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  1. Sez. Allenamento
  2. mi dite un allenamento x vincere
  3. Allenamento Forza-Ossigeno .....
  4. Questione di gamba
  5. 39 o 53?
  6. le mie SFR
  7. Fondo..
  8. Esercizi specifici
  9. 15 giorni
  10. Alzare la soglia anaerobica
  11. la mia agilitą
  12. ma che rapporto usano durante le volate ???
  13. Camorani o Mapei Sport Center?
  14. suggerimento per gran fondo
  15. OGGI DEVO FARE UNA CRONometrO!
  16. calo di forma
  17. Polase Sport
  18. Sargenor Sport
  19. Fastidiose irritazioni...
  20. Allenamento in quota
  21. Alti Trainer = doping?
  22. PROGRAMMA DI LAVORO PER LA STAGIONE 2006
  23. polar e linux
  24. polar 200 hrm
  25. prima uscita con il cardio
  26. Ultramaratone
  27. ALLENAMENTO SPECIFICO PER GARE A CRONOMETRO
  28. Pedalata rotonda....cercasi
  29. Riscaldamento per cronoscalata
  30. sfr sui rulli????
  31. devo farmi fare la posizione in bici
  32. Problemi di spinta...
  33. VAM e pendenza
  34. Allenamento, crescita e miglioramento
  35. Giorni allenamento settimanale
  36. Allenamento per crono a squadre
  37. percorso breve
  38. Da soli o con un G.S.
  39. PROBLEMA FIATO
  40. Visita di Idoneitą con ERGOMETRO in Piemonte
  41. ELETTROSTIMOLATORE
  42. Mtbiker allenamento con bdc
  43. come ripartire
  44. PESO FORMA
  45. AIUTO SOGLIA
  46. VAM, rapporti e salite
  47. ci siamo......quasi! prima granfondo
  48. Ancora su frequenze cardiache
  49. ALLENAMENTO IN INVERNO
  50. Come si tengono le mani?
  51. Alimentazione pre gara
  52. Settimana tipo di allenamento
  53. IL GRANDE SALTO
  54. Frutta pregara
  55. COME MI ALLENO?
  56. Bere tanto fa male?
  57. ALLENAMENTO DI SCARICO
  58. Creme riscaldanti invernali
  59. Potenziamento in palestra o no??
  60. Giro di 1 ora
  61. rulli allenamento:magnetico o al fluido
  62. QUALITA' AEROBICHE
  63. Crema massigen sport active
  64. Spinning, fa bene?
  65. SCARICO DATI SU PC POLAR CS200
  66. Test al clicloergometro
  67. red bull e coca cola
  68. polar cs100
  69. Posizione arretramento sella bdc-mtb
  70. BRILLANTEZZA INIZIALE CERCASI
  71. ARRIVA L'INVERNO!!!!
  72. tabelle di allenamento
  73. Velotron
  74. allenarsi con i rulli
  75. rpm
  76. allenamento invernale
  77. Giudizio su SFR
  78. RAGAZZI POSTATE LE VOSTRE TABELLE
  79. La butto giu la pancia cosi?
  80. CRAMPI AI POLPACCI
  81. Variazione della cadenza
  82. Sezione allenamento
  83. Allenamento invernale sui rulli
  84. obiettivo giro delle fiandre
  85. Rilancio...
  86. Creatina
  87. cyclette
  88. Visite Mediche
  89. VO2max per cosa serve ??
  90. correre per allenamento ciclistico
  91. Powercranks
  92. Calcolo rapporto peso potenza
  93. MI spiegate le varie zone cardiache
  94. Biomeccanico "fatto in casa"
  95. Rimedi per infiammazioni ai tendini del ginocchio.
  96. Cadenza Polar 720i 725i
  97. RULLI - pedaliamo assieme!
  98. Mi si informicolisce il ...............
  99. Respirazione....?
  100. Allenamento al buio? Non pił.
  101. Montaggio Sensore Cadenza Polar
  102. Montaggio sensore velocitą polar
  103. mal di schiena dopo la salita
  104. aumentare la propria velocita di soglia
  105. Ciclocomputer con connessione PC
  106. Supporto Manubrio CM 436
  107. spirulina
  108. frequenza cardiaca a riposo di 60 bpm č troppo alta ?
  109. RULLI - 1° settimana di allenamento
  110. Intervallo memorizzazione CM436
  111. Rulli: quanto deve spingere il rullo sulla ruota?
  112. Inclinazione sella
  113. Quali rulli a 150/200€?
  114. HRMprofil
  115. Confezione CM 436
  116. Recensione rulli Tacx I-Magic (con software Fortius)
  117. Libri per alimentare la passione comune...
  118. rulli elite realaxiom
  119. respirazione "lenta"
  120. Profilo altimetrico con ciclotour
  121. e di questo che mi dite..............
