[senna977]

dal 15 novembre sono a 22.000 arrivo sempre circa a 25.000, co una punta di oltre 27.000

[...]

quest'anno mi sa che vado oltre i 16mila. se non succede niente... sgrat sgrat sgrat!!!

[Soccio]

dal 15 novembre sono a 22.000 arrivo sempre circa a 25.000, co una punta di oltre 27.000

azz...quasi un Pro'!!!!o-o

[Rag. Addict]

dal 15 novembre sono a 22.000 arrivo sempre circa a 25.000, co una punta di oltre 27.000

:hail:

[ruotesballate]

Negli ultimi 4 anni sempre quota 10.000
anche quest'anno sono in media con 8000 a fine settembre!!
Diciamo 50.000km in 5 anni!!
Faccio più strada in bici che in macchina!!

[srinivasa]

dal 15 novembre sono a 22.000 arrivo sempre circa a 25.000, co una punta di oltre 27.000
Dal 15 Novembre del 1999, voglio sperare :-) Compliments... ma la bdc è il tuo lavoro, oppure ti sei attrezzato una spinbike come seggiola per l'ufficio ? :-)

[gio89]

Due anni fa 6.000, l'anno scorso 8.000, ques'anno 10.000, per l'anno prossimo tenterò di continuare la serie con +2.000

[cecco]

Di solito supero , di poco , i 7000.
Quest' anno sono a 6400 ...potrei farcela ancora.

[lollobill]

da gennaio 23000 penso che per fine stagione a fine ottobre arivero' a oltre i 25000

[pie_tr0]

da gennaio 23000 penso che per fine stagione a fine ottobre arivero' a oltre i 25000

....;nonzo% ma sei un professionista....
sono oltre 85km al giorno.... tutti i giorni :wacko:

[FULGUR]

in questi giorni ho raggiunto i 10000 km .... è il primo anno che pedalo con continuità ..... se non mi ripiglia la voglia di fare una pausa dalla bike per dedicarmi alla corsa a piedi (obiettivo la 2° maratona) a fine anno dovrei arrivare a 13000 km.

Fulgur

p.s. valgono anche i km in MTB?

[Rag. Addict]

in questi giorni ho raggiunto i 10000 km .... è il primo anno che pedalo con continuità ..... se non mi ripiglia la voglia di fare una pausa dalla bike per dedicarmi alla corsa a piedi (obiettivo la 2° maratona) a fine anno dovrei arrivare a 13000 km.

Fulgur

p.s. valgono anche i km in MTB?

valgono doppi! :mrgreen:

[markus]

Io sono solo a 3000:-( ...però considerando che gioca a calcio in una squadra amatoriale e che quindi i lunghi del sabato e della domenica vanno a farsi benedire non è poi tanto male. Inoltre sono dovuto stare fermo un mesetto per la lussazione alla clavicola:-|

[VADABRUT]

Sono quasi a 7000, dovrei raggiungere comodamente i 9000, mancano ancora tre mesi ..... però i miei sono tutti km mal fatti, nel senso che non sono di qualità, la maggior parte delle volte esco con qualche amico, sparo 4 caxxate, poi mi staccano in salita, a volte alcuni mi aspettano, altri no, a volte mi diverto, altre volte bestemmio ecc...... ho corso anche poco, ma va bene così, spero di riuscire a preparare meglio la prossima stagione.

[SempreNomade]

Sono a 4000 fatti il sabato e la domenica( in settimana mi è impossibile uscire).

[Lenky]

Sono a 4000 fatti il sabato e la domenica( in settimana mi è impossibile uscire).


Cavolo 4000 km in due giorni compliments:mrgreen:

[lostraniero]

Sono a 7500 km, obiettivo categorico i diecimila entro il 31/12.

è il primo anno che pedalo con un minimo di continuità e considerato che pedalo solo sabato e domenica mi ritengo MOLTO soddisfatto

[massimoc1802]

io sono a 5000 da aprile, però anch'io gioco a calcio e il tempo non è mai abbastanza per tutto.... Però mi chiedo, come cavolo fate a fare 10000, 13000, 25000(!!!) km all'anno? Mi spiego, quante uscite fate a settimana, qual'è il chilometraggio medio a uscita, quando fate le vostre uscite (mattina, pomeriggio, sera dopo il lavoro, tutto il giorno...)?? Così, per curiosità e giusto per confrontarsi...