  122. cardiofrequenzimetro
  123. Indicatori Hactronic e Lap Times Ciclotour
  124. RULLI - 2° settimana di allenamento
  125. POTENZA AEROBICA
  126. Collegamento IrDA - Polar 725
  127. BASTA RULLI!!!
  128. Hactronic
  129. Rulli, quanto stringere il bloccaggio?
  130. test sportpro
  131. ai possessori del Polar 725i tour edition= 710i tour edition
  132. Tacx I-Magic vs. Elite Axiom
  133. Un aiuto per leggere il risultato del Test al Cicloergometro
  134. Test di soglia (prot.Conconi) fai da te, possibile?
  135. MTB per la POTENZA
  136. cambi ritmo
  137. Ringrazio pubblicamente Emanuele
  138. Hrmprofil
  139. target zone
  140. help!!!
  141. SRM o ERGOMO
  142. come vi sembrano??
  143. GARMIN FORERUNNER
  144. Calorie bruciate
  145. Rullo Tacx Flow
  146. Polar 710
  147. Iniziando l'allenamento dal 27 Dicembre......
  148. SUUNTO O POLAR
  149. SRM
  150. Borraccia pesante
  151. ritmi di allenamento
  152. COMPEX elettrostimolazione e bici
  153. Come varia la frequeza di soglia
  154. GPS Garmin EDGE 305 + Motionbased
  155. TEST CONCONI CON SPINTRAINER
  156. nuoto
  157. Test per valutare la condizione
  158. FORETREX o EDGE 305?
  159. Polar fitness test
  160. ROTOPRESS
  161. Stretching
  162. QUESITO ELETTROSTIMOLAZIONE
  163. Cardio si cardio no!
  164. Settimana Born to Run in Toscana
  165. troppa agilitą??
  166. FSA 2006 con Srm
  167. Tacx Fortius vs Polar Power Meter
  168. SFR quantitą e modo
  169. MY SPORT TRAINING e polar
  170. SFR RAPPORTI E NUMERO DI ALLENAMENTI
  171. SALITE QUESTE MALEDETTE
  172. Il vostro valore di VAM pił alto?
  173. TEST CONCONI GIUSTO COSI?
  174. problemino
  175. Inserire una randonnee durante la preparazione
  176. cercasi consigli per acquisto di....
  177. CONSIGLIO
  178. SW Per analisi della potenza e allenamento
  179. MAX Watt con CM 436
  180. Cardio: limiti di soglia, sup/inf; criteri d'impostazione
  181. hc4
  182. Doti naturali - allenamento - quelitą del mezzo
  183. problemi di respirazione
  184. Quale bilancia?
  185. Consiglio salita
  186. Hibros presport olio riscaldante
  187. Ciclocomputer cadenzimetro
  188. Come preparare una cronoscalata?
  189. cadenza
  190. libro ciclismo
  191. buio
  192. watt - quanto cambiano......
  193. Salite con forza&ossigeno
  194. TABELLA ALLENAMENTO AMATORE SCARSO
  195. problema con frequenza cardiaca
  196. MASSAGGIO STRECHING ELETTROSTIMOLATORE
  197. Plantari
  198. ???
  199. Tabella di allenamento. Domanda....
  200. Zone cardiofrequenzimetro e allenamenti
  201. per staccare qualcuno di pari livello
  202. Che cavolo stai dicendo Willis?
  203. Fiat Marea SW - Dietromotori
  204. Ma in palestra vanno allenati anke gli aduttori ????
  205. Tabella per il rapporto peso / potenza...
  206. Visita e Test di valutazione fisica.
  207. FINALMENTE VE LA MOSTRO!!!!
  208. Battiti cardiaci
  209. domanda semplice semplice
  210. frequenza cardiaca massima
  211. Sesso e allenamenti
  212. Cicloergometro voi lo usate?
  213. strano strumento di allenamento
  214. VO2Max lo avete mai misurato? Se si che valore?
  215. I-Magic 1900 (software Fortius) o Fortius 1940 ?
  216. Consiglio su salita e rapporti
  217. Palestra nel periodo PPS
  218. salve a tutti
  219. Salite lontane da casa
  220. HAC 4 PLUS - funzione "sleep"
  221. 4 USCITE
  222. Quanti km
  223. meglio brachicardico o tachicardico?
  224. quali le vostre medie orarie
  225. Frequenza Cardiaca Media in salita
  226. PPP contro PcCoachElite
  227. Interpretazione Conconi
  228. quale salita ?
  229. Migliorare esplosivitą
  230. Ginocchio si - ginocchio no
  231. sono sbiancato
  232. Male alla schiena
  233. Bdc <-> Mountain Bike
  234. Ai possessori di Ergotrainers Flow T1680
  235. polar power sensor
  236. Quanto tempo riuscite a stare fuori soglia ?
  237. software per gestire l'allenamento
  238. Gara---->>allenamento---->>> MAL DI GOLA ----
  239. Quanti kilometri vale una lezione di spinning ??
  240. Allenamento discontinuo
  241. AIUTATEMI, SONO INDECISO..
  242. Battito cardiaco esagerato?
  243. Freddo dopo l'allenamento
  244. Sciatalgia
  245. Che faccio?
  246. Rilevazione velocitą CM436M
  247. mi succede cosi'.......perche'
  248. Urgente! Apertura dati srm
  249. test conconi e soglia quanti dubbi!!!!!
  250. čččččččččččččcompact