[bh]

l´ anno scorso stavo sui 12mila. quest´ anno non lo so,..avevo cominciato a contarli, poi 2 kontakm si sono rotti..e allora chissene..tanto i km dei percorsi li conosco a memoria.. e + o - anche quest´ anno dovrei starci :)

[gio89]

io sono a 5000 da aprile, però anch'io gioco a calcio e il tempo non è mai abbastanza per tutto.... Però mi chiedo, come cavolo fate a fare 10000, 13000, 25000(!!!) km all'anno? Mi spiego, quante uscite fate a settimana, qual'è il chilometraggio medio a uscita, quando fate le vostre uscite (mattina, pomeriggio, sera dopo il lavoro, tutto il giorno...)?? Così, per curiosità e giusto per confrontarsi...
si va quando si può. Ho un'ora di tempo?Esco per un ora, ne ho 3?esco per tre. Infatti ci sono settimane in cui ne faccio 400 mentre in altre non più di 150.
Comunque 5000 da aprile non sono per niente pochi, alla fine è come farne in un anno 10000

[giumbi#babio]

Personalmente, dal lunedi al venerdi esco 3 o, più spesso, 4 volte, dopo il lavoro. Tranne in estate piena, fin quando c'è luce; in inverno, in un velodromo.
Sabato e domenica, ovviamente sempre e a lungo; in caso di gara ( percorsi lunghi ), il sabato solo 90 minuti.
12 mesi all'anno.

[Cody]

tra i 6mila e i 7mila, il 90% dei quali percorsi la domenica

[Barone86]

Io sono a quasi 8400km, è il primo anno che vado in bdc... vado quando posso...

[Emanuele]

5000 oggi.
Senza il mese di fermo biologico per la spalla avevo stimato un 6000/6300.
Arrivare a fine anno con 7000 non sarebbe male.

[peggio]

Quest'anno penso di arrivare poco sopra i 10000, ma quanti sacrifici con il lavoro...
Mi mancano i tempi d quando superavo i 25000...
Alhoa

[capitanfax]

Ad oggi sono 5500 (che per me è già un record). Dubito che, vista la voglia, riuscirò a superare i 6000

[ruotesballate]

io sono a 5000 da aprile, però anch'io gioco a calcio e il tempo non è mai abbastanza per tutto.... Però mi chiedo, come cavolo fate a fare 10000, 13000, 25000(!!!) km all'anno? Mi spiego, quante uscite fate a settimana, qual'è il chilometraggio medio a uscita, quando fate le vostre uscite (mattina, pomeriggio, sera dopo il lavoro, tutto il giorno...)?? Così, per curiosità e giusto per confrontarsi...

io in media faccio 140 uscite anno.
Circa 3 massimo 4 allenamenti la settimana.
Distanza media circa 70km ad allenamento
che tradotto in pratica vuol dire un uscita la settimana da 50 km e sabato e domenica 80/100 in inverno
2 usicte serali da 70 in estate e un lungo sabato o domenica 100-150
Totale sempre sui 10.000 abbondanti.

[Luca-FuntosBike]

dovrei fare i 4001km entro novembre.... sigh anno moscio....

[Airone del Chianti]

Sono ormai vicino al letargo autunnale. A fine ottobre (chiusura della stagione prima della pausa assoluta dalla bici) arriverò poco oltre i 13.000 Km.
Riprenderò la preparazione l'8 dicembre, come da tradizione...

[Argus]

con la famiglia numerosa e il lavoro i miei 4.500 sono una bella soddisfazione, 2/3 in pausa pranzo e 1/3 in giri medio lunghi un weekend ogni tanto per non penalizzare la famiglia.
Così è un buon equilibrio, oltre mi piacerebbe ma mi rendo conto che sarebbe un disordine.
ciao o-o
Ti quoto alla grande!! Stessa situazione e finora dovrei essere oltre 3000 Km; se è vero che i km in Mtb valgono doppio (:mrgreen:) dovrei considerarne 1000 in più. o-o

Per fortuna che in inverno uso tanto la mtb così non mi fermo completamente. :mrgreen:

[urgnanese]

quest'anno voglio abbattere il muro dei 7.000 km. x ora sono a 6.400..sperem!

[pie_tr0]

oggi ho superato 11000 :-oe per la fine dell'anno dovrei arrivare (spero) ai 13000 o-o

[Emanuele]

vorrei fare almeno i 7500 dell'anno scorso! Ne mancano solo 2000...

[stress]

Visto che sono iscritto da 1 di e giusto comunicare:
5300 Km da fine gennaio (diciamo dal 7 febbraio viasta la neve) ad oggi.
Conto di arrivare a 6000 :mrgreen:

[lucas]

Circa 4200 da barbone

[No fear]

ancora un paio di uscite e sono a 13000

[brizzo85]

Gli altri anni ero arrivato a 8000, ma se va tutto bene quest'anno arrivo a 10000 Km..spero!